12 recept för "Tabbouleh"(3ms)
Tabbouleh-sallad
⏱️ 20 min

Tabbouleh-sallad

Denna klassiska och omtyckta mellanöstliga rätt är perfekt att servera med fisk

Enkel4 port
Fruktig tabbouleh med feta
⏱️ 40 min

Fruktig tabbouleh med feta

Använd några butiksstående förnödenheter i denna bulgurvetesallad fylld med torkad frukt, nötter och örter

Medel4 port
Falafel tabbouleh med citronyoghurt
⏱️ 20 min

Falafel tabbouleh med citronyoghurt

En plattsalad som är perfekt för hela familjen att dela på

Enkel4 port
Sesam pastinak & vildris tabbouleh
⏱️ 55 min

Sesam pastinak & vildris tabbouleh

Fyll på med smakrika grönsaker med vår enkla veganska pastinak & vildris tabbouleh. Vår enkla vintersallad är full av smak, mättande och 2 av dina 5 om dagen

Medel3 port
Brun ris tabbouleh med ägg och persilja
⏱️ 30 min

Brun ris tabbouleh med ägg och persilja

Packa upp denna smakrika ris sallad för en hälsosam vegetarisk lunch. Den är full av fibrer, folat och vitamin C och toppas med proteinrika kokta ägg

Enkel2 port
Kål & bulgur tabbouleh med yoghurt dressing
⏱️ 30 min

Kål & bulgur tabbouleh med yoghurt dressing

En lågkaloririk bulgursallad som är rik på järn, folat, fibrer och kalcium - lika god som den är nyttig!

Enkel2 port
Vårprimör och blomkål tabbouleh
⏱️ 30 min

Vårprimör och blomkål tabbouleh

Riven blomkål ersätter spannmålen i denna twist på en mellanöstlig sallad med persilja, mynta, sparris och zucchini

Enkel4 port
Rödbetor, äpple och bönor tabbouleh
⏱️ 30 min

Rödbetor, äpple och bönor tabbouleh

Fira rödbetan och dess underbara jordiga smak genom att sätta den i centrum i denna tabbouleh. Den fungerar vackert med äpplet, feta och bönorna

Enkel4 port
Lagrad hummus, tabbouleh och feta picknickskål
⏱️ 35 min

Lagrad hummus, tabbouleh och feta picknickskål

Denna sallad kombinerar smakrika meze-inspirerade rätter och ett lager av flera grekiska och mellanöstern-inspirerade smaker som giftar sig när de står i kylen

Medel4 port
Rödbetstabbouleh
⏱️ 10 min

Rödbetstabbouleh

Ta till vara på rödbetor med denna supersnabba råkost-tabbouleh, med mynta, persilja och citronsmaker, plus gurka, tomater och rödlök

Enkel2 port
Air fryer falafel
⏱️ 45 min

Air fryer falafel

Använd din luftfritös för att göra hemmagjorda falafel som du kan njuta av med dina favoritpålägg - tabbouleh, hummus, tahinisås och sallad fungerar bra

Medel8 port
Bakade falafel
⏱️ 40 min

Bakade falafel

Dessa lätta bakade falafelbollar är idealiska för en hälsosam lunch. Servera med en färsk tabbouleh-sallad eller fyll i en pita för en mättande vegetarisk rätt

Medel6 port