Nudelwok med knapriga jordnötter
Behöver du en snabb middag att mata barnen? Denna vegetariska nudelwok med jordnötter är idealisk. Du kan alltid utelämna chilisåsen om den är för stark
Kyckling med chilli och jordnötter
Sätt ihop denna hälsosamma skål med kyckling och nudlar på bara 25 minuter. Tillsatsen av jordnötsmör ger den rikedom, men den är fortfarande under 500 kalorier
Skott med fläsk och jordnötter
Likformigt stora skott är ideala i en wok med smakrika smaker som sojasås, chili och ingefära. Byt ut fläsket mot kyckling, tofu eller räkor om du föredrar
Kyckling med jordnötter och nudlar
En lätt vardagsmiddag med nötig och kryddig smak - du tillagar mest i mikrovågsugnen
Soja och chillichicken med paprika och jordnötter
Prova vår takeaway-inspirerade soja och chillichicken-wok med ris eller nudlar på sidan. Klart på bara 30 minuter, det är en perfekt fredagskvälls behandling
Syrlig klementinsallad med kalkon och jordnötter
Använd julresterna på ett smart sätt med denna hälsosamma och syrliga sallad, som gör det mesta av rest kalkon, överskott av klementiner och jordnötter
Roast squash med chili och jordnötter nudlar
Gör något annorlunda med butternut squash genom att krydda den med chili och servera den med nudlar i en jordnötsmörssås. Det blir en färgsprakande, vegetarisk vardagsmåltid
Klibbig grissida med vietnamesisk sallad och krossade jordnötter
Smaksätt griskött med hoisinsås, honung, soja och ingefära och servera med en knaprig sallad av gurka, rädisa och örter med en syrlig chilidressing
Kryddstark kyckling med torkade röda chilifrukter och jordnötter
Denna klassiska rätt från den kinesiska provinsen Sichuan är inte lika stark om man tar bort chilifrönerna - komplett med en klibbig, söt och rik sås
Solrosfrönsmör
Kan du inte äta jordnötter? Försök med det här solrosfrönsmöret istället för en nötfri sprej. En mixer ger de bästa resultaten och det håller i upp till en månad.
Jordnöts-kikärtsrisskål
Gör en ris-skål som är full av textur tack vare kikärter och jordnötter. Den kan tillagas i ugnen eller i en luftfritös och rester kan sparas till lunch dagen därpå
Grillad Saigon fläskkotlett
Ta kotletterna till en ny nivå med dessa vietnamesiska klibbiga revben toppade med jordnötter och sesamfrön. Gudomligt serverat på en bädd av picklad mooli och morot
Satay-tofu-spett med vitlök och ingefärspak choi
Håll dig mätt längre med dessa proteinrika satay-spett som serveras med pak choi och jordnötter. De utgör en smakrik vegansk middag på bara 25 minuter
Chokladbit, cashewnöt och cranbärskakor
Dessa nötiga kakor är fyllda med chokladbitar och tuggiga torkade frukter - byt ut cashewnötterna mot jordnötter om du föredrar
Nudelsallad med nötkött och ingefärskräm
Blanda överbliven rostbiff med nudlar, jordnötter, sockerärter och rädisor för denna kryddiga kalla sallad
Nötiga karamell- och chokladglassar
Gräv i ditt skafferi och frys för att skapa denna lyxiga glassmix med saltade jordnötter, kex och karamell
Brasiliansk räk- och kokosstuvning
Ge kungsräkor en brasiliansk twist i denna krydda kokos-, räk- och grönsaksgryta toppad med saltade jordnötter och serverad med ris
Vietnamesisk nötbiffssallad
Lätta upp nötbiff i denna asiatiskt inspirerade nudelsallad med knapriga morötter, bönsgroddar och krossade jordnötter
Dandan nudlar
Denna lågkaloridiska kinesiska rätt använder kalkonlårfärs, vitlök och ingefära - strö över krossade jordnötter före servering för extra knaprighet
Nötköttscurry Massaman
Långsamt tillagad, smältrikt mjuk nötkött och en strössel av krispiga jordnötter till slut - det är curryhimlen
Tofu och gurknudlar
Nudlar och tofu gör denna vegetariska rätt till en mättande middag, medan chilin och jordnötterna ger mycket smak
Piquant gurka- och vattenmelonssallad
Ta din sallad till nästa nivå med denna sallad med nudlar, gurka och vattenmelon i en smakrik dressing, toppad med jordnötter. Den fungerar som en fristående rätt eller sommargrillsallad
Jordnöt- och kokoscurry
Gör denna vegetariska curry med vår förkokta sommargrönsakstraybake, plus kikärter, spenat och jordnötter. För en köttbaserad curry, lägg bara till kyckling
Vegansk vintergryta i en panna
Servera en varm skål med vegansk gryta till middag. Den här enkla rätten kombinerar spenat, jordnötter, potatis och purjolök för en näringsrik måltid.