22 recept för "Quinoa"(2ms)
Quinoa och spenatpatties
⏱️ 60 min

Quinoa och spenatpatties

Dessa quinoapatties är smakliga, vegetariska och fullpackade med protein och näringsämnen!

Medel7 port
Quinoasallad med spenat, grapefrukt och avokado
⏱️ 20 min

Quinoasallad med spenat, grapefrukt och avokado

Denna quinoasallad med spenat, grapefrukt och avokado är fullpackad med vitamin C, A, kalium och hälsosamma hjärtvänliga fetter!!

Enkel4 port
Quinoasallad med grönkål, kranbär och mynta
⏱️ 25 min

Quinoasallad med grönkål, kranbär och mynta

Denna hälsosamma quinoasallad med grönkål, kranbär och mynta är perfekt att ta med till en potluck eller servera med vad du än grillar.

Enkel6 port
Quinoasallad med kikärter och avokado
⏱️ 10 min

Quinoasallad med kikärter och avokado

Quinoasallad med kikärter och avokado, gurka, tomater, rödlök, limejuice och koriander - en smakrik vegetarisk sallad full med protein, fiber och nyttiga fetter.

Enkel4 port
Lemony Artichoke and Quinoa Salad
⏱️ 40 min

Lemony Artichoke and Quinoa Salad

Denna Lemony Artichoke och Quinoasallad är en lätt och uppfriskande sommarsallad som håller sig bra i kylskåpet och är perfekt för måltidsförberedelser!

Medel4 port
Mediterranean Quinoa Salad
⏱️ 30 min

Mediterranean Quinoa Salad

Mediterraneansk quinoasallad med färska grönsaker, feta och citronolja - lätt, hälsosam och full av smak

Enkel6 port
Grillad medelhavskyckling och quinoasallad
⏱️ 35 min

Grillad medelhavskyckling och quinoasallad

Kyckling- och quinoasallad gjord med gurka, fetaost, tomater och oliver är perfekt för sommaren!

Medel6 port
Citron-Chili Räkor Avokado Quinoa Skålar
⏱️ 45 min

Citron-Chili Räkor Avokado Quinoa Skålar

Dessa snabba och lätta Citron-Chili Räkor Avokado Quinoa Skålar är bra för lunch eller middag, eller förbered dem i förväg för måltidsprepp!

Medel4 port
Teriyaki räkor quinoabowls med mango-gurksalsa
⏱️ 40 min

Teriyaki räkor quinoabowls med mango-gurksalsa

Dessa färska och läckra Teriyaki räkor quinoabowls smaksatta med honung, ingefära och sojasås toppas med avokado och en gurksalsa

Medel4 port
Proteinägg och quinoasalladsburkar
⏱️ 25 min

Proteinägg och quinoasalladsburkar

Dessa proteinrika, högfibrerade ägg- och quinoasalladsburkar är perfekta att förbereda och ta med till lunch under de hektiska vardagarna.

Enkel2 port
Grillad blomkål och quinoasallad
⏱️ 55 min

Grillad blomkål och quinoasallad

Denna grillade blomkål och quinoasallad håller sig bra i kylskåpet i flera dagar, vilket gör den perfekt för måltidsförberedelse eller att ta med lunch i en brun papperspåse.

Medel6 port
Höstsallad med quinoa och citron-turmericdressing
⏱️ 30 min

Höstsallad med quinoa och citron-turmericdressing

Balansera ut de tyngre kokta och rostade smakerna av hösten med denna lätta och syrliga höstsallad med quinoa och hemmagjord citron-turmericdressing.

Enkel2 port
Spenat, kikärts- och quinoasallad
⏱️ 20 min

Spenat, kikärts- och quinoasallad

Denna spenat, kikärts- och quinoasallad är en utmärkt bas för att bygga måltider under veckan och den håller sig extremt bra i kylen, så du kan äta bättre med mindre ansträngning.

Enkel4 port
Sydvästlig svartböns-, quinoa- och mangosallad
⏱️ 35 min

Sydvästlig svartböns-, quinoa- och mangosallad

Denna hälsosamma sydvästliga svartböns-, quinoa- och mangosallad är utsökt, ett utmärkt sätt att få i dig mer grönsaker och växtbaserad mat i din kost.

Medel6 port
Seattle Sunshine Bowl
⏱️ 130 min

Seattle Sunshine Bowl

Seattle Sunshine Bowl är en skål fylld med godhet - quinoa, grillad kyckling, vita bönor, hackade grönsaker, pumpakärnor, fetaost och gräslök, allt toppat med en gul Sunshine-sås.

Avancerad4 port
Laxquinoaburgare
⏱️ 30 min

Laxquinoaburgare

Dessa läckra, hälsosamma laxquinoaburgare, gjorda med vild lax, quinoa och grönkål, är fullpackade med nyttiga omega och massor av protein!

Enkel5 port
Grillad Grönsakssallad, Måltidsförberedelse
⏱️ 80 min

Grillad Grönsakssallad, Måltidsförberedelse

Dessa Grillad Grönsakssallad Måltidsförberedelse-lådor är ett enkelt, inget återuppvärmningsbehov, planera-i-förväg lunchalternativ som hjälper dig att få i dig dina dagliga grönsaker!

Avancerad4 port
Regnbågsquinoasallad med citrondressing
⏱️ 30 min

Regnbågsquinoasallad med citrondressing

Ät regnbågen! Denna hälsosamma regnbågsquinoasallad med citrondressing är vegansk, glutenfri och så god, perfekt för måltidsförberedelse och kräver ingen uppvärmning!

Enkel4 port
Instant Pot Chipotle Chicken Bowls med koriander-limequinoa
⏱️ 35 min

Instant Pot Chipotle Chicken Bowls med koriander-limequinoa

Dessa Instant Pot Chipotle Chicken Bowls med koriander-limequinoa är så lätta att göra och har massor av smak!

Medel4 port
Fajita Chicken och Avokado Ranch Salladwraps
⏱️ 25 min

Fajita Chicken och Avokado Ranch Salladwraps

Lätta att göra, nyttiga och så deliciosa...de perfekta wrapsen att njuta av till lunch eller middag!

Enkel4 port
Avokadoquinoasallad
⏱️ 25 min

Avokadoquinoasallad

Avokadoquinoasalladen är färsk och smakrik, tillverkad med gurka, tomat, rödlök, koriander och limejuice. En utmärkt växtbaserad lunch eller sidorätt!

Enkel2 port
Kyckling kokt i kokosnöt med bok choy och svamp
⏱️ 30 min

Kyckling kokt i kokosnöt med bok choy och svamp

Kyckling kokt i kokosnöt med bok choy och svamp serverad med en gurksesamsallad är SÅ enkelt, snabbt och smakrikt.

Enkel4 port