
Hummus
I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.

Hummus
Hummus är given som röra på en buffé. Enkel, god och nyttig - bättre kan det inte bli!

Aubergine & Hummus Grills
Silky grilled aubergine slices cloaked in creamy hummus and topped with a golden, crispy breadcrumb crust—each bite combines earthy sweetness with satisfying crunch. Served alongside a bright salad of toasted walnuts, fresh parsley, and juicy cherry tomatoes dressed in lemon and olive oil, this is comfort food that tastes entirely modern.

Hummus på vita bönor
I denna krämiga hummus på vita bönor möts syrliga citroner, pungande vitlök och färska örter i en unik smakkombination som är både hälsosam och smakrik. Med sin lena textur och smakrika arom är denna hummus en perfekt bas för en tillfredsställande och nyttig måltid eller snack.

Hummus på ett kick
Hummus är en omåttlig populär röra som passar i de allra flesta sammanhang. Den här varianten med kikärtor, sesamfrön, olivolja och kajennpeppar är utmärkt att dippa nyttiga snacks som till exempel morotsstavar eller blomkål i. Och den håller en hel vecka i kylen.

Hummus med medelhavstopping
I denna smakrika hummus möts kikärtornas krämighet med den salta, nötiga smaken av fetaost och pinjenötter, medan kalamataoliver och gröna oliver tillför en sälta och cayennepeppar en behaglig hetta. Detta är en perfekt dip för den som vill uppleva det genuina Medelhavet i en skål.

Lammstekar med hummus och nya potatis
Hummuspotatisen är det perfekta tillägget till smakrika vårlamm i det här receptet

Hummusdipp
I denna underbart cremiga hummusdipp möts smakerna av kokta kikärtor, frisk citron och nytta vitlök i en härlig kombination. Med en touch av spiskummin och len olivolja skapas en perfekt dipperingsröra som är lika god till raw food som till krispiga grönsaker.

Veggie Hummus Gurkabåtar
Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.

Mediterraneiska Hummus-skal
Nästan vilken protein eller grönsak som helst kan läggas till i dessa fylliga och smakliga Mediterraneiska Hummus-skal för att göra dem till dina egna och använda upp dina rester!

Hemmagjord Hummus
Du behöver bara några enkla ingredienser för att göra den BÄSTA hemmagjorda hummusen! Plus fyra hummus-smaker att prova.

Gul hummus
Sätt lite färg på den klassiska libanesiska kikärtsröran hummus. Gurkmeja gör den soligt gul och trevlig att se på. Att den också är gudomligt god gör inte saken sämre! Med kokta kikärter på burk går hummusen på ett kick. Bara fram med grönsaker och dippa.

Myntade hummusfickor
Piffa upp en skål med hummus med denna ovanliga sandwichfyllning

Aubergine & hummus grills
Prova något nytt med auberginer och gör dem till huvudrätten i din måltid med den här vegetariska rätten

Mediterranean sallad med hummusdressing
Piffa upp din vanliga sallad med rostade zucchini, kronärtskockor, kikärter och feta i en krämig hummusdressing

Soltorkad tomat-hummus
10 minuter för denna supernyttiga dipen!

Farro Tabbouleh med Burrata och Hummus
En vacker och fräsch hummusdelningsplatta

Spinach falafel & hummus bowl
Gör denna enkla vegansalladskål, med hemmagjorda spenatfalafel och hummus serverad tillsammans med pita och sallad. Den är fullpackad med näringsämnen för en hälsosam middag

Roasted Carrot Hummus
Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita

Vit bönor hummus
Du kommer inte att sakna kikärterna i denna proteinrika vita bönor hummus! Den är krämig, smakrik och så enkel att göra hemma.

Roasted Pumpkin Seed Hummus
En perfekt dip för hösten!

Kronärtskockssallad med melon och hummus
En somrig kronärtskockssallad med melon och hemlagad hummus svänger du snabbt samman med hjälp av detta recept. Mixa bara ihop din hummus med god vitlökssmak och servera direkt tillsammans med den söta salladen och lite knapriga cashewnötter.

Potatissallad med hummus
En smakrik och matig potatissallad med sälta från kapris och sting från rödlök och grillad paprika.

Pastasallad med hummus
Pastasallad som är lika god till grillad fisk som till kyckling och kött. Snabbt, gott och enkelt!