Linser, ras-el hanout & dadlar 'köttbullar' med olivsalsa
Testa dessa proteinrika linse- och havrebollar som mixats med ras el hanout för en snabb och enkel vardagsmåltid. Servera över couscous med vår olivsalsa
Linser med bränd broccoli och ingefära
Servera denna lätt kryddade linssido med broccoli och ingefära på en middagsbjudning. Den är hälsosam utan att vara för rik
Linser- och tomatgryta
Fylld med järn, denna gryta är en utmärkt sidorätt eller en supernyttig middag när den serveras med en bakad potatis
Chillichili och tangerinlagade linser
Linser är en mättande och superfördelaktig sidorätt. Ge din en kick med chillichili och citrus sting
Smakrika linser med kyckling, oliver och citron
Gyllene kycklingfett (schmaltz) ger smak åt linser och grönkål i denna härliga rätt. Det blir en mycket tilltalande måltid mitt i veckan
Veganska linser med soja & ingefärstofu
Blanda söt, klibbig, kryddstark stekt tofu med puylinser, koriander och chili för en fiberrik rätt
Sötsur radicchio med rostade smulor och örtkryddade linser
Koka linser med mycket örter och lite vinäger för en enkel och hälsosam middag. Radicchion och smulorna tillför mer smak och behöver bara minimal tillagning
Puy-linser, squash och grönkål
Denna hjärtliga sallad är rik på järn och full av höstiga smaker - servera den som den är eller som en söndagsrostsidorätt
Varma linser, kall öring
Kallrökt öring kombineras briljant med bacon och jordiga linser i denna enkla måltid
Vintersoppa med grönsaker och linser
När det är kallt ute, unna dig en hälsosam hemmagjord grönsakssoppa, fullpackad med immunförsvarande vitamin C och fyra av dina fem-i-dagen
Halloumi med citronsmaksande linser, kikärter & rödbetor
En fantastisk skafferisallad, toppad med gyllenbrun halloumi och snabb, hemmagjord picklad rödlök
Ugnssötade potatisar med linser och rödkålssallad
Denna enkla vegetariska huvudrätt är rik på kalcium och järn, och serveras med en färgglad, knaprig coleslaw som verkligen får din tallrik att lysa!
Stark harissakylling med linser
Denna hälsosamma gryta från läsaren Sarah Oliver med kycklinglår, Puy-linser och harissa är fullpackad med smak - hjärtlig, mättande och låg i kalorier
Starkt rostade grönsaker och linser
Få i dig hela 3 av 5 dagliga portioner med denna starka vegetariska linserätt fylld med rostade butternut squash, paprika och lök
Korvar med krämiga linser
Uppdatera den stora brittiska korven med en sida av krämiga gröna linser - ett utmärkt alternativ till potatis från skafferi
Lammkotletter med linser & Jack-by-the-hedge-sås
Denna vilda kål med mild vitlöksmak kan användas istället för spenat och gör en utmärkt salsa verde att servera till kött
Kryddad ris och linser med blomkål
Curryer behöver inte vara dåliga. Med ett högt innehåll av zink, järn och kalcium, plus kolesterolsänkande fibrer, gör denna linsscurry till en hälsosam måltid
Lakrits-glaserade korvar & palsternackor med örtkryddade linser
Byt ut palsternackorna mot sötpotatis om du vill i den här korvrätten som tillagas i en luftfritös. Med bara 15 minuters förberedelsetid är det en snabb seger för kalla nätter
Sydindisk äggrätt med ris och linser
Prova något nytt med denna aromatiska, vegetariska, tomatbaserade curry fylld med kokta ägg och serverad med kryddat basmatiris
Roasted broccoli, puy-linser & tahiniyogurt
Dessa helrostade broccolistjälkar med en nötig tahiniyogurt och puy-linser gör en mustig vegetarisk huvudrätt som hungriga gäster kan servera sig själva
Squash, linser & bönor i en gryta med fikon raita
Få i dig hela dina 5 portioner om dagen med denna curry-veggiegryta, fylld med baljväxter och squash, serverad med en kylande yoghurt-dipp
Lagade ärtor med bacon, linser och torsk
Ärtor är i säsong i juni och är underbara färska, men frysta ärtor har ofta lika mycket smak
Sallad av rostade morötter, äpple och linser med chili och konserverade citroner
Testa denna veggie-sallad som huvudrätt till lunch, eller som en sidorätt. Med rostade morötter, linser, äpple, mynta och konserverad citron, är det en underbar höstdish
Morots- och linssoppa med feta
Packa linser i en morotssoppa för en mättande och hälsosam lunch. Utöver att vara rik på protein och fibrer är linser en bra källa till B-vitaminer och järn