Avokado och rökt lax spelt spaghetti
Spelt pasta ger denna rätt en härlig nötig smak och har högre fiberinnehåll än vanlig pasta. Komplett med rökt lax och avokado som blandats med citron och persilja
Fullkorns spaghetti & avokadossås
Avokado, mandel och syrlig citron skapar en krämig grön sås till pastan i denna lågkalorilunch eller middag
Avokado- och grön ärtsoppa med räkor, ärtskott och chiliflakes
En värmande och uppiggande soppa på vinterhalvåret. På sommaren kan man likaväl äta soppan kall. Tips på topping att strö över 1 tsk sesamfrön och / eller 1 msk pumpakärnor
Avokadosoppa med gurka
I denna fräscha och krämiga soppa möts avokadons milda smak med gurkans uppfriskande doft, förhöjd av en hint av körvel och en skvätt grön tabasco som ger en extra kryddning. En perfekt kombination som skapar en unik och välbalanserad smakupplevelse.
Avokadopasta
I denna Avokadopasta möts krämiga avokador, stingande jalapeño och syrlig citron i en underbar kombination, som sedan förenas med al dente-pasta och toppas med knapriga rostade pumpakärnor och färsk basilika. Detta recept är en smakrik och hälsosam måltid som bjuder på en perfekt balans av texturer och smaker.
Avokadosallad med skinka
Matig avokadosallad med KESO® Cottage cheese och skinka. Ge salladen extra krydda genom att pressa en vitlöksklyfta över oliverna.
Avokadoquinoasallad
Avokadoquinoasalladen är färsk och smakrik, tillverkad med gurka, tomat, rödlök, koriander och limejuice. En utmärkt växtbaserad lunch eller sidorätt!
Avokadoröra med cottage cheese
Upptäck den cremiga och smakrika avokadoröran som får en extra boost av riven ost och cottage cheese, perfekt för att lyfta dina tillbehör eller som en hälsosam snacks. Med en touch av chili flakes och färska groddar eller solrosskott blir denna röra en riktigt unik och välsmakande upplevelse.
Hälsosam Avokado Ägg Sallad och Laxmacka
En öppen avokado ägg sallad smörgås med vild Nova lax och gurkskivor – under 300 kalorier, proteinpackad och lastad med bra fetter.
Havarti Avokado Sandwich med Stark Majonnäs
Lunch, middag eller din nästa picknick, denna smakrika grönsaksostsmörgås har allt du behöver!
Fylld avokado med kryddstarka bönor och feta
Denna supersnabba måltid är fullpackad med vegetariska proteinkällor - toppa krämiga avokador med kryddstarka kidneybönor och smulad ost
Het avokado & bacon caesar
En snabb och lätt snack eller middag som alla kommer att älska - bara fem ingredienser också
Starka avokadovraps
Stek vegetariska, kycklingliknande bitar med lime, chili och vitlök, lägg sedan på fröiga tortillarullar - låt svalna innan du monterar om du packar till lunch
Exotisk avokadosallad
Upplev skarpa, söta smaker i denna exotiska avokadosallad
Varm avokadosallad med kryddig chorizo
En lättgjord avokadosallad som passar som huvudmål och är klar på 20 minuter
Linsbollar med avokado, ägg och Cholula
Linser med kokta ägg, tomater, avokado, en skvätt limejuice, koriander och några dashar heta sås är en riktigt enkel köttfri lunch som jag gärna gör till mig själv när jag har tillgång till kokta linser (eller ibland köper jag dem kokta).
Chipotle kalkon & avokado grain bowl
Ät som en sportmästare med en grain bowl fylld med chipotle kalkon, tomater, grodda frön och avokado. Servera med lime på sidan att pressa över
Valnötskyckling med avokadosås
Överraska med en sommargrön avokadosås till den festliga valnötskycklingen.
Råkålssallad med bacon och avokado
Denna råkålssallad med bacon och avokado kan ätas som huvudrätt eller som sidorätt. Eftersom råkål står emot dressing så bra är det också utmärkt att förbereda i förväg - lägg bara till avokadon strax före servering.
Chipotle Hummer Avokadovraps
Chipotle hummersallad med avokado, gräslök, koriander och sallad på ett fullkornsbröd – fantastiskt!!
Spiraliserad rå zucchinisallad med avokado och edamame
Spiraliserad rå zucchinisallad med avokado och edamame är en fräsch, snabb och smakrik sallad som tar mindre än 5 minuter att göra, från början till slut och det kräver ingen tillagning. Den är perfekt för sommaren eftersom du inte värmer upp ditt kök!
Kikärts- och avokadosallad
Denna sallad med kikärter och avokado är min go-to-lunch när jag behöver något snabbt och hälsosamt! Jag fyller den med trädgårdsväxter och toppar den med lite olivolja och citron, eller olivolja och vinäger beroende på min humör. Superenkel, fräsch och fyller mig
Tomatpasta med halloumi och avokado
I denna smakrika pastarätt möts de salta, gräddiga tonerna av halloumi och smör med den lena, fruktiga avokadon och knapriga pinjenötter, allt på en bädd av al dente penne. En touch av chili flakes och vitlök förhöjer upplevelsen, skapar en perfekt balans av smaker och texturer.
Quinoasallad med kikärter och avokado
Quinoasallad med kikärter och avokado, gurka, tomater, rödlök, limejuice och koriander - en smakrik vegetarisk sallad full med protein, fiber och nyttiga fetter.