
Snabb Black Eyed Peas och Grönsaker
Ringen i gott lycka för det nya året med denna snabba gryta av black eyed peas och grönsaker. Vegetariska och köttalternativ ingår!

Butternut Squash and Black Bean Soup Recept
Detta enkastrigt Butternut Squash och Black Bean-soppa är budgetvänligt, supernyttigt att göra och fullpackat med massor av smak! Det är absolut perfekt varje dag i veckan.

Chipotle Cheddar Cauliflower Black Bean Enchiladas
Jag bytte ut köttet mot blomkål, men behöll dem äkta med rökig chipotlepulver, hjärtliga svarta bönor och gott om cheddarchost. Superenkel, kräver bara 1 bakplåt, 1 ugnsform och 1 timme!

Sheet Pan Cuban Chicken and Black Bean Rice Bowl
Starkt citron-kryddad kyckling som är inspirerad av kubanska smaker. Komplettera varje skål med ångkokt ris, svarta bönor, hemmagjord mango-salsa och avokado för en middag som är full av färska smaker och hälsosamma ingredienser. Perfekt för måltidsförberedelse också!

Spicy Poblano, Black Bean, and Quinoa Enchiladas
Dessa enchiladas är lätta att göra och använder vanliga ingredienser som man oftast har hemma. Det perfekta hälsosamma, men smakliga sättet att starta Thanksgiving-veckan!

Stark Grön Chile Turk, Butternut Squash och Knaprig Salvia Enchiladas.
Så medan dessa kalkonenchiladas skulle vara bra för Black Friday, skulle de vara lika smakliga när som helst. Du kan alltid byta ut kalkonen mot rivet kyckling och sedan blir denna rätt en LÄTT vardagsmat.

Rökt laxtallrik
Denna enkla rökt laxtallrik är den perfekta aptitretaren för brunch, eftermiddagsmingel eller middag.

Svarta bönor och ris
Detta snabba och enkla receptet på Svarta bönor och ris är läckert! Tillverkat med sofrito, konserverade svarta bönor och långkornigt ris.

Krisp rosmarin smörrostade potatisar
Tillverkad enkelt med Yukon-guld potatis, smör, rosmarin, vitlök, gott om flingsalt och svartpeppar. Varje tugga är perfekt och så läckert!

Krämig spenat och kronärtskocka lax
Tänk spenat och kronärtskockadipp med tillägg av smörig, flagnande lax, allt i en stekpanna på under en timme!

Sydvästlig svartbönssallad
Jag älskar denna sydvästliga svartbönssallad när vädret blir varmare, den räcker till för att mata en folkmassa. Den fungerar också bra som sidorätt eller förrätt om den serveras med chips eller som topping till tacosallad. Du kan till och med servera den med grillat kött och färska tortillas

Bakplåtspasta med pestokyckling och citronsmörpotatis med vispad feta
Snabb, lätt, extra färgglatt, super smakrikt och så gott!

En stekpanna med gräddig artiskokkyckling Marsala och orzo
Lagrad med läckra, vårliga smaker, citronstekta artiskoker och gräddig pasta!

Lätt Sesamkyckling och Nudlar i Stark Buljong
Till kvällar när du längtar efter stark, varm, vietnamesisk nudelsoppa, men vill ha något som kan tillagas snabbt hemma.

En stekpanna ostig broccolicheddarcheddarorzo-gratäng
Broccolicheddarsoppa möter mysig vardagscasserole...välbalanserad, så enkel, så delikat!

Krämig toskansk kyckling med krispig prosciutto
En allt-i-ett middag som alla vid bordet kommer att älska...perfekt för hektiska vardagskvällar!

Grekisk Kyckling och Orzo Recept
Detta lätta grekiska kyckling och orzo recept kan tillagas i en kastrull, vilket gör det till den perfekta måndagsmiddagen. Fräscht, enkelt och otroligt gott.

Mediterranean Fish en Papillote
Mediterraneisk ugnsgrillad fisk en papillote toppad med bönor, Castelvetrano-oliver, konstapelhjärta, körsbärstomater och färska örter.

Grön Böngratäng
Detta recept på Grön Böngratäng är en klassiker på Thanksgiving, tillverkad med en krämig svampsås, mjuka gröna bönor och krispiga stekta lök.

Citron- och vitlökkycklingsoppa med orzo.
Även känd som mysig vintersoppa som är lätt och hälsosam. Karamelliserad vitlök, färska örter, mycket citron, grönkål, kycklingbuljong och orzo gör alla för en smakrik och värmande soppa. Detta är snabbt, enkelt och SÅ GOTT.

Sage citronsmör kyckling Piccata med mosad blomkål.
Lätt panerad kyckling, stekt med färsk salvia, citron och smör och avslutad i en enkel vitvinspannad sås med små burstande körsbärstomater.

Baked Garlic Parmesan Boneless Wings
Lätta, krispiga kyckling-'vingar' som blandats i en krämig vitlöksparmesansås...vår nya favorit på matchdagen!

Tomatostpaj med ost
Cheddar, gouda och gruyereost, med arvstomater och färska trädgårdskryddor...en läcker slut på sommaren behandling!

En kastrull Broccoli Cheddar Kyckling och Ris
En kastrull, under 35 minuter, och så enkelt...välgörande, tröstande, plus en familjefavorit!