Hummus
En populär medelhavsrätt gjord på kikärter, tahini, vitlök och citronsaft
Aubergine & Hummus Grills
Silky grilled aubergine slices cloaked in creamy hummus and topped with a golden, crispy breadcrumb crust—each bite combines earthy sweetness with satisfying crunch. Served alongside a bright salad of toasted walnuts, fresh parsley, and juicy cherry tomatoes dressed in lemon and olive oil, this is comfort food that tastes entirely modern.
Hummus & halloumi brunch-tallrik
Prova vår meze-inspirerade hummus- och halloumi-tallrik för en brunch att dela med vänner. Servera med flatbröd eller våra egna za'atar-kroissanter
Hummus flatbread pizzas med rostade grönsaker
Toppa snabbtillverkade flatbröd med nyttig och krämig hummus, oliver och gott om kolkrostade grönsaker för att göra en hälsosam, enkel och mättande lunch
Hummus Lunch Box
Denna Hummus Lunch Box är en kall lunchklassiker. Med nästan noll förberedelsetid är detta den snabbaste och enklaste kalla lunchen runt.
Hummus-frukostskålar
Hummus-frukostskålar är en blandning av färger, smaker och texturer, och ett utmärkt sätt att få i sig grönsaker under dagens viktigaste måltid.
Hummus utan tahini
Njut av vårt enkla och budgetvänliga hummusrecept tillsammans med dina favoritsidor, som pittabröd, kex och crudités. Tillsätt mer vätska från burken med kikärter för en lenare hummus, om du vill.
Hummus-snackpaket
Spara vätskan från en burk kikärter för att göra en krämig hummus. Vi har serverat det med grönsaksstavar för en hälsosam snack som bidrar till din 5-a-dag
Hummus Avocado Toast
Denna enkla veganska hummus-avocadotoast är perfekt för frukost eller lunch! Multigrainrostade toppade med nyttiga tillbehör redo på under 5 minuter, vad kan vara bättre!
Hummus-frukosttacos
Hummus-frukosttacos är en snabb och enkel, protein- och fiberrik frukost som kommer att hålla dig mätt hela morgonen. Anpassa toppingarna efter önskemål!
Hummus-frukostmugg
Hummus och ägg går ihop för att skapa denna äggröra-liknande hummus-frukostmugg som lagar mat på bara ett par minuter!
Hummus med röd paprika
I detta recept för hummus med röd paprika kombineras den klassiska medelhavssmaken med den söta, rökiga karaktären av rostad röd paprika, skapande en unik och tilltalande twist på en klassiker. Med smakrika ingredienser som kikärtor, paprikapulver, färskost och vitlöksolja blir denna hummus en perfekt dip för nötter, grönsaker eller kex.
Hummus på vita bönor
I denna krämiga hummus på vita bönor möts syrliga citroner, pungande vitlök och färska örter i en unik smakkombination som är både hälsosam och smakrik. Med sin lena textur och smakrika arom är denna hummus en perfekt bas för en tillfredsställande och nyttig måltid eller snack.
Hummus regnbågsrullar
Gör dessa färgglada regnbågsrullar med hummus, rödbeta, morot, feta och babyspenat för en snabb och enkel vegetarisk lunch för hela familjen
Hummus & Grilled Vegetable Pizza
Hummus- och grillad grönsakspizza är ett veganskt alternativ till klassisk osttung pizza. Hummus tillför gräddighet i avsaknad av ost.
Hummus med pistaschmandlar och lammköttbullar
Förvandla enkel köpt hummus med dessa underbara köttbullar, toppade med pistasch och mynta. Detta tar bara 15 minuter att göra, men smakar så lyxigt
Hummus med picklad röd lök och granatäpplekärnor
Ta färdigköpt hummus till nya höjder med en topping av picklad röd lök och granatäpplekärnor. Servera med pita-bröd som en fest-snack eller en helglunch
Hummus på ett kick
Hummus är en omåttlig populär röra som passar i de allra flesta sammanhang. Den här varianten med kikärtor, sesamfrön, olivolja och kajennpeppar är utmärkt att dippa nyttiga snacks som till exempel morotsstavar eller blomkål i. Och den håller en hel vecka i kylen.
Hummus- och avocadotopping för sandwich
Piffa upp hummus med koriander, röd lök, tomater och citron och fyll i pita eller servera i högar på fullkorns- eller rågbröd
Hummus cottage cheese
Missa inte att testa denna underbara röra med KESO® Cottage cheese, tahini och kronärtskocka. Servera den gärna med baguette eller med grönsaksstavar. Gott som förrätt eller bara som snacks innan maten! Den passar även bra att servera som röra till grillat kött eller kyckling!
Hummus med grönsaksstavar
Barn gillar inte vitlök? Testa det här hummusreceptet - det är klart på 15 minuter
Avokadoröra med cottage cheese hummus
I denna unika avokadoröra kombineras den krämiga avokadon med syrlig cottage cheese och smakrik hummus, skapande en perfekt balans av smaker och texturer. Detta recept är en perfekt tillbehör för att lyfta dina måltider till en ny nivå, oavsett om du serverar det till kyckling, kött eller som en hälsosam snack.
Hummus med grönsaker
I detta recept för Hummus med grönsaker kombineras krämig hummus med färgglada och krispiga grönsaker, skapande en perfekt mellanmål eller snacks som är både nyttig och smakrik. Med sin unika smakkombination och texturkontrast är denna rätt en perfekt kombination av hälsa och gastronomi.
Hummus på gråärter med pitabröd och grillade grönsaker
I denna unika variant av hummus möts gråärter med fräscha smaker av spenat och en touch av grillkol, serverat med knaprigt pitabröd och grillade grönsaker. Detta recept är en smakrik och hälsosam måltid som kombinerar det bästa av naturens ingredienser i en harmonisk och välsmakande upplevelse.