Hummus
Denna krämiga, rika veganska hummus tillverkas med bara fem ingredienser och är klar på 10 minuter. Servera med knapriga säsongensgrönsaker eller varma pittabröd
Hummus utan tahini
Njut av vårt enkla och budgetvänliga hummusrecept tillsammans med dina favoritsidor, som pittabröd, kex och crudités. Tillsätt mer vätska från burken med kikärter för en lenare hummus, om du vill.
Hummus-snackpaket
Spara vätskan från en burk kikärter för att göra en krämig hummus. Vi har serverat det med grönsaksstavar för en hälsosam snack som bidrar till din 5-a-dag
Hummus regnbågsrullar
Gör dessa färgglada regnbågsrullar med hummus, rödbeta, morot, feta och babyspenat för en snabb och enkel vegetarisk lunch för hela familjen
Hummus med pistaschmandlar och lammköttbullar
Förvandla enkel köpt hummus med dessa underbara köttbullar, toppade med pistasch och mynta. Detta tar bara 15 minuter att göra, men smakar så lyxigt
Hummus med picklad röd lök och granatäpplekärnor
Ta färdigköpt hummus till nya höjder med en topping av picklad röd lök och granatäpplekärnor. Servera med pita-bröd som en fest-snack eller en helglunch
Hummus- och avocadotopping för sandwich
Piffa upp hummus med koriander, röd lök, tomater och citron och fyll i pita eller servera i högar på fullkorns- eller rågbröd
Hummus med grönsaksstavar
Barn gillar inte vitlök? Testa det här hummusreceptet - det är klart på 15 minuter
Lammstekar med hummus och nya potatis
Hummuspotatisen är det perfekta tillägget till smakrika vårlamm i det här receptet
Regnbågs hummus-tallrik
Rusta upp en snabb hummus-tallrik som ger dig fyra av dina 5 om dagen. Om du vill spendera ännu mindre tid i köket, byt ut hemmagjord hummus mot köpt hummus
Veggie hummus pastasallad
Gör din egen hummus i denna familjepastasallad. Servera först till de små, sedan strö över pul biber-chiliflakes och smulad feta för vuxna
Curried hummus
Prova denna läckra curried hummus som ett alternativ till sockerrika snacks på eftermiddagen. Receptet använder våra curried kikärter, som du kan förbereda i förväg
Randiga hummussalladsburkar
Färgglada, smakliga och fulla av vitaminer, dessa skiktade salladsburkar är bra att göra med barn för en hälsosam lunch eller eftermiddagssnack
Snabb hummus
John Torodes enkla hummus kan blandas och vara redo för doppning på 12 minuter. Den är vegansk, glutenfri och oumbärlig för varje meze- eller vegetarfest
Röd lök & indisk kryddad hummus
En hummus är en perfekt start för att dela. Denna är smaksatt med milda kryddor, garanterat för att väcka sinnena
Chicory & hummus bites
Dessa chicory och hummusbitar kunde inte vara enklare att göra till en buffé
Myntade hummusfickor
Piffa upp en skål med hummus med denna ovanliga sandwichfyllning
Hemmagjord hummus
Det är lätt att göra egen hummus (eller houmous). Vispa ihop en sats av denna delikata kikärtsdipp på bara 10 minuter
Aubergine & hummus grills
Prova något nytt med auberginer och gör dem till huvudrätten i din måltid med den här vegetariska rätten
Hemmagjord hummus med pittachips
En klassiker som passar alla åldrar, perfekt att ha i kylen som en hälsosam mellanmål
Mediterranean sallad med hummusdressing
Piffa upp din vanliga sallad med rostade zucchini, kronärtskockor, kikärter och feta i en krämig hummusdressing
Fröad sodabullar med hummus och tomater
Kombinera våra fröade sodabullar med hemmagjord hummus och tomater för att börja dagen med ett lågt GI-alternativ som kommer att hålla dig mätt fram till lunch
Spinach falafel & hummus bowl
Gör denna enkla vegansalladskål, med hemmagjorda spenatfalafel och hummus serverad tillsammans med pita och sallad. Den är fullpackad med näringsämnen för en hälsosam middag
Syrlig kryddad hummus
Pimpa köpehummus med harissa, örter och citron för en snabb och enkel partydipp. Servera med rostat plattbröd och råa grönsaker