Citron och persilja tabbouleh

Tabbouleh är en klassisk libanesisk bulghurvetesallad - med detta recept läggs couscous till blandningen

Falafel tabbouleh med citronyoghurt

En plattsalad som är perfekt för hela familjen att dela på

Hummus på vita bönor

I denna krämiga hummus på vita bönor möts syrliga citroner, pungande vitlök och färska örter i en unik smakkombination som är både hälsosam och smakrik. Med sin lena textur och smakrika arom är denna hummus en perfekt bas för en tillfredsställande och nyttig måltid eller snack.

Fetaostbiffar med tabbouleh och harissayoghurt

I denna mellanösterninspirerade middag smaksätter du färsbiffarna med fetaost, citron och persilja. Servera med den couscous-baserade tabboulehn samt harissayoghurten.

Hummus

I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.

Bulgurvetemjöl och rakettabbouleh

Häll en lätt kryddad, citronsmakande dressing över denna enkla gröda, prydd med granatäpplekärnor, för en middagssällskaps sidorätt

Raw tabbouleh

Upplev smaken av Medelhavet i denna färska och kryddiga råkostsallad, där blomkål och färsk persilja möter myntans svalka och citronens syrlighet. Raw tabbouleh är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att förhöja dina måltider med sin unika och uppfriskande karaktär.

Äkta Baba Ganoush

Detta äkta recept på baba ganoush är rökigt, len, citronigt och vitlöksdoftande. Servera med färska grönsaker och pita för en hälsosam, smakrik snack!

Medelhavsinspirerad sallad med Couscous och Falafel

Upplev smakerna från Medelhavet i denna färgglada sallad, där knapriga falafel möter mjuk couscous, fräscha grönsaker och soltorkade tomater i en symfoni av smaker. Med en dressing gjord på olivolja, citron och vitlök skapas en perfekt balans som lyfter hela rätten till nya höjder.

Roasted Carrot Hummus

Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita

Uppiggande och ärtig hummus

Upplev en smakexplosion med denna uppiggande hummus, tillverkad med frysta gröna ärtor, kokta kikärtor och en hint av citron. Den är perfekt att servera med krispiga brödskivor för en snabb och smakrik mellanmål eller lunch.

Blomkål Tabbouleh

Ett färskt Blomkål Tabbouleh-recept gjort med blomkålsris. Det är ett icke-tillagat, glutenfritt, keto-vänligt tillbehör som är citronigt, lätt och perfekt för måltidsförberedelser!

Grillad bratwurst med bönsallad tabbouleh

En enkel men rejäl lunch får du med grillad bratwurst och bönsallad tabbouleh. Den nyttiga bönsalladen består av rödlök, tomat, cannellinibönor, citronjuice och persilja. Servera korven med bönsalladen och couscous. Snabblagat och gott!

Tabbouleh

I denna fräscha och smakrika sallad möts de bästa delarna av Medelhavsköket, där knaprig bladpersilja, saftiga tomater och knastrande bulgur förenas i en underbar harmoni. Med en touch av syrlig citronjuice och olivolja skapas en perfekt balans av smaker som kommer att förhöja dina måltider.

Falafel i pita

I detta smakrika recept för "Falafel i pita" kombineras krispiga falafel med en färgsprakande blandning av färska grönsaker som gurka, körsbärstomater och rödkål, samt en hint av syra från färskpressad citronjuice och sälta från fetaost. Det hela serveras i mjuka pita-bröd, toppat med en generös mängd hackad koriander och en stråle av olivolja för en riktigt oförglömlig smakupplevelse.

Tabbouleh

Mycket persilja och lite couscous, persiljesallad med bulgur, Tabouléh, Tabouli, Tabboulé, Taboulé - kärt barn har många namn.

Tabbouleh på matvete

Tillaga en härlig, arabisk matvetesallad med mjuk myntasmak! Blanda samman din smakliga tabbouleh av söta tomater, persilja, mynta, gurka, varmt matvete och krispig lök med olivolja. Servera din snabba, matiga sallad med smarriga oliver.

Falafel och krispigt grönt i pitawrap

I denna smakrika pitawrap möts krämig yoghurt, saftig falafel och krispigt grönt i en underbar symbios. Med smaker av citrus, Garam masala och en hint av svartpeppar skapas en upplevelse som kommer att få dina smaklökar att dansa av glädje.

Tabbouleh med quinoa

Upplev en smakrik och hälsosam twist på den klassiska libanesiska salaten tabbouleh, där quinoa möter färsk bladpersilja, saftiga tomater och en gnutta citrus i en perfekt balans av smaker och texturer. Denna fräscha och näringsrika quinoasallad är en perfekt måltid för alla som söker en smakrik och nyttig matupplevelse.

Falafelwraps med hummus och myntayoghurt

I dessa smakrika falafelwraps möts österländska smaker i en underbar kombination av krispiga falafel, krämig hummus och en kylande myntayoghurt, allt inlindat i en fräsch sallad med isbergssallad och gurka. Perfekt för en snabb och smakrik måltid som tar dig på en resa till Medelhavets varma stränder.

Falafel i libabröd med avokado

Upplev smaken av Medelhavet med kryddiga falafel i mjuka libabröd, toppade med krämig avokado och färska gurkskivor. En smakrik och hälsosam måltid som kombinerar det bästa från öst och väst i en perfekt harmoni.

Grillad fläskfilé med tabbouleh & sweetchili

Upptäck smaken av sommaren med vår grillade fläskfilé, serverad med en fräsch och aromatisk tabbouleh gjord på couscous, mynta och en hint av vitlök. Detta unika recept kombinerar det bästa av svenska smaker med exotiska inslag från soya och sweetchili, skapande en verkligt oförglömlig matupplevelse.

Tabbouleh med mynta, aubergine och tomater

Falafel- och blomkålspizza

Festa loss på en riktigt smakrik vegetarisk pizza med len blomkålskräm istället för tomatsås.