Italiensk bulgursallad med salami och mozzarella

Upptäck smakerna av Italien i denna underbara bulgursallad, där knaprig bulgur möter salami och mozzarella i en harmonisk kombination. En perfekt sallad för sommardagar och Picknick, när du vill ha något lätt och smakrikt.

Bulgursallad med nordiska smaker

I denna smakrika bulgursallad kombineras de nordliga smakerna på ett unikt sätt, med bulgur som bas. Receptet bjuder på en härlig mix av lokala ingredienser som skapar en både fräsch och tillfredsställande måltid.

Färsbiffar med tzatziki och bulgur

Färsbiffar med tzatziki och bulgur är en smakrik och lättlagad rätt som kombinerar saftiga nötfärsbiffar med en kyld tzatzikisås och ett knaprigt bulgur. Med färska ingredienser som gurka, vitlök och citron skapas en perfekt sommarrätt som är både hälsosam och smakrik.

Bulgursallad med böckling

I denna smakrika bulgursallad möts österns doftande korn med havets saltiga böcklingar, allt sammanfogat med en syrlig citronjuice och färska grönsaker. En perfekt komposition av smaker och texturer som skapar en oförglömlig matsupplevelse.

Harissafisk med bulgursallad

Krydda torskfiléer med harissapasta och servera med en grainsallad för en enkel måltid – perfekt när du behöver en snabb middag

Bulgur- och auberginepilaf

Byt ut ris mot snabbkokt bulgurvetemjöl och kikärter i denna lagom kryddade pilaf, smaksatt med stekt aubergine, klibbiga lök och smulad feta

Bulgursallad

I denna smakrika bulgursallad möts syrliga och söta smaker i en underbar kombination, där färska örter och bär dansar tillsammans med en hint av chilihetta. Detta är en sallad som bjuder på en explosion av färger och smaker, perfekt för att lyfta din sommarfest till nya höjder.

Sojafräst broccolisallad med rödkål, bulgur och sesamkyckling

En sojafräst broccolisallad med både spänst och tuggmotstånd. Andra goda smaker i den matiga salladen är rödkål, bulgur och kyckling som panerats i sesamfrö. Sallad till middag är gott och ett bra sätt att få i sig de vitminer och mineraler som kroppen behöver.

Sallad med kräftstjärtar, ägg och bulgur

I denna färgsprakande sallad möts kräftstjärtarna av en symfoni av färska grönsaker och näringsrika ägg, allt på en bädd av kokt bulgur. En perfekt komposition av smaker och texturer som kommer att förhöja din måltid till en riktigt oförglömlig upplevelse.

Bulgur med linser ”Mujadara”

Mujadara är en signaturrätt för flera länder i mellersta östern. Ofta görs rätten på ris eller bulgur och så någon slags linser. Här får bulgur och gröna linser koka i en mustig buljong och blandas sedan med olja. Den stekta löken är pricken över i. Gott tillbehör!

Bulgur- och spenatfritter med ägg och tomatchutney

Ett bättre alternativ till rösti eller potatkakor - toppad med ägg och serverad med en färsk smakrik relish

Kryddstekt skinka med bulgursallad, aprikoser och hasselnötter

Bulgursallad med hasselnötter och aprikoser är ett roligt tillbehör till skinksteken.

Stekt lamm med bulgur

Stekt torskrygg med bulgur, svamp och fetaost

Många goda smaker i blandas i denna rätt. Mjälla och fina torskryggfiléer serveras med bulgur och svamp. Toppa rätten med dill och fetaost och du har en god fiskrätt att servera.

Sallad med bulgur och röd quinoa

Denna färgstarka sallad är en explosion av smaker och texturer, där den nötiga bulguren och den cremiga röda quinoan möter den skarpa ingefäran och de saftiga kikärtorna. Med en hint av sommar från zucchinin och en djup umami från Knorr Fresh Vegetable Vegan Fond, är detta en sallad som kommer att väcka dina smaklökar.

Bulgursallad med halloumi

I denna smakrika bulgursallad möts kryddiga och färska smaker i en underbar harmoni, där den nötiga bulguren kombineras med en syrlig och örtig dressing. Tillsammans med krispiga örtkryddor och den salta halloumin skapas en unik och tilltalande smakupplevelse.

Bulgursallad med cottage cheese och pesto

I denna smakrika bulgursallad möts kryddig hetta från chili flakes och den fräscha, gräsliga smaken av färska örter som basilika och persilja, allt sammanbundet med en krämig pesto och en stråle av syrlig vitvinsvinäger. Det är en perfekt kombination av texturer och smaker som skapar en fantastisk och tillfredsställande måltid.

Bulgursallad

Bulgursoppa med mynta och citron

I denna smakrika bulgursoppa möts friska inslag av mynta och citron med en varm och aromatisk kryddblandning, skapad med lök, vitlök, blekselleri och en hint av sambal oelek. Detta unika recept kombinerar det bästa av orientaliska smaker med en härlig och tillfredsställande bulgur, allt i en och samma skål.

Rosmarinstekt kycklingfilé med bulgursallad på vattenmelon

Rosmarinstekt kycklingfilé med bulgursallad på vattenmelon är en mycket god, fyllig och fräsch rätt med ljuvliga smaker. Bulgursalladen med bulgur, vattenmelon, fetaost, spenat, haricots verts och purjolök är en klass för sig och svindlande god!

Kryddad bulgurpilaf med fisk

Använd hållbar vit fisk i denna nordafrikainspirerade risgryta med harissa och aprikos - full av järn, fibrer och 2 av dina 5 om dagen

Kryddad bulgur, kikärts- och zucchinisallad

Om 'tillfredsställande' och 'sallad' inte är två ord du skulle kombinera, kan denna varmt kryddade rätt förändra din åsikt

Stekt bulgur med kyckling och färska bönor

I detta recept kombineras smakrika kycklinglårfiléer med krämig bulgur, knapriga färska bönor och hälsosam broccoli, allt tillagt med en hint av exotisk sesamolja och soja. Detta är en måltid som kommer att föra din smakupplevelse till en ny nivå, med en perfekt balans av texturer och smaker.

Orientaliska biffar med bulgur, rostade rotfrukter och tzatziki

Veckans kött.