
Soltorkad tomat-hummus
10 minuter för denna supernyttiga dipen!

Röd paprikahummus
Rökiga paprikor tillför så mycket smak till detta recept på röd paprikahummus! Kombinera det med dina favoritgrönsaker för en hälsosam snack.

Veggie Hummus Gurkabåtar
Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.

Äkta Baba Ganoush
Detta äkta recept på baba ganoush är rökigt, len, citronigt och vitlöksdoftande. Servera med färska grönsaker och pita för en hälsosam, smakrik snack!

Roasted Carrot Hummus
Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita

Vit bönor hummus
Du kommer inte att sakna kikärterna i denna proteinrika vita bönor hummus! Den är krämig, smakrik och så enkel att göra hemma.

Mediterraneiska Hummus-skal
Nästan vilken protein eller grönsak som helst kan läggas till i dessa fylliga och smakliga Mediterraneiska Hummus-skal för att göra dem till dina egna och använda upp dina rester!

Blomkål Tabbouleh
Ett färskt Blomkål Tabbouleh-recept gjort med blomkålsris. Det är ett icke-tillagat, glutenfritt, keto-vänligt tillbehör som är citronigt, lätt och perfekt för måltidsförberedelser!

Hemmagjord Hummus
Du behöver bara några enkla ingredienser för att göra den BÄSTA hemmagjorda hummusen! Plus fyra hummus-smaker att prova.

Tabbouleh
Tabbouleh är en underbart smakrik sallad med massor av bladpersilja och mynta. Den passar alldeles utmärkt att servera till allt från lammstek och kyckling till lax och falafel. Tabbouleh är ett självklart inslag när det ska bjudas på meze. Förbered gärna din tabbouleh några timmar innan den ska avnjutas så smakerna hinner sätta sig.

Tabbouleh
Mycket persilja och lite couscous, persiljesallad med bulgur, Tabouléh, Tabouli, Tabboulé, Taboulé - kärt barn har många namn.

Tabbouleh
I denna fräscha och smakrika sallad möts de bästa delarna av Medelhavsköket, där knaprig bladpersilja, saftiga tomater och knastrande bulgur förenas i en underbar harmoni. Med en touch av syrlig citronjuice och olivolja skapas en perfekt balans av smaker som kommer att förhöja dina måltider.

Tabbouleh
Bulgursallad med färska gränsaker.

Tabbouleh
Tabbouleh med Happy Soy Skewers & Tzatziki.

Aubergine & Hummus Grills
Silky grilled aubergine slices cloaked in creamy hummus and topped with a golden, crispy breadcrumb crust—each bite combines earthy sweetness with satisfying crunch. Served alongside a bright salad of toasted walnuts, fresh parsley, and juicy cherry tomatoes dressed in lemon and olive oil, this is comfort food that tastes entirely modern.

Hummus
I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.

Farro Tabbouleh med Burrata och Hummus
En vacker och fräsch hummusdelningsplatta

Labneh

Kokoscurryhummus
Denna Kokoscurryhummus ger en ny twist på den traditionella dippa med krämig kokosmjölk, livlig lime och varma currykryddor.

Roasted Pumpkin Seed Hummus
En perfekt dip för hösten!

Labneh
Upptäck smaken av Mellanöstern med labneh, en krämig och syrlig yoghurt som får sin unika karaktär genom att långsamt avrunnas till perfektion. Med enbart salt, olivolja och turkisk yoghurt skapas en enkel men exklusiv delikatess som kommer att förhöja dina måltider.

Snabb kyckling shawarma och sötpotatis skålar
Snabb, mysig och fylld med varma kryddor—dessa kyckling shawarma skålar är perfekta för hektiska vardagskvällar och ännu bättre som rester!

Falafel med hummus och tabbouleh
Gör dina egna kikärts- och bondbönfritter och servera med en kryddig couscoussallad - receptet räcker till två måltider

Tabbouleh
Denna färska och hälsosamma sallad använder mestadels örter med en liten mängd bulgurvetemjöl