Persiljärtskockshummuspasta
Färsk persiljärtskockshummus ger en underbart krämig vegansk pastasås för sommaren. Servera som en sidorätt eller som basen för en större skål.
Tabbouleh med persilja och mynta
I denna uppfriskande tabbouleh förenas de färska smakerna av persilja, vitlök och mynta med knapriga grönsaker, för att skapa en somrig sallad som är full av liv och färg. Med sin harmoniska balans av syra och sötma är den den perfekta kombinationen till dina somriga måltider.
Citron och persilja tabbouleh
Tabbouleh är en klassisk libanesisk bulghurvetesallad - med detta recept läggs couscous till blandningen
Brun ris tabbouleh med ägg och persilja
Packa upp denna smakrika ris sallad för en hälsosam vegetarisk lunch. Den är full av fibrer, folat och vitamin C och toppas med proteinrika kokta ägg
Raw tabbouleh
Upplev smaken av Medelhavet i denna färska och kryddiga råkostsallad, där blomkål och färsk persilja möter myntans svalka och citronens syrlighet. Raw tabbouleh är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att förhöja dina måltider med sin unika och uppfriskande karaktär.
Tabbouleh
Mycket persilja och lite couscous, persiljesallad med bulgur, Tabouléh, Tabouli, Tabboulé, Taboulé - kärt barn har många namn.
Tabbouleh och fisk-ish-filé med spiskumminmajonnäs
I denna fräscha och smakrika rätt möts den klassiska libanesiska salladen Tabbouleh, med frisk persilja, krispig rödlök och saftig tomat, med en innovativ fisk-ish-filé som serveras med en krämig spiskumminmajonnäs. Detta är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att ta din middag till nya höjder.
Quinoa tabbouleh med granatäpple och fetaost
Tabbouleh på quinoa med friska örter som mynta och persilja är perfekt som fräsch vardagsmat! Servera med granatäpple, stekta haricots verts, fetaost, rostad mandel och en ljuvlig citrondressing.
Stekt torsk med tabbouleh
I detta recept möts den saftiga torsken med en färsk och kryddig tabbouleh, gjord på bulgur, kruka persilja, rödlök och bifftomat, som blandas samman med en syrlig dressing av rapsolja och rödvinsvinäger. Detta smakrika samspel skapar en perfekt balans av smaker och texturer som kommer att förhöja din måltid.
Vårprimör och blomkål tabbouleh
Riven blomkål ersätter spannmålen i denna twist på en mellanöstlig sallad med persilja, mynta, sparris och zucchini
Fetaostbiffar med tabbouleh och harissayoghurt
I denna mellanösterninspirerade middag smaksätter du färsbiffarna med fetaost, citron och persilja. Servera med den couscous-baserade tabboulehn samt harissayoghurten.
Kryddstekt kyckling med tabbouleh och avokado
I detta smakrika recept möts den saftiga kycklingen med en fräsch och krispig tabbouleh gjord på bulgur, tomater, rödlökar och hackad persilja, toppad med krämiga avokador. En perfekt kombination av smaker och texturer som förenar orientens kryddor med medelhavets fräschör.
Souvlaki med tabbouleh
I detta recept för Souvlaki med tabbouleh kombineras saftiga lammfärs-spett med en fräsch och kryddig tabbouleh-sallad, skapad med färska ingredienser som tomat, persilja och citronsaft. Resultatet är en smakrik och mångfaldig rätt som är perfekt för varma sommardagar eller för att addera en grekisk touch till ditt middagsbord.
Rödbetstabbouleh
Ta till vara på rödbetor med denna supersnabba råkost-tabbouleh, med mynta, persilja och citronsmaker, plus gurka, tomater och rödlök
Tabbouleh på matvete
Tillaga en härlig, arabisk matvetesallad med mjuk myntasmak! Blanda samman din smakliga tabbouleh av söta tomater, persilja, mynta, gurka, varmt matvete och krispig lök med olivolja. Servera din snabba, matiga sallad med smarriga oliver.
Grillad bratwurst med bönsallad tabbouleh
En enkel men rejäl lunch får du med grillad bratwurst och bönsallad tabbouleh. Den nyttiga bönsalladen består av rödlök, tomat, cannellinibönor, citronjuice och persilja. Servera korven med bönsalladen och couscous. Snabblagat och gott!
Baba ganoush
I den här smakrika röran möts auberginens rika, smöriga karaktär med vitlöksklyftornas sting och tahinis krämiga hetta, allt i perfekt balans. Servera den syrliga och salta baba ganoushen med krispiga pitabröd och en strössel av färsk persilja för en oförglömlig smakupplevelse.
Kalkontabbouleh
Kalkonbröst innehåller mycket magert protein. Servera i en helgrainsallad med bulgur, färsk mynta och persilja, tomater, gurka och lök
Fattoushsallad
Fattoush är en klassisk mellanöstlig sallad som ger en knaprig och lätt sidorätt eller en utmärkt lunchlådéfyllning - den är strödd med sumach, mynta och persilja
Ärtig falafel med snabbsyrad rödlök
I denna smakrika falafel kombineras de nötiga smakerna av groddade gula ärtor med en doftande blandning av vitlök, persilja och orientaliska kryddor. Med en lätt och krispig yta, och en mjuk och aromatisk interior, är dessa ärtiga falafel en perfekt kombination av textur och smak.
Rostade gulbetor och morötter med hummus
Rostade rotsaker är väl ändå en underskattad rätt? Speciellt när de blir så här goda och färgglada. Blanda gulbetor och morötter, samt krispig salladslök och servera med nykokt ris, en fräsch sallad med solrosfrön och persilja och middagen serverar sig nästan själv!
Quinoa med rostade rotfrukter och hummus
Ja, här talar receptnamnet för sig självt! Rotfrukterna rostas i ugn, för att den perfekta sötman ska komma fram, och de passar underbart ihop med salladen gjord på quinoa, persilja, citron och olja. En klick hummus vid sidan av tillför krämighet till rätten.
Hemmagjord falafel
I denna smakrika och ursprungliga recept på hemmagjord falafel kombineras torkade kikärtor med färska grönsaker och kryddor för att skapa en unik och välsmakande rätt. Med purjolök, persilja, koriander och en touch av grön chili, får du en fantastisk fusion av smaker i dessa krispiga och goda kikärtsbollar.
Falafel med tabbouleh och hummus
Falafel med goda tillbehör! Laga de omåttligt populära kikärtsbollarna och servera med libachips, hummus och den libanesiska salladen tabbouleh med färsk persilja och tomat som bas.