12 recept för "Tofu/Tempeh"(2ms)
Tofu Poke Bowl
⏱️ 50 min

Tofu Poke Bowl

Om du vill ha en god växtbaserad middag kommer du att älska dessa veganska Tofu Poke Bowls som ersätter tonfiskpoke med tofu.

Medel2 port
Sydväst-tofu-röra
⏱️ 15 min

Sydväst-tofu-röra

Denna sydväst-tofu-röra är en super-snabb och mättande måltid som är lätt att anpassa och kan serveras på flera olika sätt.

Enkel3 port
Curried Tofu Salad
⏱️ 10 min

Curried Tofu Salad

Denna kalla, uppfriskande och högsmakande Curried Tofu Salad är den perfekta snabblösningen för sommaren eller en kallpackad lunch.

Enkel4 port
Jordnöt Tofu Nudel Skålar
⏱️ 50 min

Jordnöt Tofu Nudel Skålar

Dessa Jordnöt Tofu Nudel Skålar har lätta och luftiga risnudlar, kalla krispiga grönsaker och en underbart fräsch jordnöts-lime dressing.

Medel4 port
Stekta Tofu-skal
⏱️ 25 min

Stekta Tofu-skal

Dessa lätta stekta tofuskålar med edamameris är fullpackade med protein och klara på under 30 minuter. De är en läcker vegetarisk måltid perfekt för lunch, middag eller måltidsförberedelse!

Enkel2 port
BBQ Tofu Sliders
⏱️ 20 min

BBQ Tofu Sliders

BBQ Tofu Sliders är ett enkelt och billigt alternativ till pulled meat-sandwiches. Med en enkel och oföränderlig ingredienslista, är detta en tofudisk som alla kan behärska!

Enkel3 port
Snabb Tofu-stek
⏱️ 20 min

Snabb Tofu-stek

Den här super-snabba och billiga tofu-steken är super-mättande, tillräckligt enkel för hektiska vardagskvällar och kan anpassas på ett oändligt antal sätt!

Enkel4 port
Soy Marinaderad Tofu Skålar med Het Jordnötssås
⏱️ 80 min

Soy Marinaderad Tofu Skålar med Het Jordnötssås

Dessa veganska Soy Marinaderade Tofu Skålar är fulla av rika smaker och gott om textur för att hålla dina smaklökar glada och din mage full.

Avancerad4 port
Starka Gochujang-tofu-skal (Veganskt, Glutenfritt)
⏱️ 25 min

Starka Gochujang-tofu-skal (Veganskt, Glutenfritt)

Om du vill förvandla en icke-tofu-älskare till en trogen anhängare, krossa det. Dessa veganska Starka Gochujang-tofu-skal är lastade med protein, grönsaker och massor av smak!

Enkel2 port
Stark Sriracha-tofu-risbowl
⏱️ 30 min

Stark Sriracha-tofu-risbowl

Dessa Starka Sriracha-tofu-risbowl är en smakrik och proteinrik köttfri måltid som går snabbt att tillaga!

Enkel2 port
Gochujang Ramen med Tofu
⏱️ 15 min

Gochujang Ramen med Tofu

Den kryddiga gochujang ger den här instanta ramen en extra knuff! Gochujang Ramen med Tofu är ett snabbt och enkelt sätt att tillfredsställa din nudelbegär.

Enkel2 port
Grekiska Tofubålar
⏱️ 60 min

Grekiska Tofubålar

Dessa grekiska tofubålar består av krispiga och smakliga panerade tofuskivor på en bädd av färska, krispiga grönsaker, allt i en lätt dressing.

Medel2 port