Hallonsmoothie med vetekli
Hallonsmoothie som har allt! Snyggt rosafärgad, nyttig och mättande fruktdrink som man gärna dricker fler gånger!
Overnight oats med rårörda hallon och mandel
Gröt som får svälla över natten blir en bra start på dagen för morgontrötta frukostälskare. Vill du vara riktigt förberedd kan du även råröra hallonen dagen innan.
Grön styrka
Gör som Karl Alfred och ladda med spenat. I sällskap av äpplen, fänkål och citron får du en frisk morgonjuice som gör att du orkar lite längre.
Kaffe med chokladmjölk
Gör som fransmännen, njut en söt och kryddig Café au lait i skål.
Havregrynsgröt med äppelsmak
Havregrynsgröt som fått koka i juice, istället för vatten, blir en extra smakrik gröt. Perfekt med en klick smör till.
Rostad müsli med kokos och tranbär
Müsli som man gjort själv är extra god! Lyx till vardags och gott till fil eller yoghurt.
Frukostglass
Precis som en skål yoghurt med granola och bär. Fast i glassform! För vem säger att yoghurt och flingor måste ätas i skål? Förbered kvällen innan så har du fantastiskt goda frukostglassar klara till morgonen.
Mangoplättar
Lätt som en plätt! Detta recept på mangoplättar är lättlagade. Stek på medelvärme och vänd när den övre ytan börjar stelna. Servera ev. med honung och rostad kokos. Passar prima som efterrätt eller lyxigt mellanmål!
Filbunke
Laga egen filbunke som på farmors tid. Den håller sig i kylen ca 3 dygn.
Müsli
Enkel müsli som du blandar själv och förvarar i en burk. Välj din favorit bland torkade frukter eller bär för lite sötma i müslin. Perfekt i en skål filmjölk eller yoghurt på morgonen.
Mangosmoothie med ingefära
En lika vacker som god smoothie med smak av mango och ingefära.
Toskanskt bröd (pane basso)
Ett gott bröd som för tankarna till Medelhavet och den italienska landsbygden. En simpel grund av mjöl, jäst och salt som bakas ut till två delar. Pensla olivolja och strö på saltet, det gör brödet saftigt och härligt.
Kuvertbröd
Kuvertbröd är en läckerhet som kombinerar det bästa av mjuka, luftiga bullar med en crunchig yta av vallmofrön, skapad med kärlek och omsorg med hjälp av ägg, smör och andra välvalda ingredienser. Dessa underbara bullar är perfekta för att avnjutas som en trevlig överraskning till frukost eller som en välkomnande behandling till eftermiddagskaffet.
Fruktig kvargröra med äpple och kanel
Krämig och proteinrik röra som tillsammans med ett grovt bröd mättar bra till frukost.
Toast med skinka och ost
En klassisk kombination som aldrig går ur tiden - frasig formfranska täckt med krämig mjukost, krispiga grönsaker och salta skinkskivor. Detta enkla men ack så smakrika recept är perfekt för en snabb och tillfredsställande måltid när suget sätter in.
Jordgubbs- och kanelsmoothie
I denna underbara smoothie möts sommarens sötaste jordgubbar med den varma, kryddiga kanelen, allt i en krämig blandning av vaniljyoghurt och mjölk. Resultatet är en unik och förfriskande dryck som är perfekt för varma dagar eller när du behöver en smakrik paus.
Äppelgömmor
Ljuvliga äppelgömmor som kombinerar syrliga äpplen med sötma och en doft av kardemumma, allt inbäddat i en knaprig havregrynsskorpa. Dessa små läckerheter är perfekta att njuta av till en kopp kaffe eller te.
Banansmoothie med apelsin
En charmig smoothie som passar ypperligt som ett nyttigt mellanmål. Du mixar snabbt och okomplicerat ihop banan med syrlig apelsinjuice, yoghurt och vetegroddar och sedan är det bara att avnjuta.
Äggröra
Krämig äggröra precis som den ska vara! Den perfekta starten på dagen. Äggröra passar lika bra till frukost som till brunch. Servera äggröran som den är eller med varma bönor och nystekt bacon för en mättande brunchtallrik.
C-vitaminsmoothie
Smoothies är perfekta som frukost eller mellanmål. Vill du blanda till en riktigt nyttig smoothie och samtidigt ge dig själv en c-vitaminboost så är det här receptet för dig. Smoothien har smak av banan, vinbär, blåbär och kardemumma.
Avokadosmoothie
Smoothies är perfekta som frukost eller mellanmål. Vill du blanda till en riktigt god och nyttig smoothie så är det här receptet på avokadosmoothie något för dig!
French toast med cottage cheeseröra på äpple och russin
French toast är bröd som doppas i en äggsmet och steks gyllenbruna. Servera med äpple och KESO® Cottage cheese och bjud som lyxigt mellis eller på helgfrukosten.
Smoothies med mango och hallon
Smoothies passar utmärkt som frukost eller mellanmål. Här har du ett smarrigt recept på hur du mixar ihop en krämig smoothie med smak av mango och hallon.
Turbosnabb fikonmarmelad
Gör snabbt egen marmelad som inte behöver kokas, bara att mixa ihop. Klart!