Tomatsoppa i full fart
I detta recept på Tomatsoppa i full fart möts smakerna av färsk tomatjuice, krämiga kikärtor och aromatiska örter i en underbar symbios. Med enkelhet och snabbhet skapas en näringsrik och smakrik soppa som kan njutas som den är eller kompletteras med formbröd för en extra tillfredsställande måltid.
Peppargratinerad lax med spenat, tomater och bönor
En lättlagad rätt full med nyttigheter och smak. Servera gärna med potatis eller potatismos.
Grönkålsbowl med ost och rödbetskräm
Njut en bowl full av färg och smak av rödbetor, citrus och krispig kål . Matvetet går att byta ut mot mathavre eller ris om du vill.
Mild och god spirulina och avokadosmoothie
Grön skön drink full med hälsosamma ingredienser.
Kryddrostad skördepytt
Shoppa korgen full av säsongens nyskördade grönsaker och rosta med mustiga kryddor som t ex garam masala eller spiskummin. Supergott som tillbehör till lax och fläskkött.
Pasta med soltorkad tomat och saffran
Krämig pastarätt full av goda smaker! Med purjolök, champinjoner, soltorkade tomater, ryggbiff, grädde och saffran är det svårt att misslyckas och middagen står på bordet inom en halvtimme.
Pasta pesto med halloumi
En smarrig vegopasta full av smaker inspirerade av länderna kring Medelhavet. Med crème fraiche i pastasåsen blir den härligt krämig. Gurka och grillost ger tuggmotstånd. Strö över färsk rucola och persilja innan servering, för en fräsch och pepprig smak.
Pasta med strimlad ryggbiff
Snabb pastarätt full av delikata smaker som vitlök, chili, crème fraiche och grillad paprika. Stek ryggbiffen i lite olivolja, blanda ner den krämiga såsen, paprika och sojabönor och låt det bli varmt. Servera med nykokt pasta och rivig ruccola.
Pasta med sardeller och fänkål
Snabb och smarrig spaghetti full av umami står på menyn! Laga en variant på den sicilianska rätten pasta con le sarde med sardeller, fänkål och kryddiga fänkålsfrön.
Detoxsmoothie
En grön smoothie full med nyttigheter. Spenat och avokado passar perfekt med sötman från ananas och mango!
Chokladdrink
”En härlig chokladdrink full av choklad och nötter.”
Nonstopmuffins
“En muffin full med godis! Perfekt att bjuda på till barnkalaset!”
Wokad frukt med kokosklick
En varm dessert som är full av vitaminer. Gröna äpplen och ingefära lyfter smakerna på den wokade frukten och KESO® Cottage cheese med rostad kokos blir pricken över i.
Wrap med rökt kyckling och tacofärskost
Denna enkla och snabba wrap kan proppas full med nyttigheter samtidigt som den flirtar med barnens smaklökar. Säg det barn som tackar nej till något som doftar tacos. Blanda de grönsaker som ditt barn gillar bäst tillsammans med kyckling och cream cheese och wrappen blir troligtvis en ny favorit i ditt hem.
Krämig lövbiff med bellaverde och pasta
En snabblagad och fantastiskt god pastarätt full av underbara smaker och texturer. Lövbiffen steks och får puttra i crème fraiche och krossad grönpeppar tills såsen är perfekt krämig och mustig. Servera med lättkokt färgsprakande bellaverde och al dente pasta. Garnera med den krispiga, snabbpicklade rödlöken och ät er mätta.
Grillad majs- och quinosallad
Färgstark sallad med supergrynet quinoa som är full av proteiner och fibrer.
Tomatpasta med bresaola och mozzarella
Den här färgsprakande tomatpastan är full med goda grönsaker och smakrik bresaola. Pastan får en intensiv tomatsmak av både färska tomater och en smarrig tapenade med soltorkad tomat. Klicka ut mozzarella och strö över persilja före servering.
Snabb pasta med bacon, chili och soltorkade tomater
Det här är en sällsynt lättlagad pasta full av härliga smaker. Servera med nyriven parmesan och en grönsallad eller kokt broccoli. Rätten är inte så fotogénique, men supergod med alla sina härliga smaker fulla av umami:) Det här är en snabblagad rätt!
Fajitas med chimichurri
Chimichurri är en klassisk argentinsk salsa full med färska örter som kan varieras i det oändliga. Den här rätten kan antingen tillagas i stekpanna eller på grill.
Djungelkaka med choklad
Djungelkakan är en saftig och mörk chokladkaka som är full av överraskningar, med strössel som liknar djungelns exotiska blommor och en smak som är så rik att den kommer att föra dig till en värld av äventyr. Med sin kombination av mjuk kaka, knapriga strössel och intensiv chokladsmak är denna kaka en verklig njutning för alla sinnen.
Fullkornspasta med paprikasås
Färgstark, frisk och full av smak! Den här pastan med ajvar, vitost och ugnsrostade grönsaker blir snabbt en ny vardagsfavorit. En enkel rätt som känns både lätt och lyxig.
Mustig korv- och rotfruktsgryta med ostbröd
Mustig korv- och rotfruktsgryta är en härlig gryta full med intressanta och läckra smaker och du serverar grytan med en dijoncrème och ostbaguette. En perfekt och mycket trevlig middag!
Fetaostsås
Denna krämiga fetaostsås är både enkel att göra och full av smak, perfekt som tillbehör till grillade rätter, pasta eller en fräsch sallad. Den passar också som dipp till bröd eller grönsaker. Med endast några få ingredienser får du en smakrik sås för alla tillfällen.
Krämig kikärtssoppa med cream cheese
Värmande, mättande och full av smak! Denna krämiga kikärtssoppa med cream cheese är en lättlagad vardagsfavorit som kombinerar lena smaker med goda ingredienser. Perfekt för både lunch och middag – klar på under 30 minuter!