Rostade morötter med linser, fänkål och fläderyoghurt
I detta recept möts smakerna av jordiga linser, krispiga morötter och fänkål i en harmonisk symfoni, krönt med en kylande fläderyoghurt som förhöjer hela upplevelsen. Med en touch av citron och olivolja skapas en perfekt balans av smaker och texturer.
Rödbetor, linser, rotselleri & hasselnötsallad
En härlig, vinterlig sallad som använder färska, säsongens ingredienser som kan serveras varm eller kall. Ljusa rödbetor, krispiga hasselnötter och en pigg senapsdressing
Bulgur- och grönsakssoppa med stekt myntolja och potatisplattor
Blanda röda linser, bulgur och rotgrönsaker för att göra den här tillfredsställande soppan. Servera med yoghurt och kryddad myntolja som rörts ut ovanpå, plus hemmagjorda potatisplattor på sidan
Skinkbensbuljong
Servera denna smakrika skinkbenssoppa fylld med linser och grönsaker till lunch eller middag – den innehåller fyra av fem rekommenderade dagliga portioner, och är både mättande och näringsrik
Miso linssoppa med kål
Gör en fyllig soppa med hjälp av gröna linser, pancetta, vitkål och svamp, tillsammans med misosmaker. Den innehåller tre av dina fem dagliga portioner
Linsoppa
Njut av detta tillfredsställande recept på linsoppa, gjord med röda linser, morötter och purjolök. Den är låg i kalorier och fett, och ger dig tre av dina fem om dagen