Pepperoni Pizza Bites
Pepperoni Pizza Bites är som de frysta minipizzorna på bagel, men de är gjorda från grunden i en muffinsform med mitt grekiska yoghurtbagel-deg.
Air Fryer Fish Sticks
När du väl har gjort fiskpinnar i luftfritösen från grunden kommer du aldrig att fritera dem på vanligt sätt igen! Perfekt med hemmagjord tartarsås.
Nyttiga pumpapannkakor
Gör det mesta av de söta smakerna av butternut squash och rör ihop dessa nyttiga pannkakor. Använd en riktigt bra non-stick pan så behöver du inte något smör
Kalkon och citrongräscurrynudelsoppa
Suger du på varm, kryddig och knaprig mat efter jul när den festliga maten har varit så rik? Detta träffar rätt varje gång och använder också upp rester av kalkon
Mild chili & bönpastagratäng
Vispa ihop en hälsosam chili- och bönpastarätt som är full av fibrer och vitamin B
Bön-, yoghurt- och myntasoppa
Läcker och krämig soppa, rik på fibrer och folinsyra
Soppmakare tomatssoppa
Gör denna smakrika tomatssoppa i en soppmakare för fantastiska resultat med minimal ansträngning. Den är låg i kalorier och fett, och ger dig två av dina fem dagliga portioner
Soppmakare broccolisoppa med stiltonost
Gör en sats klassisk broccolisoppa med stiltonost med hjälp av en soppmakare. Den kan fryses, så du kan förbereda den i förväg för hektiska dagar eller en packad lunch
Hummer-rullar
Fyll varma hundbröd eller brioche med en lyxig hummer- och citronmajonnäs för denna klassiska New England-street food
Honungrostade frukter med stjärnanis
Tom Kimes somriga dessert är mycket enkel och den ser absolut storslagen ut
Varm morotssallad med rostade kummin dressing
En enkel och lätt kryddad sallad är det perfekta tillbehöret till din favoritlamm, kyckling eller fiskrätt
Linsallad med tahinisås
Packa fyra av dina 5-a-dagen i varje portion av denna hälsosamma lins- och sötpotatissallad, som innehåller kalcium, järn, folat, vitamin C och fibrer.
Räk Pho med grönsaker
Denna Räk Pho med grönsaker (vietnamesisk nudelsoppa) använder smart rester, så att du kan göra en genväg till buljong som smakar som den har kokat hela dagen medan den också har noll avfall.
Starkt kryddad vegetarisk pilaf med gurkröra
Byt ut ris mot freekeh för en läckert annorlunda, lågkalorisk gryta med röd paprika och söta russin
Bakat potatis med köttfärs
Gör det här receptet på köttfärs och potatis för en tillfredsställande vardagsmiddag. Lammköttfärs tillagas med grönsaker och serveras över en bakad potatis tillsammans med riven ost.
Quinoapilaff med dill och rostade tomater
Vispa ihop en quinoarismunderverk på minuter - det är supernyttigt och räknas som 1 av 5 om dagen
Grön gudinna avokadosallad
Gör avokado till huvudnumret i denna vibrerande kycklingsallad, med sallad, gröna äpplen, selleri, gurka och en krämig dressing
Majs- och ärtsoppa
Laga denna hälsosamma vegansoppa och få i dig fyra av fem dagliga portioner tillsammans med massa smak från ingefära, chili, vitlök, timjan och kokosyogurt
Rökt makrillchowder med igelkottsgarlicbröd
Vispa ihop denna budgetvänliga, krämiga fiskssoppa och enkel garliclimpa med rökt makrill och några butikshyllprodukter
Rabarber och kokosvågor
Lägg till en liten bit av Karibien till rabarbergröten
Sellerisoppa
Låt denna mustiga sellerisoppa värma dig på kalla dagar. Toppa med vår hasselnötskruva för extra crunch och servera som lunch eller som förrätt till en vintermeny
Rökig tomatssoppa med konserverad citron och gröna oliver salsa
Låt dig inspireras av maten från Spanien och Marocko med denna vibrerande tomatssoppa garnerad med en smakrik salsa som också är bra på rostad grönsak, lamm, fisk eller kyckling
Italiensk borlotti-bönor, pumpa- och farrosoppa
Värm dig på kyliga kvällar med denna mustiga, hälsosamma bön- och pumpasoppa. Servera denna lågkalorimåltid med en bit färskt bröd för doppning
Snabb och lätt fiskgryta
Denna enkla, snabba och hälsosamma gryta är fylld med vit fiskfilé, kungsräkor, en rik tomatsås och tillräckligt med grönsaker för att räknas som 3 av dina 5 om dagen