Soltorkad tomat-hummus
⏱️ 10 min

Soltorkad tomat-hummus

10 minuter för denna supernyttiga dipen!

Enkel4 port
Röd paprikahummus
⏱️ 10 min

Röd paprikahummus

Rökiga paprikor tillför så mycket smak till detta recept på röd paprikahummus! Kombinera det med dina favoritgrönsaker för en hälsosam snack.

Enkel4 port
Veggie Hummus Gurkabåtar
⏱️ 5 min

Veggie Hummus Gurkabåtar

Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.

Enkel2 port
Äkta Baba Ganoush
⏱️ 30 min

Äkta Baba Ganoush

Detta äkta recept på baba ganoush är rökigt, len, citronigt och vitlöksdoftande. Servera med färska grönsaker och pita för en hälsosam, smakrik snack!

Enkel6 port
Roasted Carrot Hummus
⏱️ 25 min

Roasted Carrot Hummus

Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita

Enkel6 port
Vit bönor hummus
⏱️ 14 min

Vit bönor hummus

Du kommer inte att sakna kikärterna i denna proteinrika vita bönor hummus! Den är krämig, smakrik och så enkel att göra hemma.

Enkel12 port
Mediterraneiska Hummus-skal
⏱️ 25 min

Mediterraneiska Hummus-skal

Nästan vilken protein eller grönsak som helst kan läggas till i dessa fylliga och smakliga Mediterraneiska Hummus-skal för att göra dem till dina egna och använda upp dina rester!

Enkel4 port
Blomkål Tabbouleh
⏱️ 20 min

Blomkål Tabbouleh

Ett färskt Blomkål Tabbouleh-recept gjort med blomkålsris. Det är ett icke-tillagat, glutenfritt, keto-vänligt tillbehör som är citronigt, lätt och perfekt för måltidsförberedelser!

Enkel12 port
Hemmagjord Hummus
⏱️ 5 min

Hemmagjord Hummus

Du behöver bara några enkla ingredienser för att göra den BÄSTA hemmagjorda hummusen! Plus fyra hummus-smaker att prova.

Enkel6 port
Tabbouleh
⏱️ 20 min

Tabbouleh

Tabbouleh är en underbart smakrik sallad med massor av bladpersilja och mynta. Den passar alldeles utmärkt att servera till allt från lammstek och kyckling till lax och falafel. Tabbouleh är ett självklart inslag när det ska bjudas på meze. Förbered gärna din tabbouleh några timmar innan den ska avnjutas så smakerna hinner sätta sig.

Enkel4 port
Tabbouleh
⏱️ 30 min

Tabbouleh

Mycket persilja och lite couscous, persiljesallad med bulgur, Tabouléh, Tabouli, Tabboulé, Taboulé - kärt barn har många namn.

Enkel4 port
Tabbouleh
⏱️ 30 min

Tabbouleh

I denna fräscha och smakrika sallad möts de bästa delarna av Medelhavsköket, där knaprig bladpersilja, saftiga tomater och knastrande bulgur förenas i en underbar harmoni. Med en touch av syrlig citronjuice och olivolja skapas en perfekt balans av smaker som kommer att förhöja dina måltider.

Enkel4 port
Tabbouleh
⏱️ 15 min

Tabbouleh

Bulgursallad med färska gränsaker.

Enkel4 port
Tabbouleh
⏱️ 30 min

Tabbouleh

Tabbouleh med Happy Soy Skewers & Tzatziki.

Enkel4 port
Aubergine & Hummus Grills
⏱️ 35 min
🥕

Aubergine & Hummus Grills

Silky grilled aubergine slices cloaked in creamy hummus and topped with a golden, crispy breadcrumb crust—each bite combines earthy sweetness with satisfying crunch. Served alongside a bright salad of toasted walnuts, fresh parsley, and juicy cherry tomatoes dressed in lemon and olive oil, this is comfort food that tastes entirely modern.

Enkel4 port
Hummus
⏱️ 15 min

Hummus

I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.

Enkel5 port
Farro Tabbouleh med Burrata och Hummus
⏱️ 25 min

Farro Tabbouleh med Burrata och Hummus

En vacker och fräsch hummusdelningsplatta

Enkel4 port
Labneh
⏱️ 30 min

Labneh

Enkel6 port
Kokoscurryhummus
⏱️ 10 min

Kokoscurryhummus

Denna Kokoscurryhummus ger en ny twist på den traditionella dippa med krämig kokosmjölk, livlig lime och varma currykryddor.

Enkel8 port
Roasted Pumpkin Seed Hummus
⏱️ 25 min

Roasted Pumpkin Seed Hummus

En perfekt dip för hösten!

Enkel8 port
Labneh
⏱️ 15 min

Labneh

Upptäck smaken av Mellanöstern med labneh, en krämig och syrlig yoghurt som får sin unika karaktär genom att långsamt avrunnas till perfektion. Med enbart salt, olivolja och turkisk yoghurt skapas en enkel men exklusiv delikatess som kommer att förhöja dina måltider.

Enkel5 port
Snabb kyckling shawarma och sötpotatis skålar
⏱️ 30 min

Snabb kyckling shawarma och sötpotatis skålar

Snabb, mysig och fylld med varma kryddor—dessa kyckling shawarma skålar är perfekta för hektiska vardagskvällar och ännu bättre som rester!

Enkel6 port
Falafel med hummus och tabbouleh
⏱️ 30 min

Falafel med hummus och tabbouleh

Gör dina egna kikärts- och bondbönfritter och servera med en kryddig couscoussallad - receptet räcker till två måltider

Enkel2 port
Tabbouleh
⏱️ 30 min

Tabbouleh

Denna färska och hälsosamma sallad använder mestadels örter med en liten mängd bulgurvetemjöl

Enkel2 port
Sida 1 av 5Nästa →