
Falafel med hummus och tabbouleh
Gör dina egna kikärts- och bondbönfritter och servera med en kryddig couscoussallad - receptet räcker till två måltider

Falafel tabbouleh med citronyoghurt
En plattsalad som är perfekt för hela familjen att dela på

Falafelburgare
En hälsosam burgare som också är mättande. Dessa är bra för alla som vill ha en tillfredsställande tugga med lågt kaloriinnehåll.

Spinach falafel & hummus bowl
Gör denna enkla vegansalladskål, med hemmagjorda spenatfalafel och hummus serverad tillsammans med pita och sallad. Den är fullpackad med näringsämnen för en hälsosam middag

5-ingrediens falafel
Gör falafel med bara en handfull skafferiingredienser. För att ge falafel en bättre textur, se till att använda torkade kikärter istället för konserverade

Lätt falafelrecept
Våra enkla hemmagjorda falafel är så lätta att göra. Fyll dem i varma pittabröd med sallad, eller servera med couscous och hummus för en budgetvänlig lunch.

Lätta falafelburgare
Mixa kikärter med vitlök, kryddor och örter för att göra smakrika vegetariska biffar till lunch eller middag

Kuskussallad med falafel och myntayoghurt
Denna kallrätt, i mezze-stil, kan snabbt tillredas med hjälp av ingredienser från mataffären eller delikatessen

Bulgursallad
Denna bulgursallad är den enklaste veganska sidorätten någonsin och kräver bara ett fåtal ingredienser. Servera med varma falafel, hummus och krispigt pittabröd

Lätt meze
Bra kvalitetsfärdiga varor från stormarknaden gör detta till den lättaste förrätten någonsin