
Turmeric Basmati Rice
Gyllene, fluffiga, turmeric basmati ris med ärtor är en enkel sidrätt som är perfekt med dina favoritindiska rätter som curry eller grillat kött, klar på under 30 minuter!

30 minuters hälsosam cajun kyckling och ris
Denna kyckling och ris är kryddad, wokad, cajun kyckling och grönsaker blandade med en mix av basmati och vildris

Krispig persisk ris (Tahdig) med kryddade gyllene kikärter
Tröstmat som använder alla förvaringsstaplar men ändå är hälsosam(ish), enkel och delikat!

Örtsoppa med kikärter och ris.
Allt tillagat i en panna, på cirka 30 minuter, och med nyttiga ingredienser som kikärter, kurkuma, citron, spenat och gott om färska örter. Avsluta varje skål med ångkokt ris och en klick yoghurt för en hälsosam och färgglad måltid.

Kokosötterpotatislinsoppa med ris
När du behöver värmande tröstande mat, men också vill ha något hälsosamt, är denna Kokosötterpotatislinsoppa med ris precis rätt soppa att göra. Allt görs i bara EN kastrull (eller i din instant pot), på mindre än en timme. Den är mysig, lite kryddig,

En pannas citronpeppar-yoghurt-kyckling och ris
Marinerad kyckling och ris tillagad i en panna, även riset...bara blanda, baka, ät och njut!

Kokoscurrykycklingköttbullssoppa med ris
När du behöver värmande tröstmat är denna färgstarka och hälsosamma kokoscurrykycklingköttbullssoppa med ris precis rätt soppa att göra!

En kastrull Broccoli Cheddar Kyckling och Ris
En kastrull, under 35 minuter, och så enkelt...välgörande, tröstande, plus en familjefavorit!

En panna Chipotle Honung Kyckling och Ris
Allt tillagas i en panna, till och med torrt ris läggs i...bara blanda, grädda, ät och njut!

En Pannranch Cheddar Kyckling och Ris
Mysig, krämig och lagad i en panna. Denna ranch cheddar kyckling och ris är den enklaste middagen du kommer att laga hela veckan!

Sommar Kokosnöt Chickpea Curry med Ris och Stekt Halloumi.
Gör denna curry med vilka grönsaker du har till hands. Servera över ångkokt ris och toppa med stekt halloumiost och krispiga kikärter. Allt du behöver är grundläggande ingredienser, trädgårdsväxter och 45 minuter.

Kalifornisk kyckling, grönsak, avokado och ris-skålar
Kryddrubbad grillad kyckling serveras i skålform med grillade paprikor, zucchini, mosad avokado, tomater och smulad ost. Denna enkla, hälsosamma kyckling- och ris-skål tillverkas nästan helt på grillen på under 30 minuter

Brun kokosris med koriander
Kokosmjölk, brunt ris, kokosflingor, färsk ingefära och koriander kombineras för att skapa denna enkla sidorätt, perfekt att servera till många thailändska rätter.

Souper Creamy Golden Rice with Spiced Chickpeas
Denna krämiga gyllene ris med kryddade kikärter är den bästa skålen med (hälsosam) tröstmat. En sorts soppa, liknande en gryta, men krämigare med mer ris.

Vegansk jambalaya
Njut av en smakrik växtbaserad middag med denna veganska ris- och bönor-gryta. Den är fylld med alla fem av dina fem-i-dagen, samt järn, vitamin C och fibrer

"Souper" Cheesy Chicken Zucchini Rice
Det görs med en burk gräddig svampsoppa (eller i mammans fall - gräddig kycklingsoppa) + en och en halv burk ris + en burk mjölk. En sorts blandning mellan en gräddig soppa och en gratäng, och ja, vi älskar det.

Ris kokare Teriyaki räkor och ris recept
Genom att lägga till några extra ingredienser i din ris kokare, kan du laga en hel måltid på en gång. Denna Teriyaki räkor och ris är ett enkelt och hälsosamt alternativ till take out.

Smaksatt Ris
Smaksatt ris är en allsidig sidorätt som är genomsyrad med vitlök och örter. Servera det som en sidorätt eller som underlag för din favorit skålmat.

Kyckling Ris Svamp Soppa
Min familj älskar denna kyckling ris svamp soppa, det är en så härlig soppa och perfekt när du vill ha tröstmat.

gyllene ris-skålar
Doftande kryddat jasminris med vitlökstekt spenat och ett stekt ägg gör en smakrik och enkel vardagsmiddag.

Grillad Ris och Ärter
Denna enkla rätt med grillad ris och ärter använder sig av grundläggande ingredienser från skafferiet och frysen, ett utmärkt tillbehör som passar bra till grillad räka eller kyckling.

Kycklingstekt ris
Gör läckert, ultrasmakrikt kycklingstekt ris som smakar ännu bättre än takeout - och kostar mindre också.

Gul ris kyckling stekpanna
Jasminris, vitlök och doftande kryddor tillagas alla tillsammans i denna gula ris kyckling stekpanna. Det är en komplett måltid i en panna!

Tomat- och ört-ris med vita bönor och spenat
Tomat- och ört-ris med vita bönor och spenat är en mustig och smakrik vegansk middag som kommer att älskas av köttätare och vegetarianer lika mycket.