Avocadoolägg och svarta bönor
Ge dig själv en bra start på dagen med denna hälsosamma vegetariska frukost med ägg, avokado och svarta bönor. Det tar bara 10 minuter att förbereda och passar också bra som lunch.
Enkla mosade svarta bönor
Fibrerpackade refried beans är lätta att göra själv och är fantastiska fyllningar för fajitas
Fiesta-bönssalladsrecept
Fiesta-bönssalladen är gjord med svarta bönor, kikärter, tomater, koriander och avokado som blandats med en kummin-limevinaigrette.
Gröna bönor & vårregn med dragon
En enkel grön sida av trimmade bönor, svarta oliver och örter som passar till kött-, fisk- och vegetariska huvudrätter
Svartbönssallad med ananas
Skapa denna tropiska salladen med ananas, fiberrika svartbönor och avokado. Ananas är en rik källa till antioxidanter
Svarta laxfajitas
Behöver du en snabb lösning? Gå Tex-Mex med dessa fiskfajitas som räcker till fyra personer på under 15 minuter!
Ricottatårta med svarta vinbär och pinjenötter
Testa denna rostade behandling för en snabb lunch eller brunch med en skillnad. Krämig ricotta passar bra med de söta och syra vinbären
Fryst yoghurt med svarta vinbär
Visa upp mogna, säsongsvinbär i denna enkla efterrätt med honung och grekisk yoghurt
Svartvinbärssmoothie
I denna underbart friska smoothie möts de söta och saftiga svarta vinbären med en hint av syrlig limesaft och krämig mjölk, skapande en perfekt sommardryck. Njut av denna unika kombination som kommer att väcka dina sinnen och ge dig en välbehövlig energikick!
Tomatsoppa med ost och oliver
Tomatröd soppa, svarta oliver och vit ost i en härlig färgsymfoni som får det att vattnas i munnen.
Oliver i olja med rosmarin
I denna enkla men eleganta recept kombineras de salta, svarta oliverna med den aromatiska, örtiga smaken av rosmarin, allt infusat i en rik olivolja. Resultatet är en smakupplevelse som är både fräsch och sofistikerad, perfekt som tillbehör eller som en del av en tapas-rätt.
Spöklika Halloween-cocktail
Dessa skrämmande svarta vodka- och granatäpplecocktails är den perfekta drycken för att starta vilken Halloween-fest som helst på ett spökligt sätt
Pomegranat Martini
Pomegranat Martinis är det nya svarta. Cosmos är så förra året! Om du vill prova en ny smal cocktail som är dee-licious och rolig att servera på en fest, ge det här en chans (utan att skämta)! Men var försiktig... en är aldrig nog!
Butter board
Butter board är något som dykt upp på olika sociala plattformar. Den är något av en vattendelare, men vi tycker att denna butter board är ett utmärkt inslag på buffèn. Vi har här gjort ett smakrikt persiljesmör som breds ut på ett fat. Toppa med smulad vitost, finrivet citronskal och svarta oliver. Servera med grillat bröd!
Sötstark svalkande sås
I denna svalkande sås möts medelhavsyoghurtens krämiga textur med den nötiga, svarta sesamfrönets smak, skapande en unik och fräsch kontrast som förhöjer varje måltid. Perfekt för att balansera smakerna i en varm sommardag, eller för att lägga till en kall och krämig touch till dina favoriträtter.
Halloweenspett
Minispett till buffén eller mingelkvällen under Halloween! Minimozzarella samsas här med svarta oliver och söta cocktailtomater, perfekt som plockmat eller drinktilltugg.
Sallad med bär och pecannötter
Denna hälsosamma sommarsalladsrecept med bär innehåller inget tillsatt socker, den sötas naturligt med saftiga svarta vinbär och hallon. Pecannötter och den perfekta texturen kompletteras med en lätt vinägrett.
Krabbguacamole
Denna enkla krabbguacamole är för avokadofantaster! Perfekt för vilken middag eller party som helst, serverade jag dem med Beanitos svarta bönchips som jag älskar, men vilka bakade chips som helst vore perfekta!
Black Widow Smash
Den 'spökigaste' av Halloween-cocktailerna, men också en av de enklaste. Färska svarta vinbär som mosats med rosmarin, citron, några dashar apelsinbitter, tequila och toppat med bubbelvatten för en liten bit av fizz. Perfekt för de svala nätterna
Vattenmelonpinnar
Försök med ett nytt, roligt sätt att servera vattenmelon till barn. Du kan också trycka på gröna och svarta druvor på kebabpinnar och avsluta med en jordgubb
Kranbärsvodka
Denna beska fruktiga vodka serveras bäst väl kyld i shotglas. Den kan också tillverkas med andra bär som svarta vinbär eller jordgubbar.
Lila acai bowl
I denna underbara lila acai bowl möts antioxidantrika acaipulver, saftiga blåbär och söt banan i en kall och krämig blandning, toppad med en färgsprakande mix av frysta blåbär, jordgubbar och svarta vinbär. Med en nötig touch av jordnötssmör och knapriga kokosflingor är detta en perfekt start på dagen.
Ostdipp till grönsaker
Denna ostdipp är en röra med fräsch gräddfil, hackade oliver och riven ost. Jättegott som dipp till grönsaksstavar eller andra snacks.
Tapenade
I denna utsökta tapenade kombineras kärnfria oliver med sardellfiléer, kapris och en hint av chili för att skapa en smakupplevelse som är både salta, umami och lätt syrliga. När du blandar i färsk basilika, vitlök och krämig färskost skapas en rik och välbalanserad kräm som är perfekt att servera på crackers eller bröd.