Tahini- och citronkyckling allt i ett

Lättlagad middag där ris, kyckling och grönsaker tillagas i en och samma form.

Tahini Linser

Tahini är en sås gjord på sesamfrön och linser är en typ av baljväxt

Tahini- och citrongrönsaker allt i ett

I denna smakrika och färgglada rätt möts tahinis krämiga textur med citronsaftens fräschör och salladsmixens krispiga konsistens, allt blandat med söta morotstavar och en hint av vitlök. Detta enkla men eleganta recept bjuder på en explosion av smaker och en perfekt balans av näringsrika ingredienser.

Tahini, sesampasta

Upptäck den rika, nötiga smaken av tahini, en klassisk sesampasta som förhöjer dina middagar och tillbehör med sin unika karaktär. Med enkla ingredienser som sesamfrö, citron och olivolja skapas en krämig och aromatisk pasta perfekt för att lyfta dina recept till nya höjder.

Tahinimiso nudlar med krispig broccoli och korv

Gör något annorlunda med broccoli med denna umamibowl med nudlar. En krispig chilioljetopping förhöjer rätten - det är värt att investera i en burk

Tahiniyoghurt med rostad aubergine och örter

I denna smakrika rätt möts den krämiga tahiniyoghurten med den rökiga, rostad auberginen och en explosion av färska örter, allt sammanfogat med en gnutta citron och en hint av curry. Detta unika tillbehör är en perfekt kombination av smaker och texturer som kommer att höja din middag till nya höjder.

Parmesan Tahini Kålsallad med Smulor och Knapriga Kikärter

En enkel sallad, men en som kommer att få dig att längta efter den varje vecka!

Krämiga tahininudlar med tofu

I detta recept förenas tahinis rika, nötiga smak med den silkeslena tofuns mildhet, allt i en krämig och aromatisk sås som bär undertoner av japansk soja och en hint av sambal oeleks sting. Resultatet är en smakupplevelse som är lika tillfredsställande som den är exotisk.

Grillad aubergine med tahini, pinjenötter och linser

Falafel Pita Sandwich med Tahinisås

Falafel Pita Sandwich med Tahinisås

Stark tofu-tahini-nudelsallad

Vispa ihop denna enkla nudelsallad. Med minimal tillagning är det bra för energiförbrukningen. Byt ut grönsakerna beroende på vad som är i säsong

Confit lax med tahini, pistasch och örtkrydda

Tillaga lax med confit-metoden för mjukt och smältande fisk. Med en kross av granatäpple, pistasch och örtkrydda blir det en stående fiskrätt för en speciell tillställning

Aubergineklyftor med harissa med tahini- och myntayoghurt

Ta till vara på auberginer och prova dessa klyftor som en sidorätt till dina favoriträtter. Harissa, lime, mynta, tahini och yoghurt kombineras för att göra en fräsch dipp

Rostad vitlök och tahinispenat

Koka detta rostad vitlök och tahinispenat som tillbehör på grillen för en smakrik sommartillbehör. Det passar perfekt till vår masalaspäckad kyckling

Vegansk rostade squashsallad med tahinisås

Gör det mesta av butternut squash i denna näringsrika och smakligt goda sallad. Den är lika god kylskåpskall till lunch dagen efter som den är nygräddad ur ugnen

Ugnspanna med kyckling och tahinisöt potatis

Denna super smakrika, underbart färgglada måltid tar ca en timme och besviker inte!

Rostade morötter med tahiniyoghurt

I detta recept får morötterna i olika färger ta centrum, rostade till perfektion och ackompanjerade av en krämig tahiniyoghurt med inslag av citron och vitlök. Den söta och salta kombinationen av lönnsirap, flingsalt och granatäppelkärnor skapar en smakupplevelse som är både unik och oförglömlig.

Grekiska kycklingrätter med krämig tahinisås och fetaost

Gatumat-inspirerad ugnstekt citron-dijon-kyckling, serverad i skålform med alla tillbehör!

Starka blomkålsostbitar med tahiniranch

Bättre än kycklingvingar, och med en hälsosammare ranch, de perfekta små bitarna!

Blomkålsshawarma-rullar med grön tahini och feta

En hälsosam, smakrik och välbalanserad måltid, som är snabb och lätt att tillaga och full av mellanöstlig smak!

Gröt på korngryn med tahiniyoghurt, pistagenötter och färska örter

Detta är en härligt salt gröt gjord på korngryn med smaker lånade från Mellanösterns kök. Den varma gröten toppas med tahiniyoghurt, krispiga pistagenötter, saftiga granatäppelkärnor, aromatisk mynta och smulad vitost.

Grillade sparris-skålar med tahini-citrondressning

Njut av fem av dina 5 om dagen med den här rätten, en smakrik blandning av sparris, quinoa, aduki-bönor, lök och körsbärstomater. Den är full av näringsämnen och är även vegansk

Blomkål i tahini

Kål- och rödrisssallad med tahinidressing

Denna vegetariska sidorätt inspirerad av Mellanöstern är full av kontrasterande texturer - idealiskt att servera med grillade räkor, kyckling, fisk eller halloumi