
Morots- och cottage cheeseplättar
Morots- och cottage cheeseplättar är en färgsprakande och smakrik twist på traditionella plättar, där söta morötter och krämig cottage cheese möts i en perfekt harmoni. Dessa plättar, toppade med färska tomater och rödlök, erbjuder en uppfriskande och hälsosam frukost- eller brunchalternativ med en unik smakkombination.

Morots- och pekannötsmuffins
Baserat på smakerna av morotskaka, innehåller dessa en överraskande ingrediens - cannellinibönor! De tillför en trevlig textur och hjälper till att ge 1 av 5 om dagen

Morots- och hummusrullar
Rulla upp, rulla upp - få något supersunt på ett kick med dessa vegetariska wraps

Kryddad morots- och linssoppa
En smakrik, kryddig blandning full av järn och låg i fett, redo på under en halv timme eller kan göras i en slow cooker

Riven morots- och apelsinsallad
I denna fräscha sallad förenas riktigt fint rivna morötter med den söta och syrliga smaken av apelsin och citron, skapande en perfekt balans av smaker. Den är en uppfriskande och hälsosam sallad som passar utmärkt som tillbehör eller som en lätt måltid.

S'mores-dipp
En stor och superchokladig twist på den klassiska amerikanska campfire-treaten. Denna s'mores-dipp kommer att vara borta innan du kan säga 'mini-marshmallow'

Gyllene morots- och bönsmoothie
Denna gyllene smoothie är en smakrik och näringspackad dryck som kombinerar söta morötter, saftiga apelsiner och krispiga äpplen med en kick av ingefära och gurkmeja. Tillsammans med kokta vita bönor skapar den en mättande och hälsosam dryck som är perfekt för att starta dagen eller som en energikick mitt på dagen.

Smoothie med avokado och morot
Ett recept på en riktig hälsodryck med avokado och morot. Du gör den nyttiga smoothien av avokado, yoghurt, morotsjuice och chiafrön. Mättande och fräsch smoothie.

Quesadillas med morot och potatis
Quesadillas är vanlig middagsmat men de är också ett bra mellanmål. Här smaksätts quesadillan med morot, potatis, skinka och oregano, men fyllningen kan varieras efter tycke och smak. Quesadillas grillas snabbt och enkelt i våffeljärn.

Margherita s'mores
Vi gav amerikanska marshmallow-sandwiches en umami-omgörning. Denna version med pizzasmaker är idealisk för doppning i tomat-soppa

Smältande ploughmans s'mores
Vi tog den klassiska ost- och pickles lunchkombinationen och förvandlade den till en smakrik version av den klassiska amerikanska marshmallow-sandwichen, s'mores

Ost och bacon s'mores
Om du tror att en amerikansk s'more-sandwich måste vara söt, tänk igen. Vi bytte ut marshmallow och choklad mot krispig bacon och smält camembert...

Lätta s'mores
Har du någonsin provat en amerikansk marshmallow s'more? Det är en hög av söt glädje som passar bra för eldens natt, med kex och chokladspridning för god måtts skull

Lemon meringue pie s'mores
Vi gav de klassiska amerikanska marshmallow s'mores en syrlig omgång genom att lägga till citronkräm och byta ut de traditionella kexen mot shortbreadkex

Banoffe s'mores
Vi älskar en klassisk amerikansk marshmallows'more, så vi skapade vår egen banan- och toffeversion med karamellsås och chokladhavrebiskvier

Malt-choklad s'mores
Prova en twist på amerikanska marshmallow och choklads'mores genom att byta ut de traditionella kexen mot maltkakor

Raw food bär- och nötbollar med morot
Ladda upp med smarriga små energibomber. De får en naturlig sötma från bären, härlig nötcrunch och en god saftighet från de rivna morötterna. Perfekta som ett litet mellanmål inför träningen eller som ett sundare alternativ till fikat!

Ciabatta med körsbärstomater, morot & kålrabbi
I denna färgsprakande skapelse möts söta körsbärstomater, knapriga morötter och saftig kålrabbi på ett knaprigt ciabattabröd, allt sammanfogat med en doftande olivolja och vitlökssås som lyfter smakerna till nya höjder. Detta är en läcker och hälsosam måltid som perfekt kombinerar smaker och texturer i en enda tugga.

Snabb raket, morot & skinksallad
En super-snabb snack, låg i fett och uppfriskande knaprig

Syrlig havtornssmoothie
I denna syrliga havtornssmoothie möts söta och syrliga smaker i en unik kombination av morot, mango och havtorn, som tillsammans skapar en smakupplevelse som är både uppfriskande och hälsosam. Med en krämig textur från avokado och kokosmjölk, och en varm touch av kanel, är denna smoothie en perfekt start på dagen.

Morotsjuice med äpple och ingefära
Juice på morot, äpple, apelsin och ingefära är ett uppiggande recept för råsaftcentrifugen. Lägg i kylda frukter och grönsaker så får du en god och sval juice.

Morotsmjölk med ingefära
Läskande dryck med betakaroten från morot och lite sting av hälsosam ingefära. Mjölken blir extra god om den serveras riktigt kall så mixa gärna med is.

Pannkakor med ljummen hallonkompott och kvarg
Lite nyttigare pannkakor med riven morot i smeten. Egen bärkompott och kvarg i stället för grädde och sylt är också sunda val. Än mer inbjudande blir de nygräddade pannkakorna med citronmeliss på toppen.

Gyllene juice med gurkmeja och cayenne
Gör en uppfriskande apelsinjuice med morot, citron, ingefära, gurkmeja och cayennepeppar. Har du ingen råsaftcentrifug kan du istället använda en mixer. Servera gärna juicen med is.