Hummus Lunch Box
Denna Hummus Lunch Box är en kall lunchklassiker. Med nästan noll förberedelsetid är detta den snabbaste och enklaste kalla lunchen runt.
Hummus Avocado Toast
Denna enkla veganska hummus-avocadotoast är perfekt för frukost eller lunch! Multigrainrostade toppade med nyttiga tillbehör redo på under 5 minuter, vad kan vara bättre!
Hummus & Grilled Vegetable Pizza
Hummus- och grillad grönsakspizza är ett veganskt alternativ till klassisk osttung pizza. Hummus tillför gräddighet i avsaknad av ost.
Laddade hummus pitabröd
Laddade hummus pitabröd är en snabb och enkel måltid som inte kräver kokning, perfekt för sommaren, och ett utmärkt sätt att använda rester i kylen.
Edamame Hummus
Edamamehummus
Veggie Hummus Gurkabåtar
Gurkor med frön skrapade ut och fyllda med hummus, avokado, morötter, tomater, lök och groddar. Så uppfriskande, hälsosam och lätt och ett enkelt lågkolhydrat-, glutenfritt, låg-natriumalternativ till bröd.
Mediterraneiska Hummus-skal
Nästan vilken protein eller grönsak som helst kan läggas till i dessa fylliga och smakliga Mediterraneiska Hummus-skal för att göra dem till dina egna och använda upp dina rester!
Grekkiska Nachos
En lättare, hälsosammare grekisk variant av traditionella nachos – gjord med fullkorns pita chips, hummus, gurka, tomater och feta.
Sheet Pan Mediterranean Meatball Bowls med rostade grönsaker
Sheet Pan Mediterranean Meatball Bowls med saftiga kalkonköttbullar, rostade sötpotatis, blomkål, broccoli, krämig hummus och picklad rödlök. En högproteinduktig, högfiber-middag perfekt för måltidsförberedelser.
Luftfritös Falafel
Detta enkla recept på luftfritös falafel görs snabbare och lättare med konserverade kikärter, och ingen djupstekning!
Grillad Grönsakssallad, Måltidsförberedelse
Dessa Grillad Grönsakssallad Måltidsförberedelse-lådor är ett enkelt, inget återuppvärmningsbehov, planera-i-förväg lunchalternativ som hjälper dig att få i dig dina dagliga grönsaker!
Grekiska kycklingrullar
Förbered ingredienserna för dessa grekiska kycklingrullar för att ha till hands för att bygga färska rullar eller sallader hela veckan.
Marinerad Tomat Feta Orzo Salladburkar
Dessa färgglada, läckra salladburkarna är utan kokning, kommer snabbt ihåg och med mycket liten ansträngning!