Puerto Rico-inspirerade röda bönor och ris
Puerto Rico-inspirerade ris och bönor är en rätt med smakrika smaker, den är lätt att tillreda och den är budgetvänlig! Gör det till en måltid med en sida av mogna gula plantainskivor, eller servera det som en sidorätt till någon protein.
Vegansk jambalaya
Njut av en smakrik växtbaserad middag med denna veganska ris- och bönor-gryta. Den är fylld med alla fem av dina fem-i-dagen, samt järn, vitamin C och fibrer
Lätt kycklinggumbo
En värmande cajun-inspirerad gratäng med rökt bacon, paprika och okra - perfekt serverad över ris och bönor
Jamaicanska röda bönor och ris recept
Röda bönor och ris tillverkade med kokosmjölk, timjan, gräslök och skotsk rödpeppar ger denna jamaicanska risrätt en ö-karaktär
Svarta bönor och ris
Detta snabba och enkla receptet på Svarta bönor och ris är läckert! Tillverkat med sofrito, konserverade svarta bönor och långkornigt ris.
Röda bönor och ris
Med sin rökiga korv, örter och kryddig Cajun-krydda kommer detta recept på röda bönor och ris att föra dig till din komfortzon.
Snabba Röda Bönor och Ris
När du inte har tid att blötlägga och koka torra bönor, ger dessa snabba röda bönor och ris dig all smak på en bråkdel av tiden.
Tomat- och ört-ris med vita bönor och spenat
Tomat- och ört-ris med vita bönor och spenat är en mustig och smakrik vegansk middag som kommer att älskas av köttätare och vegetarianer lika mycket.
Arroz Congri (Kubansk Ris och Svarta Bönor)
Arroz Congri är en kubansk rätt med svarta bönor och ris som använder konserverade svarta bönor och kan serveras som en sidordning eller köttfri huvudrätt.
Vegansk köttfärslimpa
En hjärtlig vegansk köttfärslimpa gjord med ingredienser du kan uttala. Brun ris och konserverade bönor ger en köttig konsistens, förstärkt av den jordiga umamismaken från svamp.
Sesam broccoli med smulad tofu
Krämiga bönor gör denna rätt till en härlig en-bordsmåltid, även om du kan utelämna bönorna och servera tofun och broccolin med en sida av brunt ris.
Kycklingtacopannor
Kycklingtacopannor gjorda med stekta kycklinglår, snabba svarta bönor, ris, pico de gallo och avokado för en enkel, högproteinsk, fiberrik middag som är perfekt för vardagskvällar eller måltidsförberedelser.
Blanda och baka kycklingtacocasseroll
Saftig kyckling, ris, grönsaker, bönor och ost bakade tillsammans i en enda panna. Lätt, mysig och så delikat!
Houstons Veggie Burger
Detta är en veggieburger som även köttälskare kommer att älska! Tillverkad med bönor, havre, brunt ris, rödbetor och en hel del kryddor, är denna veggieburger en riktig folkmördare.
Chili Lime Räkor Skålar
Smaka på tropikerna med dessa lätta chili lime räkor skålar. Ris, svarta bönor, ananassalsa och kryddstarka räkor gör en läcker och mättande måltid i en skål.
Sheet Pan Cuban Chicken and Black Bean Rice Bowl
Starkt citron-kryddad kyckling som är inspirerad av kubanska smaker. Komplettera varje skål med ångkokt ris, svarta bönor, hemmagjord mango-salsa och avokado för en middag som är full av färska smaker och hälsosamma ingredienser. Perfekt för måltidsförberedelse också!
Nötfyllning i casseroleform
En lätt mix- och baka-middag på vardagskvällen gjord med nötkött, ris, bönor, tortillas och smält ost...så enkelt, så gott!
Ris kokare Teriyaki räkor och ris recept
Genom att lägga till några extra ingredienser i din ris kokare, kan du laga en hel måltid på en gång. Denna Teriyaki räkor och ris är ett enkelt och hälsosamt alternativ till take out.
Ris och linser med kokosyoghurt på vårigt vis
Inspelerad av mellanösterns mujadara, får denna ris- och linspilaf en säsongsmässig twist tack vare en skvätt av våriga grönsaker och smakrik tadka
Smaksatt Ris
Smaksatt ris är en allsidig sidorätt som är genomsyrad med vitlök och örter. Servera det som en sidorätt eller som underlag för din favorit skålmat.
Kyckling Ris Svamp Soppa
Min familj älskar denna kyckling ris svamp soppa, det är en så härlig soppa och perfekt när du vill ha tröstmat.
gyllene ris-skålar
Doftande kryddat jasminris med vitlökstekt spenat och ett stekt ägg gör en smakrik och enkel vardagsmiddag.
Grillad Ris och Ärter
Denna enkla rätt med grillad ris och ärter använder sig av grundläggande ingredienser från skafferiet och frysen, ett utmärkt tillbehör som passar bra till grillad räka eller kyckling.
Kycklingstekt ris
Gör läckert, ultrasmakrikt kycklingstekt ris som smakar ännu bättre än takeout - och kostar mindre också.