Hälsosamma fisk och chips med tartarsås
Ett perfekt hälsosamt fredagskvällsmål för två, fisk och chips
Laxsill med sötpotatispommes och broccolimos
Fisk och pommes får en hälsosam makeover med en zestig kaprisdressing och myntig mosad ärta - byt ut mot aubergine för en vegetarisk alternativ
Fish tacos
I dessa smakrika fish tacos möts den krispiga pankopanerade torsken med sötman från tärnad mango, skapande en perfekt balans av smaker och texturer. Med en kryddning av spiskummin och chilipulver får du en äkta och smakrik mexikansk upplevelse i varje tugga.
Air Fryer Fish Sticks
När du väl har gjort fiskpinnar i luftfritösen från grunden kommer du aldrig att fritera dem på vanligt sätt igen! Perfekt med hemmagjord tartarsås.
Rökig paprikasjöfoderris
Sälta rökt paprika ger en riktig lyft till denna hälsosamma men imponerande paella-inspirerade rätt med räkor, babybläckfisk och musslor
Krabbrisotto
Konservad krabbkött är en läcker tillägg till denna snabba och enkla risotton med frysta ärtor och örter - klar på bara 35 minuter
Krispig sesamfiskburgare med limesenap
Gör en fyrstjärnig fiskpinnsmörgås genom att servera krispiga bitar av torsk, hyse eller pollock i en bulle med koriandermajonnäs och avokado
Sommarfiskkakor med chilicreme
Lägg till lite sting i vit fisk
Fiskkakor med grönsaker
För en äkta smak, prova Ken Homs fiskkakor med grönsaker, raka vägen från marknaderna i Hong Kong
Sole goujons med thailändsk sås
Ställ en korg med krispiga fiskpinnar i mitten av bordet så att alla kan servera sig själva, för en avslappnad förrätt
Fiskpinnar som hot dogs
En twist på en klassisk fiskpinnsmörgås som hela familjen kommer att älska. Försök att lätt salta torsk innan tillagning för att göra den fastare
Hemma gjorda fiskpinnar
Hemma gjorda fiskpinnar är lätta att göra, underbart knapriga på utsidan och lätta, flingande och saftiga på insidan.
Lätt Dumplingsoppa
Lätt Dumplingsoppa är den perfekta snabba middagen eftersom den är otroligt mångsidig, vansinnigt budgetvänlig och kan tillagas på 15 minuter.
Thailändsk skaldjursgryta
Använd aromatiska thailändska smaker som kokos och citrongräs för att komplettera din favorit sjömat. Vi har använt bläckfisk, vit fisk och musslor denna gång
Quinoapilaff med dill och rostade tomater
Vispa ihop en quinoarismunderverk på minuter - det är supernyttigt och räknas som 1 av 5 om dagen
Grillad fisk med ny potatis och vårlökskross
En hälsosam middagsrätt
Thailändsk kycklingsallad
Känd som larb gai i Thailand, fungerar den heta styrkan i det här kycklingsalladsreceptet riktigt bra med de knapriga grönsakerna och skapar en perfekt balans av smak och hetta
Rökt havsabborre och purjolökssoppa
En gräddig och chunkig fisksoppa för en vinterdag - riktigt varm och härlig mat
Kladdig fiskchowder
Du kan använda vilken fast vit fisk du har tillgänglig i denna hälsosamma chowder, som är fullpackad med omega-3 fettsyror
Lättgrillad lax
En smakrik rätt som är perfekt tillagad på stekpanna eller grill. Vårt recept på lättgrillad lax använder saltansjovis, citron och vitlökslinser
Kalkon och citrongräscurrynudelsoppa
Suger du på varm, kryddig och knaprig mat efter jul när den festliga maten har varit så rik? Detta träffar rätt varje gång och använder också upp rester av kalkon
Tteokbokki lasagne
En kryddig koreansk variant av lasagne gjord med fiskkakor och ris kakor istället för de vanliga pastaplattorna
Thailändsk grön kycklingcurry
Ring inte till den lokala matleveransen – imponera på vänner och familj genom att laga denna doftande och krämiga thailändska grön kycklingcurry. Den är lätt och snabb att göra
Klassisk Kalifornien-rulle
Gör din egen sushi med dessa restaurangfavoriter som ser imponerande ut med kontrasten av lax, avokado, orange fiskrom och sesamfrön