Tofu Tacos med potatis och jalapeños
Dessa veganska Tofu Tacos med potatis och jalapeños är bra när du vill ha en växtbaserad taco som fortfarande har mycket protein.
Tofu Poke Bowl
Om du vill ha en god växtbaserad middag kommer du att älska dessa veganska Tofu Poke Bowls som ersätter tonfiskpoke med tofu.
Tofu, spenat och ärtercurry
Denna veganska Tofu, spenat och ärtercurry kokas med varma kryddor, färska ingredienser och kokosmjölk. Ett enkelt tofu-curryrecept som alla kan göra!
Tofu Grön Curry
Grön currytofu är en smakrik, högproteindish gjord med krämig kokosmjölk, thailändsk grön currypasta, tofu och massor av grönsaker. Den smakar som om den vore från en restaurang, går snabbt att tillaga och är perfekt att servera över jasminris för en enkel, komfortabel måltid.
Hoisin Tofu Salladskålar
Hoppa över köttet och gör dessa lätta och fräscha Hoisin Tofu Salladskålar för en snabb och enkel vegetarisk vardagsmiddag.
Grekiska Tofubålar
Dessa grekiska tofubålar består av krispiga och smakliga panerade tofuskivor på en bädd av färska, krispiga grönsaker, allt i en lätt dressing.
Luftfritös tofu
Om du letar efter att starta en köttfri måndagstradition, är denna luftfritösta tofu superenkel och smakar jättebra.
Jordnöt Tofu Nudel Skålar
Dessa Jordnöt Tofu Nudel Skålar har lätta och luftiga risnudlar, kalla krispiga grönsaker och en underbart fräsch jordnöts-lime dressing.
Stekta Tofu-skal
Dessa lätta stekta tofuskålar med edamameris är fullpackade med protein och klara på under 30 minuter. De är en läcker vegetarisk måltid perfekt för lunch, middag eller måltidsförberedelse!
Stekta Tofu-röra
Den här snabba och enkla Sesam-soja-tofu-röran är fylld med färska och färgglada grönsaker och växtbaserat protein.
Gratinerad tofu
Ett enkelt recept på krispig gratinerad tofu gjord med enkla skafferiingredienser. Tofsbitar som är chewy och lätt krispiga, bakade i ugnen och passar till vilken måltid som helst!
BBQ Tofu Sliders
BBQ Tofu Sliders är ett enkelt och billigt alternativ till pulled meat-sandwiches. Med en enkel och oföränderlig ingredienslista, är detta en tofudisk som alla kan behärska!
Snabb Tofu-stek
Den här super-snabba och billiga tofu-steken är super-mättande, tillräckligt enkel för hektiska vardagskvällar och kan anpassas på ett oändligt antal sätt!
Soy Marinaderad Tofu Skålar med Het Jordnötssås
Dessa veganska Soy Marinaderade Tofu Skålar är fulla av rika smaker och gott om textur för att hålla dina smaklökar glada och din mage full.
Starka Gochujang-tofu-skal (Veganskt, Glutenfritt)
Om du vill förvandla en icke-tofu-älskare till en trogen anhängare, krossa det. Dessa veganska Starka Gochujang-tofu-skal är lastade med protein, grönsaker och massor av smak!
Stark Sriracha-tofu-risbowl
Dessa Starka Sriracha-tofu-risbowl är en smakrik och proteinrik köttfri måltid som går snabbt att tillaga!
Air Fryer Peanut Curry Tofu med Ingefärscauliflowerris
Detta Air Fryer Peanut Curry Tofu med Ingefärscauliflowerris är en snabb vegansk lågkolhydratsmåltid.
Kung Pao Tofu
Kung Pao Tofu, en lättare (och vegetarisk) variant av en av mina favorit-rätter från kinesisk takeout!
Honung Sriracha Tofu
Detta enkla och smakliga recept på Honung Sriracha Tofu är sött, kryddigt och klibbigt! Perfekt för sallader, skålar, nudlar, wrap och mycket mer.
BBQ Grilled Tofu
Denna rökiga, söta och perfekt brända BBQ-grillad tofu kommer att få dig att glömma allt om kött - det är SÅ gott!
Ugnspanna med Cajun-tofu och grönsaker
Denna ugnspanna med Cajun-tofu och grönsaker är en enkel, budgetvänlig, lågstressig och smakrik dröm som består av krispig Cajun-säsongad tofu och rostade grönsaker.
Gochujang Ramen med Tofu
Den kryddiga gochujang ger den här instanta ramen en extra knuff! Gochujang Ramen med Tofu är ett snabbt och enkelt sätt att tillfredsställa din nudelbegär.
Superfood Bibimbap med krispig tofu
Det PERFEKTA receptet att förbereda på söndag, gör bara tofun och grönsakerna, koka dina spannmål, lägg allt i containrar och lägg till ett ägg innan servering...måltidsförberedelse klar och redo!
Grönsakstofu-röra
Denna supergrönsakspackade tofuröran är en lätt, frys-vänlig, fiber- och proteinpackad måltid som är perfekt för måltidsförberedelser!