Glaserade spjäll med salsa och svarta bönor

Upplev en smakexplosion med glaserade spjäll som möter den kryddiga värmen från tandoori och den sötma från mango chutney, allt serverat med en fräsch salsa och svarta bönor. Detta är en unik fusion av smaker som kommer att ta din grillning till en helt ny nivå.

Svarta bönor i tomatsås med parmesan

Citronmarinerade svarta bönor

Låt dig förälska i smaken av soliga citroner och kryddiga svarta bönor i detta underbara recept. Citronmarinerade svarta bönor är en smakupplevelse som kommer att förhöja din måltid med en härlig balans av syra och hetta.

Orange paprikasallad med svarta bönor och örtig vinägrett

Denna smakrika sallad kombinerar söta orange paprikor med krämiga svarta bönor och en syrlig örtig vinägrett, skapad med färska basilikablad och en hint av honung. Resultatet är en perfekt balans av smaker och texturer som kommer att förhöja din måltid.

Texmexsoppa med svarta bönor

Upplev smakerna av Texmex i en härlig och aromatisk soppa fylld med saftiga svarta bönor, kryddad med malen spiskummin, paprikapulver och en hint av hetta från chilipulver. Toppa med krispiga tortillabröd, strimlad röd chili och färsk hackad koriander för en riktig smakexplosion.

Potatissallad med svarta bönor

I denna smakrika potatissallad möts syrlig getost, saftiga tomater och krispiga grönsaker med de njutningsfulla smakerna av kokt färskpotatis och svarta bönor, allt sammanfogat med en lätt och fräsch vinäger- och oljedressing. Det är en perfekt sallad för sommardagar när du vill ha en lätt och hälsosam måltid med ett stort smakutbud.

Kubansk sås av svarta bönor

I denna smakrika kubanska sås möts de nötiga svarta bönorna med en explosion av färger och smaker från schalottenlök, paprika och chili, allt blandat med en varm och aromatisk kryddning av oregano och spiskummin. Resultatet är en sås som är både härligt kryddig och samtidigt rik på djup och karaktär.

Kycklingpanna med svarta bönor

I denna smakrika kycklingpanna möts saftig kyckling och svarta bönor i en färgsprakande sammansättning med squash, rödlök och gul paprika, allt genomsyrat av sötman från torkade aprikoser. Detta recept bjuder på en härlig resa för smaklökarna, där varje ingrediens bidrar till en fantastisk helhet.

Sallad med svarta bönor och ost

En enkel och välsmakande sallad på svarta bönor, rucola och vitost med härlig sälta.

Sommarsallad med svarta och vita bönor

Köttfärsgryta för barn med svarta bönor och majs

Passar barn från 1 år Receptet är beräknat att räcka till fyra barnportioner. För en vuxnare smak Lägg till vitlök, servera med vildrisblandning eller spenattagliatelle.

Quesadillas med svarta bönor och avokado

Upplev en smakexplosion från Mexiko med våra quesadillas fyllda med krämiga svarta bönor, mjuk avokado och smält ost, allt inlindat i krispiga tortillabröd. Detta recept är en perfekt kombination av texturer och smaker som kommer att förhöja din måltid till en ny nivå.

Kycklingtacos med svarta bönor och fetaost

Det finns tacos och så finns det tacos! Prova denna fräscha kycklingtacos med fetaost, svarta bönor och peach & chili salsa. Den är enkelt och snabbt att laga men känns ändå väldigt lyxig. Du kommer inte bli besviken!

Nachotallrik med svarta bönor, chili och ost

Upplev en smakexplosion med denna Nachotallrik, där krispiga nachochips möter krämiga svarta bönor, smakrik chili och smält ost. En perfekt kombination av tex-mex-smaker som kompletteras av len gräddfil, frisk koriander och en touch av hetta.

Taco med kryddiga svarta bönor

I denna smakrika taco-upplevelse möts saftiga grönsaker och kryddstarka svarta bönor i en explosion av aromer, där varma kryddor som kanel, spiskummin och koriander samsas med rökt paprikapulver för en unik och oförglömlig smak. Med gula lökar och röd paprika som bas skapas en färgsprakande och smakrik rätt som kommer att föra din taco-älskare till nya höjder.

Chokladbollar med svarta bönor

Upptäck de underbara chokladbollarna med svarta bönor, ett sött och hälsosamt alternativ som kombinerar den naturliga sötman från dadlar med den rika smaken av kakao och den krämiga konsistensen från svarta bönor. Rullade i riven kokos, erbjuder dessa bollar en unik och tilltalande kombination av texturer och smaker som kommer att tillfredsställa din sötsug medan de ger en boost av näringsämnen.

Vegetarisk pastasås med färskost och svarta bönor

Snabblagad vardagsvego.

Krämig one pot mexicanpasta med svarta bönor

Ingen vill väl spendera onödig tid i köket, om det inte inkluderar tiden att äta? Denna one pot pasta gör det möjligt att minimera tiden framför spisen, och samtidigt öka den vid köksbordet. Allt tillagas i samma gryta, och tillbehör till detta är givetvis nachochips och snackpaprika. Mums!

Pastasallad med kyckling, pesto och svarta bönor

Mättande sallad som går snabbt att laga eftersom vi använder grillad kyckling.

Pasta med bönor och selleri

En färgglad pasta kommer här serverad! Låt bland annat selleri, svarta bönor och silverlök bilda en smakrik röra och som läggs på den färska, fyllda pastan. Toppa sedan rätten med pinjenötter och några rucolablad och middagen är serverad.

Hirssallad med bönor, ädelost och picklat päron

Salt möter sött i denna vackra sallad baserad på spannmålet hirs och svarta bönor. Hirs kan vara svårt att få tag på, men det går lika bra med couscous. Päronet får marinera i honung och vinäger, vilket ger en sötsyrlig smak som passar perfekt till ädelosten.

Raw chokladkaka med bönor

Chokladkaka på svarta bönor som är glutenfri, laktosfri, vegetarisk, vegansk, raw, hälsosam och himmelskt god! Testa att använda olika nötsmör för att variera smaken på kakan. Vi rekommenderar jordnötssmör för en smak av Snickers och hasselnötssmör för en lenare nötsmak. Kakan går bra att frysa!

Röda bönor med fläsk

Det här är en snabbvariant men du kan förstås blötlägga och koka torkade bruna, röda eller svarta bönor. Gör en stor laddning och frys in det som inte går åt. Behändigt att ha på lager.

Quinoasallad med bönor och melon

Denna färgsprakande quinoasallad är en smakexplosion av söta, syra och crunch, där galiamelonen och svarta bönorna möter den nötiga quinoan i en underbar kombination. Med en touch av hetta från röd chilifrukt och en dressing gjord på olivolja och vinäger, är denna sallad en perfekt sommarmat som kommer att väcka dina smaklökar.