Miso & butternut squash ramen
Mosa squashen i denna ramen till basen för att göra en underbar krämig soppa med en hint av sötma. Toppa med lila broccoli eller vilken grönsak du har i kylen
Miso äpple & pecan tarte tatin
Miso i denna somriga tarte tatin ger en touch av umami som kompletterar karamellen och hindrar desserten från att bli för söt
Miso-palsternackor
Gör palsternackorna extra-speciella med en smakrik vit miso- och lönnsirapsglasyr. Detta är en perfekt söndagsstekssida eller julmiddagsrätt för att mata en folkmassa
Miso-kycklingköttbullar i buljong
Gör det mesta av miso med denna smakrika buljong, fylld med kycklingköttbullar, risnudlar och babyspenat. Mison riktigt tillför smak åt köttbullarna
Miso- och butternutssoppa
Gör lunchen mer spännande med denna silkeslena och djupt smakrika miso- och butternutssoppa. Den levererar alla fem portioner om dagen och är dessutom fylld med nyttigheter
Miso svamp & halloumi burgare
Förhöj svampen med misosmör för att förstärka deras umami smak, och lägg sedan till halloumi för en tillfredsställande veggieburgare på din nästa grillfest
Miso karamellkycklingvingar
Älskar du saltad karamell? Då måste du prova miso karamell. Dessa kycklingvingar är täckta med det för att leverera den ultimata salta-söta smaken som är fingerlickande god
Miso-burgare med mynta och granatäpple-coleslaw
Om du letar efter hälsosamma vegetariska burgare behöver du inte leta längre än hit, gjorda med kikärter plus en underbar mynta och granatäpple-coleslaw på sidan
Miso aubergine
Ett enkelt, lågfett och lågkalorirecept på misoglasade auberginer, fulla av umamismaker. Denna rätt är så rik och köttig, det är svårt att tro att den är vegan
Miso-glaserade tofu-stekar med böngroddarsallad och äggsträngar
Koka tofu i en japansk-inspirerad marinad, sedan servera i en syrlig koreansk-inspirerad sallad med färg och krisp
Miso lax
Glaser saftiga laxfiléer i miso, balsamvinäger och soja, sedan servera på en bädd av nudlar och bönsgroddar för en lätt och snabb middagsfest huvudrätt
Miso brunris och broccolisallad med eldiga räkor
Jäst miso sojabönspasta ger en extra umami-smak till denna näringsrika risrätt toppad med eldiga chili-stekta räkor
Miso-räkspetter med veggie-rissallad
För ett nytt sätt med räkor, marinera i soja, servera som kebab och kombinera med hälsosam basmati
Miso brunris och kycklingsallad
Låg i fett och en stor källa till järn, denna japanskinspirerade måltid får 'superhälsosam'-etiketten
Stark miso lax & grönkålssallad
Gör något annorlunda till lunch och packa denna lax och grönkålssallad i din lunchlåda. Grönkål fungerar bra i en sallad att ta med sig eftersom den inte blir blödig till lunchtid
Slurp it up miso ramen
Smak på de rika smakerna av miso ramen, med platta nudlar, broccoli och vårlök. Förhöj upplevelsen med vegetariska gyoza för en riktigt tröstande middag
Korv, miso & savoykål i enpansugn
Njut av rika umamismaker som miso och tahini i denna mustiga korv- och bönugn med allt-i-ett
Steak och sandwich med vårlök med misomajonnäs
Gör det mesta av miso – vit 'söt' miso i majonnäsen och mörk miso till steak. Denna knapriga sandwich är perfekt för en helglök
Misorostad tofu med sötpotatis
En blandning av miso och mirin ger denna extra-speciella tofu-rätt extra djup i smaken. Den här enkla veganska huvudrätten är smakrik, fräsch och mättande
Syriga japanska grönsaker med klibbig sesamris
Servera långstjälkad broccoli och pak choi med sesam-sushiris och en miso-ingefärssås
Blandad bönssallad
Grabba ett par burkar bönor och släng ihop denna enkla blandade bönorsallad med en enkel miso-, citron- och honungsdräkt
Purjolök med misodressing, ägg och keta
Försök något annorlunda till middag med purjolök, keta (laxkaviar), sushiris och ägg kokta till perfektion i en underbar dressing gjord på miso, honung och senap
Seitan
Gör din egen veganska protein med denna smakrika alternativ till kyckling. Använd i wok-rätter eller fritera i smet tills det blir knaprigt. Servera med dina favoritsidor
Roastad broccoli & sesam ramennudel-skålar
Låt broccoli ta centrum i våra ramennudel-skålar. Användbar, lätt att laga och näringsrik, den är särskilt delikat när den är rostad tills den är knaprig