Congee med sojaägg
Denna smakrika, asiatiska version av vår älskade gröt innehåller ris och köttig kycklingbuljong för att smaksätta buljongen, och gör en underbar frukost eller tröstande middag
Veganska våfflor med lönnsirap och sojamushroom
Dessa underbara veganska våfflor kan vara söta eller salta och är super anpassningsbara till varje smak. Ett utmärkt alternativ för en lågkalorifrukost eller brunch
Chorizofyllda äggbitar
Dessa högproteinhaltiga vegetariska Chorizofyllda äggbitar gräddas i en muffinsplåt med cottageost, sojachorizo och ost, perfekt frukost på språng! Du kan också använda kalkon- eller fläskchorizo.
Glutenfria zucchinipannkakor
Försök ett kreativt sätt att använda upp en överflöd av zucchinier med dessa pannkakor. De är fria från gluten, mjölk, soja och ägg, så alla kan njuta av dem
Ugnsomelett med salladslök
I denna ugnsomelett möts salladslökens milda sötma och vitlökens skarpa sting i en perfekt harmoni, samtidigt som japansk soja och sesamolja tillför en exotisk och aromatisk twist. Med sin löksmakande fyllning och knapriga sesamfrön på toppen utgör denna omelett en smakupplevelse utöver det vanliga.
Hot tuna melt
Hot tuna melt är en smakexplosion som kombinerar krämig majonnäs, sältan från saltgurka och hetta från sambal oelek, allt i en perfekt balans med den feta tonfisken. Detta är en macka som kommer att väcka dina smaklökar och lämna dig med en oförglömlig upplevelse.
Julkryddade portionsbröd
Mumsiga julkryddade portionsbröd som även du med kraftig celiaki eller veteallergi kan äta. Arbeta samman degen med ingefära, nejlika samt pomeransskal och klicka ut i muffinspanna före de får jäsa. Avnjut dem varma och frys in de som inte går åt.
Belgiska veganska våfflor
Indulgera i de mjuka och luftiga belgiska veganska våfflorna, som fångar upp det bästa från havregrynen och den cremösa havrebaserade yoghurten. Med en perfekt balans av strösocker och vaniljsocker, blir dessa våfflor en underbar start på dagen.
Äggröra med tomat och chili
Stekta ägg med tomater är en välkänd rätt i Kina och äts vanligtvis till frukost eller mellanmål. Woka ägg tillsammans med tomat och salladslök till en krämig och grov äggröra, toppa gärna med chiliolja.
Saffransplättar med kokos och bär
Vem kan säga nej till dessa vackert solgula plättar med saffran till frukost, mellanmål eller brunch? Använd ren havre, så blir de glutenfria. Fria från laktos och mjölk är de redan, tack vare mosad banan som bidrar med vätska och gör plättarna saftiga.
Granola med honung och kokosolja
Skapa din egen underbara granola med smaker av honung och kokosolja, där nötter, frön och kokosflingor möts i en crunchig och söta blandning. Med den här receptet kan du njuta av en hemmagjord frukost eller mellanmål som är full av nyttigheter och smak.