Köttfärsbiffar med morot

Enkelt recept på god och billig mat som dessutom är hälsosam med lågt GI om du serverar med fullkornspasta.

Krämig morot- och saffranssoppa med mjukt bröd

I denna underbart krämiga soppa möts morot och saffrans smaker i en lyxig harmoni, serverad med ett gott mjukt bröd. Perfekt för en mysig kväll, när varma, tröstande smaker som morot, lök och cashewnötter får sällskap av en hint av saffran.

Solgul soppa på paprika och morot

I denna solgula soppa möts smakerna av söta morötter, knapriga paprikor och en hint av stingande chili, allt i en krämig och komforterande buljong. Med färsk ingefära och vitlök som ger extra djup, är detta en soppa som värmer både kropp och själ.

Morots- och kumminsoppa

Morotssoppa med curry, kummin och koriander, en färgrik soppa med mycket smak. Morötterna som du fräst med curryn och de andra kryddorna mixas slät tillsammans med kycklingfond och vatten innan soppan garneras med gräslök eller nötter.

Morot- och avokadosallad

I denna färgglada sallad möts morötternas knapriga sötma och avokadons krämiga mildhet i en underbar harmoni, förhöjd av crunch från rostade sojabönor eller pinjenötter. Med en dressing av olivolja och balsamvinäger skapas en smakupplevelse som är både fräsch och tillfredsställande.

Morot, apelsin och chilismoothie

Upplev en explosion av smaker med denna morot, apelsin och chilismoothie, där sötma och hetta möts i en fräsch och uppfriskande dryck. Med morot, apelsin, chiliflakes och chilifrukt skapas en unik och stimulerande smakupplevelse som är perfekt för varma sommardagar.

Morots- och cottage cheeseplättar

Morots- och cottage cheeseplättar är en färgsprakande och smakrik twist på traditionella plättar, där söta morötter och krämig cottage cheese möts i en perfekt harmoni. Dessa plättar, toppade med färska tomater och rödlök, erbjuder en uppfriskande och hälsosam frukost- eller brunchalternativ med en unik smakkombination.

Morots Banan Proteinsmoothie

Om du vill förändra ditt smoothie-spel kommer du att älska denna morotsbananproteinsmoothie gjord på mandelmjölk och linfrö.

Morots- och algsallad

I denna exotiska sallad förenas de saftiga morötterna med de nuttiga aramealgerna, kryddade med en hint av ingefära och citrus, för att skapa en smakupplevelse som är lika fräsch som den är näringsrik. Toppad med knapriga sesamfrön och solrosfrön, samt en strössel av färska korianderblad, blir denna sallad en verklig gastronomisk upplevelse.

Morots- och apelsinsmoothie

Börja dagen med en livfull apelsin- och morotssmoothie till frukost. Med tillagda havregryn och ingefära kommer det att ge dig C-vitamin och bidra till din 5-a-dag

Morots- och pekannötsmuffins

Baserat på smakerna av morotskaka, innehåller dessa en överraskande ingrediens - cannellinibönor! De tillför en trevlig textur och hjälper till att ge 1 av 5 om dagen

Pepparkakskryddad muggkaka med morot

En morotskaka i mugg eller muggkaka med morot - snabbt och gott i micron! Denna muggkaka är verkligen supergod, toppad med syrlig och frisk glasyr på färskost.

Morot, klementin & ananasjuice

Söt, syrlig och fräsch, den här ljusorangea juicen ger dig en morgonkick

Morot, apelsin & avokadosallad

Denna kryddiga sidosallad är fullpackad med nyttigheter och den tillför en touch av färg till vilken rätt som helst

Morot- och linssoppa med curry

Denna kryddiga grönsakssoppa är mycket låg i fett och kalorier. Servera med en klick av kylande yoghurt och färsk koriander

Morot- och ärtsallad med lime och mynta

I denna färgsprakande sallad förenas de söta och krispiga smakerna av morötter, sockerärtor och gröna ärtor med en fräsch och exotisk twist av lime och mynta. Kokosmjölk och sweet chilisås adderar en krämig och het dimension som lyfter hela rätten till en ny nivå.

Turning Torso – grillmacka med kalkon, morot och champinjoner

Mellanmålsfavoriten toast har fått ett rejält uppsving: Här är en grillad macka gjord på ett lite grövre bröd, fylld med morot, champinjoner, sallad och kalkon. Och några skivor ost såklart!

Asiatisk morots och rättikasallad

Är gott till grillad lax.

Morots och fetaostsallad med senapsfrö och spiskummin

Det här är en förrätt med orientaliska smaker av senapsfrö och spiskummin som är snabblagad och spännande.

Morot och spenatvåfflor med örtsås

Morots- och russinmackor

En vegetarisk macka med skillnad, denna lätta fyllning är enkel och perfekt för eftermiddagste eller lunchlådor

Morots- och sötpotatiskross

Kombinera denna komfortmat med en varm gratäng för en himmelsk match

Morots- och kummin sallad

De söta, färska smakerna i denna supernyttiga sidorätt gör den till den perfekta tillbehöret till curry

Morots- och sockerärtssallad

Söt, färgglad och låg i fett - denna superbra sida räknas till och med som en av dina fem om dagen