
Löksquash, bacon och blåbärsporrige-toppning
Pimpa till din frukostgröt med vår löksquash, bacon och blåbärstoppning. Värt både tiden och mödan, den garanterat fyller dig tills lunch

Karamelliserad lök, röd paprika och zucchini-frittata
Karamelliserad lök, stekt röd paprika och zucchini kombinerat skapar en vinnande äggrätt till frukost.

Persisk spenats- och lökfriterade ägg (nargesi-e esfenaj)
Gör den här persisk-inspirerade rätten med spenat, lök och ägg till frukost, lunch eller middag. Servera med bröd för att doppa i äggulan

Rarebit toasties med klibbiga Marmite-lök
Servera dessa rarebit toasties med klibbiga Marmite-lök och ägg för den ultimata comfort food. Lägg till något krispigt bacon i blandningen för en stor bacon-sandwich också

Gravadlax med dillcrêpes, chilijogurt och picklad lök
Ömtåliga dillpannkakor serverade på skandinaviskt vis med tunt skivad gravad lax och syrad grädde - det perfekta lata morgonbrunchen

Svarta bönor och ris med stekt ägg, avokado och picklade lök
Förvandla en burk svarta bönor och lite ris till en härlig brunchrätt med ett stekt ägg och krämig avokado. Detta enkla vegetariska recept är fullt av smak

Huevos rancheros
Hett mexikanskt recept till brunch eller som lättare lunch. Huevos rancheros är en het tomatröra med ingredienser som chili, paprika och lök. Den goda röran samt ägg passar perfekt till ett smaskigt tortillabröd.

Schweizisk Mangoldfrittata
Schweizisk Mangoldfrittata är gjord med söta karamelliserade lök, mangold, ägg och ost, perfekt för frukost eller brunch.

Kose
Krispiga friterade bönkakor gjorda av malda svartögda bönor med lök och kryddor. Populärt streetfood och frukost som ofta serveras med bröd eller porridge. Protein-rik och mättande.

Potatis och Jalapeño Quiche utan skorpa
Denna Tex-Mex-inspirerade Potatis och Jalapeño Quiche utan skorpa är fylld med potatis, lök, jalapeños och cheddost och smaksatt med chilipulver, kummin och paprika.

Spanska ägg med chorizo och paprika
Du behöver bara fem ingredienser för detta brunch-vänliga en-panna-recept - låt paprikan från chorizon infusera löken och de nya potatisarna

Spanakopita Bakade Ägg
Dessa bakade ägg är inspirerade av den grekiska spenatpajen Spanakopita, som använder samma smakrika spenatfyllning, tillagad med lök, färsk dill och feta som bas, men bara bakad med ägg.

Sheet Pan Home Fries
Sheet Pan Home Fries, en lättgjord hemmagjord frukostpotatis gjord med röda potatisar, lök, paprika och morötter allt på en och samma plåt. Allt du behöver är några ägg och frukosten är serverad!

Doubles
Trinidads mest populära gatumåltid bestående av två mjuka flatbröd (bara) fyllda med kryddig chana (kikärtor) och toppad med olika såser. Ett klassiskt frukostval som älskas av både lokalbefolkning och turister.

Ugnsomelett med salladslök
I denna ugnsomelett möts salladslökens milda sötma och vitlökens skarpa sting i en perfekt harmoni, samtidigt som japansk soja och sesamolja tillför en exotisk och aromatisk twist. Med sin löksmakande fyllning och knapriga sesamfrön på toppen utgör denna omelett en smakupplevelse utöver det vanliga.

Ful Medames
En klassisk egyptisk frukosträtt med kokta bondbönor som serveras med olivolja, citron och kryddor. Detta är en av Egyptens mest älskade vardagsrätter som äts dagligen av lokalbefolkningen. Serveras traditionellt med bröd och picklade grönsaker.

Hash browns
Hash browns är väldigt lika våra rårakor, det är bara storleken som skiljer dem åt. I Storbritannien och USA serveras de ofta till frukost. För att det ska bli en hash brown ska de stekas som en liten plätt, gärna i en plättlagg. Finhackad lök och hackad persilja kan blandas ner i smeten för extra smakrika hash browns.

Huevos rancheros med smakrik cheddar
Rustik äggrätt med mustig tomatsmak, paprika och het chili. Röran äts med tortillabröd överallt i Mexiko, främst till frukost och brunch.

Arepas
Arepas är ett populärt majsbröd från Venezuela. För att få till dessa behöver du ett förkokt majsmjöl, Masa harina eller Harina pan. Fyll dina arepas med det du gillar bäst, t ex kyckling, ost eller grönsaker. Vi bjuder här på arepas fyllda med svarta bönor och ost. Perfekt att plocka med sig när det är dags för utflykt.

Shakshuka
Shakshuka är en nordafrikansk smakrik tomatgryta där äggen pocheras i såsen. Det är en perfekt frukost- eller lunchrätt och den passar alldeles utmärkt att servera med hummus och pitabröd. Det går att variera rätten på en rad olika sätt. Det är väldigt gott att låta en smakrik merguez koka med i såsen, eller toppa rätten med smulad vitost för lite extra sälta. Hur som helst är detta både underbart gott, mättande och lätt att laga!

Äggröra med tomat och chili
Stekta ägg med tomater är en välkänd rätt i Kina och äts vanligtvis till frukost eller mellanmål. Woka ägg tillsammans med tomat och salladslök till en krämig och grov äggröra, toppa gärna med chiliolja.

Aloo Paratha
Ett populärt frukostbröd fyllt med kryddad potatismos som steks på en het platta. Serveras traditionellt med yoghurt, smör och pickles för en mättande start på dagen.