Quinoa med rödbetor och kyckling
I det här receptet möts jordiga rödbetor, nytta Quinoa och saftig kyckling i en perfekt symbios, smaksatt med en touch av peppar och fräsch rucola. Detta hälsosamma och smakrika måltid är en verklig höjdare för smaklökarna, där varje ingrediens harmoniserar för att skapa en oförglömlig upplevelse.
Quinoa och spenatpatties
Dessa quinoapatties är smakliga, vegetariska och fullpackade med protein och näringsämnen!
Quinoa, getost & persikosalat
Gör denna tabbouleh-inspirerade quinoa-, mangold-, getost- och grillad persikosalat som något annorlunda till lunch. Den är full av texturen och färska smaker
Quinoa-fyllda paprikor med rostade tomater och feta
Tillhandahåller hela 4 av 5 dagliga portioner, tillsammans med kalcium, vitamin C och järn, denna underbara vegetariska middag är lätt att göra och full av smak
Quinoasallad med kyckling
Upptäck smakernas explosionsartade möte i denna quinoasallad, där saftiga kycklingminutfiléer, knaprigt bacon och krämiga avokador möts i en färgsprakande blandning av quinoa tricolore och krispiga rödlök. En rätt som kombinerar hälsa och lyx, perfekt för en välbalanserad och smakrik måltid.
Quinoabiffar med citrongräsröra
I dessa quinoabiffar möts asiatiska och medelhavsländska smaker i en härlig kombination av crunch och saftighet, som får en extra lyft av den friska citrongräsdoften. Perfekt för den som vill upptäcka nya smakupplevelser med en näringsrik och välbalanserad rätt.
Quinoasallad med linser och fetaost
Quinoa, ett proteinrikt frö, är ett utmärkt alternativ till ris eller couscous
Quinoasallad med spenat, grapefrukt och avokado
Denna quinoasallad med spenat, grapefrukt och avokado är fullpackad med vitamin C, A, kalium och hälsosamma hjärtvänliga fetter!!
Quinoasallad med grönkål, kranbär och mynta
Denna hälsosamma quinoasallad med grönkål, kranbär och mynta är perfekt att ta med till en potluck eller servera med vad du än grillar.
Quinoasallad med kikärter och avokado
Quinoasallad med kikärter och avokado, gurka, tomater, rödlök, limejuice och koriander - en smakrik vegetarisk sallad full med protein, fiber och nyttiga fetter.
Quinoasallad med avokadomajonnäs
Lätt att göra och full av smak, detta hälsosamma lunchalternativ innehåller järn, folat, vitamin C och fibrer. Gör det vegetariskt genom att utesluta kycklingen
Quinoatabbouleh
Njut av denna näringsrik sallad, med saftiga tomater och gurka, som en smakrik och hälsosam lunch
Quinoasallad med squash och broccoli
Kombinera denna hälsosamma gröda med vegetariska ingredienser. Fetaost, pumpakärnor, cranbär, persilja och butternut squash fungerar bra tillsammans
Quinoasallad med melon och kryddiga korvar
I denna färgstarka quinoasallad möts smakrika chorizokorvar med söta melonbitar och färska grönsaker, allt på en bädd av närande quinoa. Detta recept bjuder på en underbar kombination av smaker och texturer som kommer att förgylla din måltid.
Quinoapilaff med dill och rostade tomater
Vispa ihop en quinoarismunderverk på minuter - det är supernyttigt och räknas som 1 av 5 om dagen
Lemony Artichoke and Quinoa Salad
Denna Lemony Artichoke och Quinoasallad är en lätt och uppfriskande sommarsallad som håller sig bra i kylskåpet och är perfekt för måltidsförberedelser!
Mediterranean Quinoa Salad
Mediterraneansk quinoasallad med färska grönsaker, feta och citronolja - lätt, hälsosam och full av smak
Sydamerikansk quinoa med stekt ägg
Ge din lunch en extra skjuts med proteinrik quinoa och kombinera den med svarta bönor, avokado och stekt ägg i denna näringsrika vegetariska rätt för två
Halloumi & quinoa fattoush
Med grillad halloumi, rostad pittabröd, korn, tomater, dill och mynta, gör denna mellanöstern-inspirerade sallad en snabb och tillfredsställande lunch för fyra
Kalifornisk quinoasallad med avokado
Tahini- och avokadokombinationen i denna dressing är helt beroendeframkallande. Om du har mogna avokados att använda, är detta ett vinnande recept
Kale & quinoapatties
Dessa vegetariska burgare är läckra och enkla att tillverka, toppa med färsk pesto och getost för en lätt lunch eller middag
Lätt quinoaröra
Denna fylliga och glutenfria vegetariska middag är full av färgglada grönsaker, med en syrlig sås av limejuice, vitlök och tamari
Rostad quinoa-, linssallad med pocherad lax
Bra om du följer en kost med lågt kolesterol, denna färska tallrik med grönsaker innehåller nötiga, rostade supergrain och smakrika citron och örter
Sallad quinoa tricolore med mango och räkor
I denna exotiska sallad möts smakerna från havet och tropikerna i en underbar kombination av saftiga räkor, krispig isbergssallad och söt mango, allt på en bädd av näringsrik quinoa tricolore. Med en hint av hetta från röd chili och en touch av färsk koriander skapas en riktig smakupplevelse som är lika vacker som den är god.