23 recept för "Bönor"(2ms)
Svarta bönor och ris med stekt ägg, avokado och picklade lök
⏱️ 50 min

Svarta bönor och ris med stekt ägg, avokado och picklade lök

Förvandla en burk svarta bönor och lite ris till en härlig brunchrätt med ett stekt ägg och krämig avokado. Detta enkla vegetariska recept är fullt av smak

Medel4 port
Svarta bönor och avokado på toast
⏱️ 30 min

Svarta bönor och avokado på toast

En färgglad mexikansk frukost med färsk avokado och svarta bönor. Ge dig själv en hälsosam start med vår enkla veganska bönor på toast med en twist

Enkel4 port
Rökiga bönor på toast
⏱️ 35 min

Rökiga bönor på toast

Glöm färdigköpta burkar med bakade bönor. Denna hemmagjorda version är godare och nyttigare, med imponerande fyra av dina 5 om dagen

Medel4 port
Stärkryddade bönor på toast
⏱️ 15 min

Stärkryddade bönor på toast

Ge den här alltid lika populära rätten en skjuts med kummin, koriander och halvtorkade tomater och servera sedan på varmt smörat fullkornsbröd

Enkel2 port
Rökiga bönor med basilika & bacon
⏱️ 10 min

Rökiga bönor med basilika & bacon

Sätt ihop en superhälsosam alternativ till bönor på toast på 10 minuter platt. Den här rätten är också rik på fibrer

Enkel2 port
Avocadoolägg och svarta bönor
⏱️ 10 min

Avocadoolägg och svarta bönor

Ge dig själv en bra start på dagen med denna hälsosamma vegetariska frukost med ägg, avokado och svarta bönor. Det tar bara 10 minuter att förbereda och passar också bra som lunch.

Enkel2 port
Lägerelds rökiga bönor till frukost
⏱️ 40 min

Lägerelds rökiga bönor till frukost

Rusta upp denna fantastiska rökiga bönfrukost med chorizo, chipolatas, ägg och blandade bönor. Den är perfekt för en campingsemester eller servering middag till en folkmassa

Medel4 port
Fullkornsplattbröd med bönor och pocherat ägg
⏱️ 35 min

Fullkornsplattbröd med bönor och pocherat ägg

Denna hälsosamma och smakrika rätt är perfekt för en riktigt mättande brunch - om du äter tidigare till frukost kan du servera hälften av bönorna.

Medel2 port
Bättre än gräddstekta bönor med kryddiga pommes frites
⏱️ 45 min

Bättre än gräddstekta bönor med kryddiga pommes frites

Studentmat kan vara föremål för många skämt, men med dessa näringsrika, fettfattiga och billiga bönor får de sista skratten

Medel2 port
Skinka- och potatishash med bakade bönor och hälsosamma 'stekta' ägg
⏱️ 40 min

Skinka- och potatishash med bakade bönor och hälsosamma 'stekta' ägg

Gör om din stekning med denna lågfett och lågkalorisk skinkhash brown och hälsosammare 'stekta' ägg - en bra brunch eller vardagsmiddag

Medel4 port
Full engelsk frittata med rökiga bönor
⏱️ 35 min

Full engelsk frittata med rökiga bönor

Denna hälsosamma ugnsgräddade omelett med klassiska frukostingredienser är tillräckligt mångsidig för brunch eller middag

Medel4 port
Korv, bönor och bacongratäng
⏱️ 70 min

Korv, bönor och bacongratäng

Mätta en folkmassa med denna allt-i-ett brunchrätt med hemmagjorda bakade bönor, chipolatas, bacon och stekta ägg

Avancerad6 port
Rökig bön-, bacon- och äggbullarbake
⏱️ 70 min

Rökig bön-, bacon- och äggbullarbake

Gör dina egna bakade bönor med rökt paprika och toppa sedan med den klassiska barndomsfavoriten, äggbullar

Avancerad8 port
Saucy bönbakade ägg
⏱️ 25 min

Saucy bönbakade ägg

Gör dessa fem-ingrediensbakade ägg med tomater och bönor med hjälp av butiksstandarder. Det är en snabb, enkel, smakrik och hälsosam rätt

Enkel2 port
Långsamt kokta frukostbönor
⏱️ 330 min

Långsamt kokta frukostbönor

Njut av denna långsamt kokta alternativ till konserverade bakade bönor till frukost eller brunch, serveras på toast eller med ägg. De är en bra källa till protein

Avancerad4 port
Sydamerikansk quinoa med stekt ägg
⏱️ 30 min

Sydamerikansk quinoa med stekt ägg

Ge din lunch en extra skjuts med proteinrik quinoa och kombinera den med svarta bönor, avokado och stekt ägg i denna näringsrika vegetariska rätt för två

Enkel2 port
Luftfriterad frukost
⏱️ 45 min

Luftfriterad frukost

Gör en klassisk engelsk frukost med luftfritös med alla favoriter: korvar, bacon, svamp, bönor och äggmuffin

Medel1 port
Vegansk frukost
⏱️ 45 min

Vegansk frukost

Testa denna veganska variant av den klassiska engelska frukosten som består av veganska korvar med råstekt potatis, svamp, tomater, skramblad tofu och bakade bönor

Medel2 port
Hälsosam full engelsk
⏱️ 40 min

Hälsosam full engelsk

Gör en hälsosammare variant av en engelsk frukost, med korvar, ägg, svamp, tomater och bönor. Super god och den täcker till och med tre av dina 5 om dagen

Medel4 port
Den stora brittiska frukostbapen
⏱️ 50 min

Den stora brittiska frukostbapen

Ge dig själv en bra start på dagen med en fyllig frukostbap som innehåller korv, pommes frites, bacon, bönor och ett ägg för att ge dig en stor energikick

Medel4 port
Fulla engelska crumpets
⏱️ 20 min

Fulla engelska crumpets

En riktig brunchlyx, denna fulla engelska crumpetmacka har allt du kan önska från en frukost, inklusive korvar, bacon, stekt ägg och bakade bönor

Enkel3 port
Full engelsk shakshuka
⏱️ 35 min

Full engelsk shakshuka

Den nordafrikanska frukosten med ägg i en kryddig tomatsås blir dubbelt smaklig med en brittisk twist av bacon, korv, bönor och en strössel av chili

Medel2 port
Hälsosamma ägg och pommes frites
⏱️ 70 min

Hälsosamma ägg och pommes frites

En som pappor kommer att älska! Denna måltid på vilken som helst tid är perfekt med en portion bakade bönor

Avancerad4 port