Bönor med chili och chorizo
I detta smakrika recept möts kidneybönor, saftig chorizo och en skvätt crème fraîche i en het och härlig kombination. Tillsammans med knapriga majschips och färska salladsblad skapas en måltid som är lika tillfredsställande som den är enkel att tillaga.
Blandade bönor med bulgur och broccoli
En proteinrik vegetarisk rätt som är färdigkryddad på en gång med smaksatt crème fraiche. Variera med andra grönsaker som du har hemma, zucchini, blomkål eller fänkål till exempel!
Bruna bönor med fläsk
I detta klassiska recept kombineras de rika smakerna av bruna bönor med det salta, möra fläsket, allt i en harmonisk balans av sötma från sirapen och en hint av syra från ättikan. Resultatet är en smakupplevelse som kommer att förhöja din middag till en trög och mysig upplevelse.
Sallad med bönor och rökt makrill
Snabblagad, smakrik och matig sallad. Bönor och makrill kan bytas ut mot linser och böckling för den som önskar variation.
Tomatsoppa med bönor
Med bönor och creme fraiche blir tomatsoppan extra mättande.
Texmexsoppa med svarta bönor
Upplev smakerna av Texmex i en härlig och aromatisk soppa fylld med saftiga svarta bönor, kryddad med malen spiskummin, paprikapulver och en hint av hetta från chilipulver. Toppa med krispiga tortillabröd, strimlad röd chili och färsk hackad koriander för en riktig smakexplosion.
Ris med bönor och lammfärs
I denna smakrika rätt möts lammfärsens rika smak med den lena konsistensen av kokt ris och de mjuka bönorna, allt kryddat med en unik blandning av curry och grillkrydda som skapar en härlig och aromatisk upplevelse. Detta recept är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att tillfredsställa dina smaklökar och lämna dig med en varm och behaglig känsla.
Chili med oxsvans och bönor
I detta smakrika chili-recept möts oxsvansens rika köttsmaak med den salta, rökiga karaktären av sidfläsk eller bacon, och kombineras med saftiga morötter, gul lök och vitlöksklyftor. Resultatet är en mustig och fyllig gryta som värmer både kropp och själ.
Cappuccino på vita bönor med chorizo
I denna innovativa "cappuccino" förenas smakerna av Spanien och Medelhavet i en krämig och aromatisk soppa. Med chorizo, vita bönor och färska örter skapas en unik och välbalanserad upplevelse som kommer att förhöja dina middagar.
Vild risotto med bönor
Saffransgult och tomatrött i vacker risblandning.
Minestronesoppa med bönor
Satsa på en vitaminrik grönsakssoppa med härlig doft av timjan och rosmarin. Här med mättande bönor i.
Köttfärsbiffar med röda bönor och blomkålscouscous
Dryga ut köttet med vegetabiliska proteiner, ett enkelt och gott sätt att äta mer klimatsmart! Den här färgsprakande salladen är full av smak och bra energi som gör dig glad.
Kycklingwraps med bönor
Trolla fram läckra och matiga wraps med färdiggrillad kyckling, god sås och lite grönsaker
Sallad med svarta bönor och ost
En enkel och välsmakande sallad på svarta bönor, rucola och vitost med härlig sälta.
Biff med ansjovissmör och bönor
Stekt biff blir extra gott med detta smör smaksatt med ansjovis och kapris som ger härlig sälta. Till biffen serverar vi en varm sallad på vita bönor - mycket gott!
Morotssoppa med bönor och spiskumminkräm
En värmande, smakrik soppa som går snabbt att göra med färdigkokta bönor. Perfekt att spara och frysa in om det blir rester över.
One pot pasta med bönor och soltorkade tomater
Slipp onödig disk och få en extra krämig pastarätt genom att laga pastan och såsen i en och samma gryta. Pastan får protein från bönor och god smak av soltorkade tomater och rivet citronskal.
Tonfisktacos med bönor
Upplev en smakexplosion av hav och land i dessa tonfisktacos, där saftig tonfisk möter knapriga kidneybönor och färska grönsaker i en perfekt balans av smaker och texturer. Med en kick av chilisås och en stor portion sallad blir detta en måltid som är lika nyttig som den är fantastisk.
Blomkålssoppa med bönor, citron och chips
I den här varianten av blomkålssoppa får den klassiska rätten en modern twist med en härlig blandning av frysta sojabönor, syrlig citron och knapriga chips. Resultatet är en smakrik och mättande soppa som passar perfekt för en snabb och enkel middag.
&format=webp)
Burrito med bönor och kokosris
Kanske världens godaste burrito med lätt rökig bönröra, kokosris och syrlig pico de gallo - signerad kocken Jakob Ker Lamb från Ett Hem i Stockholm.
Tomatsoppa med bönor, fänkål och dillmajonnäs
Blir en krämig tomatsoppa med bönor och fänkål din nya vardagsfavorit? Pricken över i:et är den goda dillmajonnäsen. Servera gärna med parmesankrutonger.
Het köttgryta med paprika och vita bönor
I denna smakrika köttgryta möts högrev, rödlök och kryddstark paprika i en mustig och aromatisk sås, förhöjd av kanelns varma och inbjudande doft. En perfekt kombination av smaker som skapar en tröstande och hemtrevlig måltid.
Ägg i tomatsås med vita bönor
I den här smakrika rätten möts ägg, vita bönor och en mustig tomatsås i en underbar kombination som väcker smaklökarna. Med färska örter och en hint av vitlök skapas en välbalanserad och tillfredsställande måltid som passar lika bra till lunch som middag.
Lammkotletter med ingefära- och vitlökssmör, gröna linser och bönor
Upplev smaken av exotiska kryddor och färska örter i detta recept, där saftiga lammkotletter möter en aromatisk blandning av ingefära, vitlök och rosmarin. Detta smakrika måltid kompletteras perfekt med en hälsosam sallad av gröna linser och sojabönor, allt i en harmonisk balans av smaker och texturer.