
Paneer och stekta grönbensgryta
Paneer är en krämig-fast ost som ersätter kött i denna vegetariska wok med blåsiga grönbensgryta doftande av currypulver och sojasås.

Paneer Kathi Rolls
Vi bytte ut svårfunna parathas mot vetemjölstortillas i den här varianten av paneer kathi rolls. Med en syrlig yoghurtsås och fyllig grönsak, är det den perfekta lunchen att ta med sig.

Palak Paneer
Detta klassiska recept på palak paneer håller saker enkla med minimala ingredienser, men steker paneeren för en krispig textur som matchar den krämiga spenatpurén.

Potato, Paneer och Sötpotatiskebab
Denna vegetariska version av seekh kebab, gjord med majs, paneer och potatis, är lika smakrik som någon köttkebab.

Gräddig ost med smör
Jag borde nämna den obekväma sanningen att jag inte använder smör här, utan grädde istället. Du kunde, om du är en traditionalist (och inte en kättare som jag), lägga till en stor smörklump i den färdiga curryn.

Pretzel-panerade kycklingstrimlor med honung-senap
Suger du på något krispigt, barnvänligt och absolut gott? Gör dessa lätta pretzel-panerade kycklingstrimlor med honung-senap!

Masa-panerade svärdfisktacos
En kombination av öl och vodka håller masa- och rismjölpanneringen på dessa svärdfiskbitar ultralätta och angenämt knapriga.

En Panna Parmesan-panerad Kyckling med Broccoli
Denna enkla Parmesan-panerade ugnstekta kycklingbröst tillagas på en plåt med broccoli, för en en-pann-rätt som är så snabb, och det bästa, lätt städning!

Bakade kryddiga ranch kycklingfingrar med honungsmajonnäs.
Panerade med corn flakes, smaksatta med en hemmagjord ranch kryddningsblandning, ugnbakade och serverade med en beroendeframkallande krämig, söt och syrlig honungsmajonnäs. Den vuxna versionen av kycklingfingrarna som vi alla älskade som barn!

Benfria Honey BBQ Kycklingvingar med Stark Ranch
Panerade i corn flakes, ugnstekta, kastade i en beroendeframkallande söt och stark honungsbbq-sås och serverade med en krämig, syrlig yoghurtbaserad ranchdressing. Dessa benfria vingar är måltiden på matchdagen som du kommer att göra hela säsongen!

Sage citronsmör kyckling Piccata med mosad blomkål.
Lätt panerad kyckling, stekt med färsk salvia, citron och smör och avslutad i en enkel vitvinspannad sås med små burstande körsbärstomater.

Kycklingcroquetter
Snarare än panerade och stekta som man kanske förväntar sig att croquetter ska vara, är dessa mer lika en stekt kycklingsalladspattie.

Sesampanerad blomkål med granatäpple ponzu-sås
Krispig ugnstekt blomkål panerad i en blandning av Panko ströbröd och sesamfrön, serverad med en snabb hemmagjord granatäpple ponzu-sås. Mums!

Krispig Togarashi-kyckling med sesam-gurka relish
Dessa japanskinspirerade panerade kycklingkotletter är som en asiatisk version av italiensk kyckling Milanese. Den japanska Togarashi-kryddblandningen kombineras med panko för en kryddig, krispig beläggning.

Air-Fryer Crispy Turkey Cutlets
Dessa air-fryer kalkonkotletter är panerade i fyllningsblandning, men du kan enkelt byta ut mot italienskt kryddad torr ströbröd, corn flakes eller kex.

Kyckling aubergine parmesan
Kyckling aubergine parmesan tillverkas med panerad, luftfriterad (eller ugnsgrillad) kycklingbröstkött och toppas med en enkel aubergine marinara-sås och färsk mozzarella. Den är rik på protein och utsökt!

Zucchinifries
Ingen fritös behövs för att göra dessa verkligen krispiga vitlöks-parmesan-panerade zucchinifries. Och den citroniga yoghurtsåsen kommer till i ett ögonblick.

Grekiska Tofubålar
Dessa grekiska tofubålar består av krispiga och smakliga panerade tofuskivor på en bädd av färska, krispiga grönsaker, allt i en lätt dressing.

Bakad krispig pretzel honung balsamvinäger kyckling
Enkel, saltad pretzel-panerad kyckling bakad på en plåt...en uppdaterad klassiker älskad av alla!

Basil Kyckling Saltimbocca med marinerade tomater och Burrata
Kycklingbröst i prosciutto, panerade med panko ströbröd, sedan stekta i olivolja tills de är lätt gyllene och knapriga. Servera varje kycklingbit med marinerade körsbärstomater och krämig burrataost.

Ugnstekt räka
Kewpie majonnäs är den ultimata hemliga ingrediensen för att skapa en perfekt ugnstekt, panerad och stekt krispighet utan en fritös.

Fritto Misto
Stek vad som helst i denna mjuka, lätta och krispiga panering och det kommer att vara gott, men gör det till en räkor, fänkål och svamp fritto misto för en ofelbar förrätt.

Kycklingrullar med spenat alla Parmigiana
Kycklingrullar med spenat alla Parmigiana är italienskt tröstföda när det är som bäst. Tillverkat med panerade kycklingbröst fyllda och rullade med spenat och ost toppade med sås och smält mozzarella.

Tex-Mex Caesar Sallad
En twist på klassikern, denna Caesar smakar med tillägget av chilipulver- och Cotija-ost-panerade croutoner, smulad queso fresco och krämig avokado.