
Turbo bönor & ost på toast
Gör en upphöjd version av bönor på toast med dina favoritbönor, plus tomater, vitlök och chili - de är underbara toppade med ost

Grillade bönor på toast med pancetta och pocherade ägg
Piffa upp bönor på toast med denna hjärtliga version, toppad med pancetta och ägg. Det fungerar för brunch eller middag, och gör en snabb och enkel måltid för två

Rökiga kikärter på toast
Lägg bara 12 minuter på denna hälsosamma och budgetvänliga middag för två. Vår enkla rökiga kikärter på toast ger dig två av dina fem dagliga portioner och är låg i kalorier

Veganska ’rökt lax’-toast
Gör dessa veganska bitar med saltade morotsremsor. Genomdränkta med lapsang souchong-te, är de ett utmärkt alternativ till klassiska rökt lax-canapéer

Sardiner & tomater på toast
Konservade sardiner är ett kostnadseffektivt sätt att få gott om hjärtfriska fet fiskar. Ha en burk i skåpet för en snabb middag eller lunch för en

Sommarbönor på toast med prosciutto
Denna öppna, bruschetta-liknande sandwich kan sättas ihop på ett ögonblick för en snabb middag, lunch eller middagsparty-start

Tex-Mex-bönor på toast
En enkel och solo-middag gjord av svarta bönor från skafferi och mexikanska kryddor. Servera med avokado och yoghurt

Rostad skogsdue på toast
Att laga viltkött ovanpå en tjock skiva surdeg är ett härligt rustikt sätt att fånga alla juicer. Lägg till örter och rödvin för extra smak

Stärkryddade bönor på toast
Ge den här alltid lika populära rätten en skjuts med kummin, koriander och halvtorkade tomater och servera sedan på varmt smörat fullkornsbröd

Avokado på toast med chorizo och stekt ägg
En snabb och enkel rätt med ägg på toast får en lyft med krämig avokado, kryddig spansk chorizo och några näringsrika pumpakärnor

Rökt makrill & rödbetstoppning på toast
En skiva rostat bröd utgör en tillfredsställande middag när den toppas med fisk, kryddig syrad grädde och söt rödbeta

Vitlökschampinjoner på toast
Denna smakrika rätt består av krämiga vitlökschampinjoner serverade på rostade baguetter. Perfekt för en snabb och mättande lunch.

Spansk sardiner på toast
Upplev smaken av Medelhavet med denna fräscha, nyttiga middag med ett oljigt fisk som är packat med omega-3 och en bra, billig butikshylla

Inlagd makrill på toast med rödbetssalsa
En burk fisk i skåpet kan göra en enkel middag eller lunch. Den här rätten är perfekt för en snabb lunch för vänner under helgen

Svampsmör på toast
Denna färdigstarter som kan förberedas i förväg levererar all smak av svamp på toast utan någon sista-minuten-stekning

Tomatconsommé med Lancashireost på toast
Lisa Allen, chefskock på Michelin-belönade restaurangen Northcote, använder de bästa lokala ingredienserna för denna eleganta soppa

Kycklinglever på toast
Inte bara för fyllningar och pâtéer, stekta kycklinglever är en prisvärd förrätt eller lätt lunch

Franskt citronrostade franska toast med pocherade plommon
Kan röras ihop på ett ögonblick med hjälp av butiksingredienser - och en påse plommon

Chillied ost på toast
En hjärtlig skiva ost på toast uppfyller alla kraven när tiden är knapp – tillfredsställande, snabb att tillverka och populär hos alla

Mushroom stroganoff på toast
Kastanjemushrooms i en krämig sås på läckert fullkornsbröd - klart på ca 10 minuter

Sardiner & vattenkrasse på toast
En lågfet lunch som är rik på omega 3. Du kan använda någon annan fet fisk om du inte har sardiner

Smörgåstårta på toast
Perfekt för en liten sen kvällsmål

Räkcocktail på toast
En lätt supé som är så enkel att göra när du kommer hem från jobbet

Rödbetssoppa med pancetta-croutoner
En krämig grönsaksblandning fungerar perfekt med krispiga toast-soldater och salt bacon