
Lamm- och rosmarinkoftor
Forma lammfärs runt rosmarinkvistar för en enkel, vardagsmiddag som är på bordet på bara 20 minuter

Roastad blomkålstabbouleh
En enkel, lågkaloridisk, kornfri måltid med rostad blomkål, smakrik feta och söta granatäpplekärnor som kan förberedas i förväg - perfekt för middag och packad lunch dagen efter

Ris och ärtor
Servera ris och ärtor som en sidorätt till karibisk stil jerk kyckling, eller andra grillade kött. 'Ärtorna' är egentligen kidneybönor

Bulgurvetemjöl, dadlar- och klementinsallad
En köttfri, mejeriproduktfri mellanösterninspirerad blandning av citrus, nyttiga korn och näringsrika baljväxter - perfekt för lunchlådor

Minisvenska köttbullar med lingonsylt
Skandinavisk mat är lätt men full av smak. Denna riktiga smörgåsbord av små rätter är perfekt för sommarunderhållning

Enkel kokos- och bönssoppa
Denna vegetariska måltid i en skål visar hur något gott kan tillverkas av mestadels butiksingredienser