Kolgrillad majs, kyckling & tortillasallad med chipotleyoghurtsdressing
Testa denna färgstarka sallad med eller utan kyckling. Om du serverar den som en sidorätt till kebabs eller korvar, byt ut den mot lite krossad feta om du har det
Mexikansk vegetarisk hash
En vegetarisk storfryns från skafferi med bönor, majs, avokado och ägg, serverad med syrad grädde och tortillas
Veggie burritos
Prova våra vegetariska burritos fyllda med svamp, bönor och majs, kompletterade med krämig avokado och subtil krydda. Njut med en tomat salsa på sidan
Turkiet chilli & ris tacos
Dessa mexikanska majstortillaskal fylls med chilli con carne gjord på nyttig och prisvärd turkietfärs
Majs, kokos och linssoppa
Servera vår nyttiga majskokos- och linssoppa till lunch. Linser, lök och majskorn ger denna rätt värdefull fiber för ett friskt matsmältningssystem
Majs- och ärtsoppa
Laga denna hälsosamma vegansoppa och få i dig fyra av fem dagliga portioner tillsammans med massa smak från ingefära, chili, vitlök, timjan och kokosyogurt
Majs- och räkchowder
Prova en annan variant av majschowder som säkert kommer att bli en familjefavorit. Det är snabbt att göra och du kan byta ut räkorna mot kyckling om du vill
Majs och svartbönssalsa
Denna färska, syrliga sidorätt kommer att vara det perfekta tillskottet till någon grillning
Roastad majs, räkor, paprika och avocadosallad
Låt majsen ta centrum i denna färgglada räksallad med paprika och avokado. Med syrlig lime, jordig kummin och rökig paprika är det fullt av smak
Grillad majs
Använd vår enkla metod för grillad majs och förbättra denna klassiska grillfavorit med vår enkla, pensla-på-chili-smörsmaksättning
Mexikansk majs på kolv
Krydda grillad sötmajs med chili, lime och rikligt med smält smör
Smörstekt majs på kolven
Smaken av varm, smörstekt majs på kolven är svår att slå en sommardag, och det är en utmärkt sidorätt till kryddig kyckling
Jerk torsk & gräddig majs
Krydda torsk med jerk-krydda, sedan par med gräddig majs och brända vårlök för en smakrik, lågkaloridiet under veckan. Servera med limeklyftor
Tomatsallad med avokado och majs med migas och buttermjölksdressing
Prova denna smakrika amerikanska tomatsallad med avokado och majs tillsammans med rostkyckling eller grillat kött. Buttermjölk i dressingen ger en hint av syrlighet
Klibbig sesamkyckling & majs med coleslaw
Rosta billiga kycklingvingar och frysta majskolvar med honung, jordnötssmör och sesamfrön för perfekt partyomat på en budget
Grillad kyckling & majs på kol-sallad
Grilla hel majskol och servera med paprikakryddad kyckling och krispig Little Gem för en hälsosam och snabb sallad
Kyckling- och majs pajer
Detta roliga och lätta att göra rätten är perfekt för att få barn i åldrarna 8-14 år sysselsatta i köket
Marys räkor och majs rosti
Dessa krispiga räkkakor är perfekta när du känner för en tröstande behandling - och de är bra för att välkomna barnen hem från skolan
Marinerade grillade lammkotletter med gräddig majs
Marinera köttet i rosmarin och vitlök, sedan grilla efter tycke och smak och servera med grov fänkål, tomater och majs
Rökt havskolle och curry med gräddig majs
Alla kommer att älska den här krämiga fiskcurryn, svalkad med kokos och majskorn. Den är också budgetvänlig
Chipotle, majs & räkfritters med avokadopuré
Gör dessa läckra fritters som förrätt eller lätt huvudrätt, med en underbar avokadopuré – du kan också servera dem med guacamole eller chipotle aioli
Glutenfri chili-maissbröd
Gul polenta och fryst majs gör en underbart annorlunda alternativ till din vanliga limpa - bäst äten färsk ur ugnen
Blandad bön- och vildris sallad
Ta fram linser och majs från skafferi för att bilda basen för denna enkla sida med varm, söt dressing
Räkchowder med mosad potatis
Att blanda majs i en blender ger den här soppan en rik och lyxig konsistens och tjocknar den också