Hummus
Denna krämiga, rika veganska hummus tillverkas med bara fem ingredienser och är klar på 10 minuter. Servera med knapriga säsongensgrönsaker eller varma pittabröd
Soltorkad tomat-hummus
10 minuter för denna supernyttiga dipen!
Hummus Lunch Box
Denna Hummus Lunch Box är en kall lunchklassiker. Med nästan noll förberedelsetid är detta den snabbaste och enklaste kalla lunchen runt.
Hummus-frukostskålar
Hummus-frukostskålar är en blandning av färger, smaker och texturer, och ett utmärkt sätt att få i sig grönsaker under dagens viktigaste måltid.
Röd paprikahummus
Rökiga paprikor tillför så mycket smak till detta recept på röd paprikahummus! Kombinera det med dina favoritgrönsaker för en hälsosam snack.
Pestohummus
Att ge en grundläggande hummusrecept en klick basilikahummus ger stor smak. Använd denna örtiga pestohummus till sandwich, dippning, på pasta och mer!
Veggie Hummus Gurkabåtar
Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.
Hummus Avocado Toast
Denna enkla veganska hummus-avocadotoast är perfekt för frukost eller lunch! Multigrainrostade toppade med nyttiga tillbehör redo på under 5 minuter, vad kan vara bättre!
Vit bönor hummus
Du kommer inte att sakna kikärterna i denna proteinrika vita bönor hummus! Den är krämig, smakrik och så enkel att göra hemma.
Hummus-frukostmugg
Hummus och ägg går ihop för att skapa denna äggröra-liknande hummus-frukostmugg som lagar mat på bara ett par minuter!
Sriracha Hummus
Sriracha hummus är en kul, kryddig twist på den klassiska, krämiga kikärtsdipen.
Hemmagjord Hummus
Du behöver bara några enkla ingredienser för att göra den BÄSTA hemmagjorda hummusen! Plus fyra hummus-smaker att prova.
Labneh
Gör den enklaste hemmagjorda osten på minuter. Det är en vanlig tillägg till meze-tallrikar som en dipp
Kokoscurryhummus
Denna Kokoscurryhummus ger en ny twist på den traditionella dippa med krämig kokosmjölk, livlig lime och varma currykryddor.
Hummus utan tahini
Njut av vårt enkla och budgetvänliga hummusrecept tillsammans med dina favoritsidor, som pittabröd, kex och crudités. Tillsätt mer vätska från burken med kikärter för en lenare hummus, om du vill.
Snabb kycklinghummus-sallad
Gör vår hälsosamma kyckling- och hummus-sallad för en smakrik och budgetvänlig lunch. Den kan lagas på bara 10 minuter och ger dig tre av dina fem dagliga portioner
Hummus-snackpaket
Spara vätskan från en burk kikärter för att göra en krämig hummus. Vi har serverat det med grönsaksstavar för en hälsosam snack som bidrar till din 5-a-dag
Fröad sodabullar med hummus och tomater
Kombinera våra fröade sodabullar med hemmagjord hummus och tomater för att börja dagen med ett lågt GI-alternativ som kommer att hålla dig mätt fram till lunch
Rödbetstabbouleh
Ta till vara på rödbetor med denna supersnabba råkost-tabbouleh, med mynta, persilja och citronsmaker, plus gurka, tomater och rödlök
Kastanjhummus
Gör en festlig hummus med kastanjer istället för de vanliga kikärterna. Servera med crudités för en enkel julstartare, snack eller buffétilägg
Falafelrulle i delistil
Gör denna delistils falafelrulle fylld med spenat, gurka, cucumber och rödkål på bara 10 minuter för en snabb och enkel middag för en person
Falafellunchlåda
Gör den här falafelsalladen rolig med en bento-inspirerad lunchlåda. Den är perfekt för småbarn och yngre barn som föredrar luncher med många individuella komponenter. Använd färdigköpt falafel eller gör vår edamamefalafel
Ultimat falafelrulle
Gör våra 5-ingrediens falafel för att skapa dessa ultimata vegetariska rullar, fyllda med falafel, avokado och örter och toppade med en underbar tahinisås
Chorizo och röd paprikahumus
Piffa upp köpt hummus med en smakrik topping av chorizo, röd paprika och mandel. Servera som snack eller en enkel förrätt med pitabröd eller crudités