Bräserad salvia smör kyckling piccata med svamp pasta.
Läckra, varma höstsmaker över krämig pasta...den perfekta rätten för en höstkväll!
Indisk rostade butternut squash-soppa med fröad naan
Denna substantiella och näringsrika soppa är smaksatt med mild korma curry-pasta och mjukad av söt kokosmjölk
En stekpanna citronsmör kyckling och orzo
Detta recept är inte bara gott, det är också supersmidigt...en stekpanna, under en timme, och använder mestadels vanliga köksskafferiingsredienser.
Skillet Garlic Butter Chicken and Zucchini Orzo
En enkel allt-i-ett-skål middag som är en publikfavorit, ser snygg ut och smakar underbart!
En panna örtsmör kyckling och zucchini rispilaf
Allt tillagat i en panna, ingen separat tillagning av rispilafen...du kommer att ÄLSKA den här måltiden!
Kyckling i smör
Tillagad med smör, cashewnötsmör, syrlig passata och gott om kryddor, är denna kycklingcurry rik, lyxig och klar på under en timme
Krämig vegetarisk korma
Krämig och hälsosam - en vinnande kombination för denna curry, som lätt kan anpassas för att passa hela familjen om några vill lägga till kött
Paneer wok med koriander och lime
Färgsparkande och smakrik är denna rätt som du snabbt lagar till. Paneer är en indisk färskost som passar utmärkt att woka.
One-pan tikka lax med juvelris
Marinera lax med yoghurt och currypasta, sedan koka med brun ris i en panna för att ånga fisken tills den är mör och flakig
Kycklingkorma
Vill du ha en curry utan för många kalorier? Använd fettfri grekisk yoghurt istället för grädde för en hälsosam kycklingkorma som kommer att ge din lokala takeaway en tävling för pengarna
Butternut korma med mini naanbröd
Förbättra en färdig köpt currypasta med färska ingredienser för att göra en korma som kommer att bli en stor succé med hela familjen. Servera med mini naanbröd
Tandooriforell
Feta fisk som forell är en bra källa till vitamin D, så varför inte servera denna kryddiga filé med en kylande chutney? En hälsosam huvudmåltid som hela familjen kan njuta av
Blomkåls-, paneer- och ärtercurry
Klar på under en timme, detta enkla, vegetariska curryrecept gjort med stekt indisk ost och grönsaker är också billigt att tillreda
Tandoori paneer-rullar och grön chutney
Gör dessa smakrika tandoori paneer-rullar när du har gäster över. Var och en bygger sin egen, så de kan lägga till så mycket eller så lite fyllning som de vill
Bakat vegansk korma
Låt barnen hjälpa till att göra denna veganska variant av korma. Med en tydlig lista över ingredienser och steg-för-steg-metod är receptet idealiskt för barn i åldern 7-11 som lär sig att laga mat
Räk tikka masala
Glöm take-away och njut av en måndagsmiddag som kommer att behaga hela familjen med vår enkla, lågkaloriräk tikka masala. Servera med naanbröd
Lamm-biryani
Gör denna klassiska indiska rätt för saftigt lamm med paneer, ris och spenat, allt kryddat till perfektion. Perfekt för avslappnad underhållning
Kycklingkorma smält
Lägg till en färsk smak till kycklingbröst med denna indisk-inspirerade krämiga topping - servera med ris och sallad för en vardagsmiddag
Samosapaj
Täck kryddad lammfärs, kokt potatis och ärtor med krispig filodeg för en fettsnål, indisk-inspirerad middag
Kycklingtikka-kebab med indisk sallad
Lågfettsversion av den klassiska rätten
Kalkonköttbullar i kormasås
Dessa kalkonköttbullar är riktiga vinnare, näringsrika, billiga och låga i fett. Försök att servera med brun basmatiris för en riktig hälsokick
Hel cauliflower tikka masala med ostiga naans
Du kan lätt göra den här vegetariska curryrätten med blomkålsbuketter - bara minska tillagningstiden och baka tills de är gyllene och mjuka.
Tandoorikyckling king kebab med kurkuma & grön ärtsbiryani
Gör en hemmagjord version av en take away-favorit med kostnadseffektiva kycklinglår, och förvandla dem till en stor tandoorikycklingkebab att dela
Peshwarinaan
Njut av en hemmagjord version av denna söta fyllda naan att servera med dina favoritcurries. Det kräver lite ansträngning, men det är väl värt det