Lammköttbullar & grön tahinitabbouleh
Blanda korn och rödbeta med lammköttbullar och en tahinidressing för att göra denna snabba och enkla middag, som är full av texturer och smaker
Grillad aubergine tabbouleh
En vegansk tabbouleh med alla smaker av sommaren. Kokos- och tahinidressing ger en krämig, nötig karaktär till denna vinnande couscous
Hummus
I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.
Roasted Carrot Hummus
Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita
Helenas hummus
Helenas hummus, eller kikärtsröra, är ett smarrigt pålägg på din smörgås eller som dip till grönsakerna. Kikärtor är grunden i hummusen, som får smak av bland annat vitlök, chili, tahini och spiskummin. Enkelt och gott.
Falafel med paprika- och sesamyoghurt och basilikaolja
Upptäck en smakexplosion från Mellanöstern med krispiga falafel som möter en krämig paprika- och sesamyoghurt, allt toppat med en fräsch basilikaolja som ger rätten en lyxig och aromatisk touch. I denna unika kombination förenas ajvar relish, tahini och färsk basilika för att skapa en oförglömlig smakupplevelse.
Green goddess hummus-dipp
I denna underbart fräscha "Green goddess hummus-dipp" möts österländsk exotism och medelhavssmaker i en perfekt symbios, där färska örter som persilja och basilika dansar tillsammans med kikärter och tahini. Detta är en dipp som inte bara förgyller dina tillställningar med sin grön-guldiga färg, utan även lockar dina smaklökar med en unik och härlig smakupplevelse.
Sommarfruktsalsa och misohummus.
En underbar och smakrik snack
Bondens marknad hummus.
Enkel, hälsosam och supernöjd.
Äkta Baba Ganoush
Detta äkta recept på baba ganoush är rökigt, len, citronigt och vitlöksdoftande. Servera med färska grönsaker och pita för en hälsosam, smakrik snack!
Hälsosam grönsakshumus
Gör denna hälsosamma hummus och lägg den i miniplantkrukor för en söt snack till barn. Barnen kommer att älska det, och de kan doppa morötter och andra grönsaker i den
Lyxhummus
Använd chickpeas av bra kvalitet för att ge denna veganska hummus en riktigt silkeslen konsistens. Dipp är perfekt och lätt party-mat att servera med crudités och varma pittabröd
Peppar- och valnöthummus med grönsaksstavar
Packa i grönsakerna med denna snabbt-gjorda dipp som blandats med söta rostade röda paprikor och serveras med zucchini-, selleri- och morotsstavar
Gul hummus
Sätt lite färg på den klassiska libanesiska kikärtsröran hummus. Gurkmeja gör den soligt gul och trevlig att se på. Att den också är gudomligt god gör inte saken sämre! Med kokta kikärter på burk går hummusen på ett kick. Bara fram med grönsaker och dippa.
Röd lök & indisk kryddad hummus
En hummus är en perfekt start för att dela. Denna är smaksatt med milda kryddor, garanterat för att väcka sinnena
Fattoush
I denna smakrika och färgstarka sallad möts libabröd, exotiska kryddor och syrliga smaker i en unik kombination som kommer att förhöja dina smaklökar. Med doften av malen spiskummin, sesamfrön och granatäppelsirap skapas en upplevelse som förenar öst och väst i en enda, fantastisk sallad.
Regnbågs hummus-tallrik
Rusta upp en snabb hummus-tallrik som ger dig fyra av dina 5 om dagen. Om du vill spendera ännu mindre tid i köket, byt ut hemmagjord hummus mot köpt hummus
Grillade röda paprikahummusrullar
Dessa snabba och smakrika grillade röda paprikahummusrullar är en utmärkt idé för en lunch som inte behöver tillagas eller värmas upp. En fräsch och lätt lunch för sommaren! Budetbytes.com
Kröningshummus
Kombinera två picknickfavoriter i denna dipp, med krämig kröningshummus. Toppa med granatäpplekärnor och njut med pita och grönsaksstavar för doppning
Hemmagjord Hummusrecept
Detta snabba och enkla blenderhummus blir superkrämigt. Det är så lätt att göra från grunden att du aldrig kommer att köpa det färdiggjort igen!
Veggie hummus pastasallad
Gör din egen hummus i denna familjepastasallad. Servera först till de små, sedan strö över pul biber-chiliflakes och smulad feta för vuxna
Spinach falafel & hummus bowl
Gör denna enkla vegansalladskål, med hemmagjorda spenatfalafel och hummus serverad tillsammans med pita och sallad. Den är fullpackad med näringsämnen för en hälsosam middag
Persiljärtskockshummuspasta
Färsk persiljärtskockshummus ger en underbart krämig vegansk pastasås för sommaren. Servera som en sidorätt eller som basen för en större skål.
Kronärtskockssallad med melon och hummus
En somrig kronärtskockssallad med melon och hemlagad hummus svänger du snabbt samman med hjälp av detta recept. Mixa bara ihop din hummus med god vitlökssmak och servera direkt tillsammans med den söta salladen och lite knapriga cashewnötter.