
Laddade hummus pitabröd
Laddade hummus pitabröd är en snabb och enkel måltid som inte kräver kokning, perfekt för sommaren, och ett utmärkt sätt att använda rester i kylen.

Grillade röda paprikahummusrullar
Dessa snabba och smakrika grillade röda paprikahummusrullar är en utmärkt idé för en lunch som inte behöver tillagas eller värmas upp. En fräsch och lätt lunch för sommaren! Budetbytes.com

Sommarfruktsalsa och misohummus.
En underbar och smakrik snack

Hemmagjord Hummusrecept
Detta snabba och enkla blenderhummus blir superkrämigt. Det är så lätt att göra från grunden att du aldrig kommer att köpa det färdiggjort igen!

Äkta Baba Ganoush
Detta äkta recept på baba ganoush är rökigt, len, citronigt och vitlöksdoftande. Servera med färska grönsaker och pita för en hälsosam, smakrik snack!

Roasted Carrot Hummus
Denna rostade morot-hummus är en krämig och smakrik twist på klassisk hummus gjord med söta rostade morötter, kikärter, tahini, vitlök och citron. Den är perfekt för vårenunderhållning, påskaptitret eller en hälsosam snack som serveras med grönsaker, pita

Hummus-frukosttacos
Hummus-frukosttacos är en snabb och enkel, protein- och fiberrik frukost som kommer att hålla dig mätt hela morgonen. Anpassa toppingarna efter önskemål!

Mediterraneiska Hummus-skal
Nästan vilken protein eller grönsak som helst kan läggas till i dessa fylliga och smakliga Mediterraneiska Hummus-skal för att göra dem till dina egna och använda upp dina rester!

Persiljärtskockshummuspasta
Färsk persiljärtskockshummus ger en underbart krämig vegansk pastasås för sommaren. Servera som en sidorätt eller som basen för en större skål.

Blomkål Tabbouleh
Ett färskt Blomkål Tabbouleh-recept gjort med blomkålsris. Det är ett icke-tillagat, glutenfritt, keto-vänligt tillbehör som är citronigt, lätt och perfekt för måltidsförberedelser!

Tabbouleh
Tabbouleh är en underbart smakrik sallad med massor av bladpersilja och mynta. Den passar alldeles utmärkt att servera till allt från lammstek och kyckling till lax och falafel. Tabbouleh är ett självklart inslag när det ska bjudas på meze. Förbered gärna din tabbouleh några timmar innan den ska avnjutas så smakerna hinner sätta sig.

Tabbouleh
Mycket persilja och lite couscous, persiljesallad med bulgur, Tabouléh, Tabouli, Tabboulé, Taboulé - kärt barn har många namn.

Tabbouleh
I denna fräscha och smakrika sallad möts de bästa delarna av Medelhavsköket, där knaprig bladpersilja, saftiga tomater och knastrande bulgur förenas i en underbar harmoni. Med en touch av syrlig citronjuice och olivolja skapas en perfekt balans av smaker som kommer att förhöja dina måltider.

Tabbouleh
Bulgursallad med färska gränsaker.

Tabbouleh
Tabbouleh med Happy Soy Skewers & Tzatziki.

Falafel
Upptäck smaken av Medelhavet med våra kryddiga falafel, gjorda med kokta kikärter, fräsch bladpersilja och en het touch av harissa. Dessa smakrika bollar är en perfekt kombination av traditionella smaker och modern twist, redo att förälska dina smaklökar.

Hummus
I denna smakrika hummus-röra möts österländska kryddor och fräscha citronstoner i en harmonisk balans, som ger en underbar kontrast till de creamiga kikärtorna. När vitlök, chilifrukt och spiskummin förenas med tahini och olivolja skapas en oförglömlig smakupplevelse.

Bondens marknad hummus.
Enkel, hälsosam och supernöjd.

Farro Tabbouleh med Burrata och Hummus
En vacker och fräsch hummusdelningsplatta

Spicy Chipotle Pumpkin Hummus
Stark chipotle-pumpahumus

Labneh

Roasted Pumpkin Seed Hummus
En perfekt dip för hösten!

Labneh
Upptäck smaken av Mellanöstern med labneh, en krämig och syrlig yoghurt som får sin unika karaktär genom att långsamt avrunnas till perfektion. Med enbart salt, olivolja och turkisk yoghurt skapas en enkel men exklusiv delikatess som kommer att förhöja dina måltider.

Snabb kyckling shawarma och sötpotatis skålar
Snabb, mysig och fylld med varma kryddor—dessa kyckling shawarma skålar är perfekta för hektiska vardagskvällar och ännu bättre som rester!