
Krispig Togarashi-kyckling med sesam-gurka relish
Dessa japanskinspirerade panerade kycklingkotletter är som en asiatisk version av italiensk kyckling Milanese. Den japanska Togarashi-kryddblandningen kombineras med panko för en kryddig, krispig beläggning.

Grillad medelhavskyckling och quinoasallad
Kyckling- och quinoasallad gjord med gurka, fetaost, tomater och oliver är perfekt för sommaren!

Ahi Tuna Vattenmelon Sallad
Saftig vattenmelon och soja-marinerad Ahi tonfisk med gurka gör en läcker, lätt, sommarsallad som förrätt eller första rätt när du behöver en rätt som imponerar!

Teriyaki Laxskål (Luftfritös eller Ugn)
Dessa Teriyaki Laxskålar (luftfritös eller ugn) serveras över klibbig ris med edamame och gurka för en snabb, högproteinsmåltid som är otroligt tillfredsställande.

Krispig kokoskycklingsallad
Varma ugnstekta kokoskycklingstrimlor på en bädd av babyspenat, gurka, tomat, riven morot toppad med en varm honung-senapsdressing

Cheeseburger Casserole
Med malet kött, tomater, gurka och ost är detta lätta cheeseburger-casserole-recept barnvänligt och så gott!

Vietnamesisk risnudelsallad med svamp och stark jordnötssalladsdressing
En blandning av sallad, morötter, gurka, risnudlar, krispiga schalottenlökar och grillade sesammarinerade svampkapslar. Lägg till lite hetta med en stark jordnötssalladsdressing och balansera allt med en klick lime. Denna sallad är naturligt vegan och glutenfri

Räkceviche
Ljus, zestig räkceviche med lime, gurka, jalapeño och koriander - perfekt att servera med chips eller tostones. Den perfekta sommarförättningen!

Korean fried chicken burger
I denna explosiva fusion av smaker möts den krispiga, friterade kycklingen med en söt och het sås, där gochujang-chilipastan får sällskap av fräscha inslag som gurka och vitlök. Resultatet är en burgare som är lika fängslande som den är utsökt, med en perfekt balans mellan asiatiska influenser och klassiska burgarasmaker.

Panzanella (Italiensk brödsallad)
Detta panzanellarecept kan vara den perfekta sommarsalladen. Den kombineras med grillat bröd, saftiga arvstomater, krispigt gurka och färsk basilika.

Grekiska citronkyckling-skålar med stekt mynta gudinna sås
Grillad grekisk kyckling, serverad i skålsstil med orzo, rostade paprikor, avokado, fetaost, gurka och den bästa stekta mynta gudinna såsen. Snabb, lätt, extra färgglad, super smakrik och så läckert!

Libanesisk kyckling med kolad citronkål
Grillad libanesisk (eller rostade) kyckling, serverad med kolad citronkål och ört sallad, gurka och den mest beroendeframkallande vitlöksyoghurtsås.

Ugnstekta 'stekta' gurkor med smal gräslök buttermilk ranch dipp
Majsmjöl panko gräslök skorpa dillgurkor bakade i ugnen tills de är gyllengula och knapriga med en lätt buttermilk ranch dipp. Har du någonsin haft stekta gurkor?

Kokos- och gurkmeja-kycklingsoppa
Varm, jordnära, krämig och utsökt. Denna kokos- och gurkmeja-kycklingsoppa är en rolig twist på din klassiska hemmagjorda kycklingsoppa.

Kyckling med gurkmeja
En gräddig och kryddig rätt, kyckling med gurkmeja kommer inte att lämna dina smaklökar önskande mer.

Teriyaki räkor quinoabowls med mango-gurksalsa
Dessa färska och läckra Teriyaki räkor quinoabowls smaksatta med honung, ingefära och sojasås toppas med avokado och en gurksalsa

Söt och kryddig sesamköttbullsskål med mango-gurksallad
En läcker familjemiddag som lätt kan tillredas på under en timme!

Gyllene Kokoslinssoppa
Gyllene Kokoslinssoppa är en lätt och fräsch skål med livlig gurkmeja och en handfull roliga tillbehör.

Krispig friterad kyckling skål med gräslök & ingefär olja
Njut av denna friterade kyckling skål med klibbig ris och grönsaker eller smackade gurkor. Gräslök oljan är en beroendeframkallande krydda som lägger till extra djup

Rödlinsoppa
Rödlinsoppa med spenat är en läcker, mellanöstern-inspirerad linssoppa gjord med röda linser, gurkmeja, spenat, morötter och citron. Den är guldfärgad och mycket lätt att göra och rester är fryssäkra.

Grekisk kycklingsallad med citron-tahinisås
Denna enkla stekta grekiska kycklingsallad blandas med grönsaker, kikärter, tomater, avokado, fetaost, gurkor och en underbart krämig och citronig tahinisås.