
Svarta bönor och kalkon nachos med jalapenoyoghurt.
Ett smakligt sätt att variera din tacotillvaro!

Svarta bönor och ris
Detta snabba och enkla receptet på Svarta bönor och ris är läckert! Tillverkat med sofrito, konserverade svarta bönor och långkornigt ris.

Svarta bönor Mexicos basföda (Billig mat)

Svarta bönor och räkor quesadillas
Gör något annorlunda till middag med dessa svarta bönor, räkor och mozzarellaquesadillas. De är stora på smak och levererar till och med 3 av dina 5 om dagen

Svarta bönor och nötköttbullar med stekta nudlar
Testa en ny idé med nötfärs - serveras i bollar i en kinesisk sås med söt chili och femkrydda

Krispiga svarta bönor och sötpotatis enchiladas
Krispiga, saftiga, kryddiga och ostiga! Dessa enchiladas går lätt att göra och är sååå goda!

Kladdkaka med svarta bönor & salt karamelltopping
Kladdkaka i ny tappning. Supergod och dessutom med bra innehåll. Bjud vännerna på en härlig kladdkaka till eftermiddagsfikat eller som dessert.

Brownie med svarta bönor
Jag har bjudit många på den här brownien och ingen har trott mig när jag sagt att den är gjord på svarta bönor. Och den är inte sådär ” god för att vara nyttig ", utan god på riktigt . Enkel att baka, lagom söt och perfekt kladdig. Receptet räcker till 8-10 bitar per sats, och kommer från boken “Self care” (Norstedts).

Chipotle- och honungsmjölk med svarta bönor och salsa
Servera en folklig mjölk med svarta bönor och salsa, plus ångkokta ägg och bacon på sidan, om du vill. Det är den perfekta rätten för en lat söndagsbrunch

Kalkon och svarta bönor enchiladas

Kryddiga köttbullar med chili svarta bönor
Ge dina favoritköttbullar en hälsosam makeover med detta lågfett, lågkalori, låg GI-recept med kalkonfärs, svarta bönor och avokado

Rökig Quinoasallad med Svarta Bönor
Njut av denna rökiga quinoasallad med svarta bönor som en vegansk måltid, eller som en sidorätt till grillat kött eller fisk. Full av smak, färg, textur och näringsämnen!

Instant Pot Svarta Bönor
Dessa Instant Pot Svarta Bönor är smaksatta med varma kryddor, bacon, lök, vitlök och poblanopeppar för en rökig men mild smak som passar bra med nästan allt. Enkel, god och klar på under en timme!

Grillade quesadillas med svarta bönor och fetaost
Receptet räcker till 15-20 pers på buffé.

Mexikanska kyckling- och svarta bönor-rullar
Gör det mesta av rester från en rostkyckling med dessa mexikanska kyckling- och svarta bönor-rullar, som bara behöver 15 minuter att förbereda. Perfekt för en måndagsmiddag

Stark köttfärssås med svarta bönor
I denna smakrika köttfärssås möts paprikans sötma, chilins hetta och svarta bönors krämighet i en underbar harmoni. Med en smakrik blandning av gul lök, vitlök, tomatkross och en gnutta tacokrydda skapas en sås som är både mustig och oemotståndlig.

Bulgur och svarta bönor

Chillicow med svarta bönor och avocadosallad
Fyll ut rött kött med svarta bönor för att hålla saker en aning lättare. Denna enpannsbehändelse är fortfarande fullpackad med gott om smak

Kubanskt ris med svarta bönor och mojosalsa
Den klassiska kubanska marinaden mojo är inspirationen till salsan – ett syrligt och vitlöksdoftande inslag i denna rätt. Enkel att göra och väldigt god! Tillsammans med ett hett bönris blir det en mångfald av smaker och ett läckert möte med det kubanska köket.

Chorizo med potatissallad och svarta bönor
I denna smakrika rätt möts den kryddiga chorizokorven av spanskt ursprung med en fräsch och syrlig potatissallad, tillagad med saft och skal från lime, och de nyttiga svarta bönorna. Detta unika recept bjuder på en härlig kombination av smaker och texturer som kommer att förhöja din middag till en riktig gastronomisk upplevelse.

Paprikor med svarta bönor
Rör ihop en paprikarätt med svarta bönor till kinesiskt nyår

Burritos med svarta bönor och majs
I dessa smakrika burritos kombineras de mjuka, kokta svarta bönorna och de saftiga majskornen med en het och aromatisk nötfärs, allesammans inlindat i ett mjukt tortillabröd tillsammans med frisk isbergssallad. Det är en perfekt fusion av mexikansk smak och härliga texturer som garanterat kommer att tillfredsställa dina smaklökar.

Drag BBQ-äggplanta och svarta bönorburgare
Låt barnen hjälpa dig att förbereda grönsakerna till dessa familjevänliga burgare. Dessa vegobullar har alla de tröstande texturerna av kött, men är helt veganska
