
Ris med bönor och lammfärs
I denna smakrika rätt möts lammfärsens rika smak med den lena konsistensen av kokt ris och de mjuka bönorna, allt kryddat med en unik blandning av curry och grillkrydda som skapar en härlig och aromatisk upplevelse. Detta recept är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att tillfredsställa dina smaklökar och lämna dig med en varm och behaglig känsla.

Puerto Rico-inspirerade röda bönor och ris
Puerto Rico-inspirerade ris och bönor är en rätt med smakrika smaker, den är lätt att tillreda och den är budgetvänlig! Gör det till en måltid med en sida av mogna gula plantainskivor, eller servera det som en sidorätt till någon protein.

Vegansk jambalaya
Njut av en smakrik växtbaserad middag med denna veganska ris- och bönor-gryta. Den är fylld med alla fem av dina fem-i-dagen, samt järn, vitamin C och fibrer

Kycklingburrito
Använd rester av kyckling i dessa enkla rostade wraps, fyllda med kryddad mexikansk stil ris och bönor. Byt ut mot skinka, nötkött eller fläsk om du föredrar

Mexikanskinspirerade fyllda paprikor
Fyll paprikor med ris och svarta bönor, sedan toppa med chiliost och färsk guacamole för en enkel vegetarisk middag för hela familjen. Om barnen inte gillar stark mat, använd ett mildare ost istället

Kycklingtacopannor
Kycklingtacopannor gjorda med stekta kycklinglår, snabba svarta bönor, ris, pico de gallo och avokado för en enkel, högproteinsk, fiberrik middag som är perfekt för vardagskvällar eller måltidsförberedelser.

Veganska burritos
Packa dessa veganska wraps med grönsaker, ris och chipotle svarta bönor för att göra en läcker och näringsrik lunch.

Houstons Veggie Burger
Detta är en veggieburger som även köttälskare kommer att älska! Tillverkad med bönor, havre, brunt ris, rödbetor och en hel del kryddor, är denna veggieburger en riktig folkmördare.

Paneer chilli con carne
Testa på denna twist på chilli con carne, som kombinerar bönor och varma kryddor med indisk ost. Den serveras också på quinoa istället för ris för extra protein

비빔밥 (Bibimbap)
En färgglad skål med ris toppat med säsongsbetonade grönsaker, kött och ett stekt ägg. Allt blandas ihop med kryddig gochujang-såsa.

Ris kokare Teriyaki räkor och ris recept
Genom att lägga till några extra ingredienser i din ris kokare, kan du laga en hel måltid på en gång. Denna Teriyaki räkor och ris är ett enkelt och hälsosamt alternativ till take out.

Kasslergratäng med ris
I denna smakrika kasslergratäng möts klassiska svenska smaker med exotiska inslag från curry och färsk koriander, samtidigt som ris, kassler och sautérade grönsaker skapar en härlig kombination. Tillsammans med en oväntad touch av banan bildar det en unik och spännande måltid som kommer att förnya din syn på traditionell husmanskost.

Ris- och grönsakspaj
Laga den här goda vegetariska pajen fylld med med ris, fänkål, zucchini, paprika, och basilika. Servera pajen varm eller ljummen med en sallad.

Kyckling Ris Svamp Soppa
Min familj älskar denna kyckling ris svamp soppa, det är en så härlig soppa och perfekt när du vill ha tröstmat.

Stekt ris
Stekt ris med grönsaker och ägg är en lättlagad vardagsrätt. Ett utmärkt sätt att ta tillvara ris och grönsaker som blivit över. Äggen som blandas ner gör det stekta riset krämigt och dressingen med brynt smör, soja och lime ger rätten dess rätta karaktär.

Måltidsförberedelser: ris
Ät bra på jobbet med två lunchlådor gjorda från samma risbas - en med tonfisk, den andra med feta och rödbeta. De är glutenfria och rika på protein.

Harissa-ris med grönsaker och nötter
Harissa är en nordafrikansk kryddblandning som du kan hitta i många matbutiker.

Grön ris med rödbetor- och äppelsalsa
Varför inte göra denna hälsosamma ris-sallad kvällen innan för att spara tid när du har bråttom? Vi har lagt till valnötter i salsan eftersom de är rika på essentiella omega-3 fetter

Mexikansk ris- och bönssallad
Denna lågfettsallad med kryddig smak och latinamerikanska smaker är fylld med färska grönsaker för en mättande lunch

Enpottsspicig ris
Gör en sats av vår hemmagjorda, budgetvänliga spiciga ris för en enkel vegetarisk middag för hela familjen som kommer att tillfredsställa alla

Fruktig ris med rostade cashewnötter
Gör denna ris-sallad en dag i förväg så smakerna kan infusera

Nötkött och Tomatisås Ris-skål
Denna budgetvänliga och enkla Nötkött Tomatisås Ris-skål är underbart god, outsinligt anpassningsbar och perfekt för en snabb vardagsmiddag!

Allt-på-en-gång-ris-skål
På de dagar då du inte vill spendera mycket tid i köket, gör då denna jordnära och färgglada Allt-på-en-gång-ris-skål. Den kräver ingen ansträngning, inget besvär, och är så otroligt god att du kommer att vilja ha mer.

Krämig kyckling- och ris-soppa med curry
Använd restkyckling för att göra denna asiatiska inspirerade soppa med ris. Lätt att göra, det är en mättande skål för kallare kvällar