Gurka, persilja, ananas och citronsmoothie
Denna mejerifria gurka, persilja, ananas och citronsmoothie är bra för att lindra inflammation, astma och luftburna allergier.
Gurka och svartbönssallad
Denna lätta och fräscha gurka och svartbönssallad är den perfekta sommarsidan. Den är stabil i kylskåp så göra den en gång och ta en snacks på den hela veckan!
Gurka-melonsallad
Sval och uppfriskande, denna gurka-melonsallad är en utmärkt sommarsidrätt till allt du grillar.
Gurka och tomat sallad
Detta enkla recept på gurka och tomat sallad är min standard sallad under hela sommaren. Den är fräsch och lätt, vilket gör den perfekt för varmt väder.
Gurka Mangosallad
Färsk gurka och tropisk mango kombineras med en söt och kryddig dressing för att skapa denna lätta och uppfriskande Gurka Mangosallad.
Grön Äpple Citron Gurka Ingefära Smoothie
Denna hälsosamma Grön Äpple Citron Gurka och Ingefära Smoothie är en bra källa till många vitaminer och mineraler, särskilt vitamin C och ett utmärkt sätt att stärka ditt immunförsvar.
Super Fresh Gurka och Tomatsallad
Super Fresh Gurka sallad är en kall, knaprig, saftig blandning av smakrika grönsaker toppad med en enkel rödvin- och oreganodressing.
Veggie Hummus Gurkabåtar
Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.
Farrosallad med feta, gurka och soltorkade tomater
Denna farrosallad är gjord med medelhavsmat - gurka, tomater, citronsaft, feta och mynta - läcker som en sidorätt eller till och med som lunch!
Svartböns-, avokado-, gurka- och tomatssallad
En touch av lime och en aning koriander gör denna svartböns-, avokado-, gurka- och tomatssallad till en perfekt kompanjon till grillad kyckling eller biff.
Gröna bläckfisktacos
Gröna bläckfisktacos med en kryddig grön ört-gurka- och avokadosalsa och ett skvätt limejuice ovanpå, så gott!
Quinoasallad med kikärter och avokado
Quinoasallad med kikärter och avokado, gurka, tomater, rödlök, limejuice och koriander - en smakrik vegetarisk sallad full med protein, fiber och nyttiga fetter.
Jordgubbs- och gurksallad
Denna lätta och fräscha sommarsallad, gjord med gurka, jordgubbar, mandel och färska örter, är utmärkt att servera till grillad kyckling, fisk eller som en lätt lunch där du kan dubbla portionen och lägga till getost i blandningen eller servera den över quinoa för mer protein
Avokadoquinoasallad
Avokadoquinoasalladen är färsk och smakrik, tillverkad med gurka, tomat, rödlök, koriander och limejuice. En utmärkt växtbaserad lunch eller sidorätt!
Kalifornisk kryddstuvad krabbfylld avokado
Dessa avokador är fyllda med klumpkrabba, gurka och kryddig majonnäs toppad med furikake och drizzlad med sojasås. Jag har haft den här idén i huvudet hela veckan, jag visste inte riktigt hur det skulle bli men jag är besatt av dem, de blev så gott
Hackad Fetasallad
Hackad sallad med romansallad, Fetaost, gurka, rödlök och dill, blandad med en enkel rödvinssallad. En lätt sidosallad som passar till alla dina medelhavsrätter.
Recept på hemmagjord Tzatzikisås
Detta enkla recept på Tzatzikisås, gjord med grekisk yoghurt, gurka, vitlök och färska örter tar bara några minuter att göra!
Seattle Asian Salmon Bowl
Dessa asiatiska laxsallader är min nya besatthet!! Serveras över brunt ris och toppas med gurka, avokado och groddar och ringlas med en soja-wasabidressing – SÅ gott!
Thailändsk jordnötssallad med kyckling och ramen-nudlar
En fräsch blandning av sallad, morötter, gurka, ramen-nudlar, strimlad kyckling och avokado. Blanda allt med en söt och kryddig thailändsk jordnötssås för en sallad som är hälsosam och mättande.
Spiraliserad grekisk gurksallad med citron och feta
Spiraliserad grekisk gurksallad med citron och feta är en underbar och lätt rätt. I Grekland innehåller grekiska sallader inte sallad, utan består istället av färsk gurka, tomater, paprika, oliver, rödlök, oregano, citronsaft och olivolja
Grekkiska Nachos
En lättare, hälsosammare grekisk variant av traditionella nachos – gjord med fullkorns pita chips, hummus, gurka, tomater och feta.
Majs, tomat och avokadosalad med kikärter
Ta den där burken med kikärter från skafferiet, färska körsbärstomater, söt majs, uppfriskande gurka, alla dina favoritkryddor, fetaost och en avokado. Gör en snabb schalottvinägrett...blanda alltihop och klart.
Ahi Tuna Poke Stacks
Ahi Tuna Poke Risstaplar med lager av bitar av sushi-kvalitets tonfisk, avokado, gurka, stark majonnäs och ris, lagrade i roliga och lätta staplar.
Tuna Poke Sallad
Denna högproteinsallad med tunapoke och wasabi-soja-vinägrett är gjord med sushi-kvalitets tuna, avokado, edamame och gurka.