Avokado med tamari- och ingefärssås
Denna veganska snack med ingefära, tamari och syrlig citron är en riktig höjdare som är klar på bara 5 minuter
Muggkaka som smälter i mitten
Denna chokladkaka tillverkas helt i en mugg. Den kräver ingen vägning, tar 45 sekunder att tillaga och har en smält chokladcentrum, perfekt för en snabb behandling
Kryddade äppelskott som frasar
Den ultimata juliga uppgraderingen av den klassiska gin och juice; med tillägg av söt kanel och bubblande champagne
Bärproteinsmoothie
Mumsa som en sportchampion med en bärsmoothie för att övervinna mid-morgondippen. Den innehåller tillsatt protein för att ge dig kraft ända fram till lunch
Elvis sandwich
Ät som 'Kungen' med detta lyxiga sandwich där salt bacon, banan och jordnötssmör generöst staplas mellan vitt bröd
Vitlök & basilika ciabatta
Perfekt som förrätt eller som sidorätt till en middagsbjudning
Banan-jogurtpottor
Idealisk som pudding, eller gör det till frukost
Kung Pao-sås
Gör denna sås som kommer från Sichuan, Kina. Den är stark-söt och syrlig med en antydan av bedövande krydda från sichuanpepparkornen, den är underbar i kombination med kyckling eller räkor
Överbliven kyckling- och fyllningsmacka
Använd det som är kvar av julmiddagen för att göra den ultimata restmackan – salvia- och lökfyllning, tranbärssås och en slaw av grönkål
Ezme
Njut av denna sallad som serveras med dina favorit-turkiska rätter. Äkta ezme är mycket fint hackad för hand, eller så kan du använda en matberedare, om du vill
Bahama mama
Uppgradera vilken vistelse som helst med den här citrusiga romcocktailen – det är en tropisk dryck i solnedgångsfärger, med en körsbär på toppen. Du kommer snart att transporteras till en sandig strand
Padronpaprikor
Servera dessa padronpaprikor som en sidorätt eller förrätt som en del av en spansk-inspirerad fest. De är enkla att göra, kräver lite förberedelser och tar fem minuter att tillaga
Rökt lax & rödbetsplatta
Servera denna rökta laxrätt som förrätt på en speciell tillställning, såsom på jul. Med rödbetor, rucola och valnötter är den full av färg och textur.
Kranbärssangria
Bättre känd som en solig semesterdryck, tillsätter kranbärssaft till sangria gör det till ett fräscht alternativ till glögg
Chicory- och gorgonzolasallad
Gör denna sallad som en lätt mellanmål eller en färgglad sidorätt – gorgonzolan ger den en härlig djup smak, medan chilin ger en skarp smak
Femkryddorpulver
En uråldrig kryddblandning som används i kinesisk matlagning som kombinerar sött kanel och kryddnejlika, fänkålsfrön och stjärnanis, och tungticklande Sichuanpeppar
Avvänjningsrecept: Babypudding
Gör denna gröt som en första avvänjningsmat för din bebis. Med banan, morötter och jordnötsmör är den god och kommer att ge ditt barn nya smaker att prova
Popcornmüslin
Gör en sats müsli som använder popcorn som ett knaprigt underlag. Njut med ekoyoghurt för en hälsosam start på dagen. Den kan förvaras i en burk i upp till fem dagar
Stark mikrovågs-popcorn
Njut av en snack som är hälsosammare än chips. Sesamolja ger smak och hjälper kryddorna att fästa på popcornen, men du kan använda olivolja eller rapsolja istället
Mojito utan alkohol
Blanda en läckert mocktail som smakar precis som en klassisk mojito, med syrlig limejuice och färsk mynta för en tillfredsställande men enkel servering
Julpudningschokladmynt
Gör dessa julpudningschokladmynt som efterrätter eller julklappsfyllare. Med mörk och vit choklad och glacerade körsbär, är de lätta att göra
Majonnäs sandwich utan ägg
Använd tofu som ersättning för ägg tillsammans med laktosfri majonnäs för att göra dessa veganska sandwichar. De är idealiska för ett barnkalas där vissa barn kan ha en intolerans eller allergi
Frukt-punsch
Gör denna frukt-punsch som en alkoholfri dryck till en sommarfest. Med färsk frukt, mynta, juice och läsk är den underbart uppfriskande
Parsley & kaprisallad
Servera denna enkla sallad som en sidorätt till sommargrillningar. Persilja, schalottenlök och kapris gör den till mer än en vanlig sallad och den passar bra till kokt kött