
Mexikanska kyckling- och svarta bönor-rullar
Gör det mesta av rester från en rostkyckling med dessa mexikanska kyckling- och svarta bönor-rullar, som bara behöver 15 minuter att förbereda. Perfekt för en måndagsmiddag

Chillichoklad- och svarta bönbruna
Svarta bönor ersätter mjölet i dessa glutenfria, fudgiga och intensivt chokladiga bakverk med en subtil stickkänsla av chilipeppar

Svarta räkcocktailkorvar
Testa denna exotiska twist på korven med kungsräkor, svarta bönor, mango och het jalapeñomajonnäs. En rolig och somrig variant av en familjefavorit

Grön gudinna nachos
Testa denna somriga twist på nachos med rädisor, svarta bönor, feta och mozzarella i en avokado och jalapeño 'grön gudinna'-sås

Svarta vinbärskokosskivor
Skär denna smakrika traybake i barer med ett lager fruktsylt i mitten - byt ut mot hallon, björnbär eller stikkelsbär om du föredrar

Cider och svarta vinbärs glasspinnar
Syrliga svarta vinbär ger dessa klassiska alkoholhaltiga glasspinnar en fruktig kick - ett roligt alternativ till frusna cocktails

Ricottatårta med svarta vinbär och pinjenötter
Testa denna rostade behandling för en snabb lunch eller brunch med en skillnad. Krämig ricotta passar bra med de söta och syra vinbären

Roastade tomater med sparris och svarta oliver
En underbar förrätt eller utmärkt till lamm eller lax

Rökig auberginedipp med koriander
Den förföriskt rökiga smaken i denna medelhavsdipp kommer från att auberginerna tillagas svarta som kol

Vattenmelonpinnar
Försök med ett nytt, roligt sätt att servera vattenmelon till barn. Du kan också trycka på gröna och svarta druvor på kebabpinnar och avsluta med en jordgubb

Baba ganoush & sesamkex
Denna intensiva, rökiga auberginedipp är idealisk för en partytallrik med gott om kex till alla som vill mumsa. De svarta skalen ger djup av smak

Julnachos
Testa detta smarta sätt att använda upp julrester, inklusive resterna från din ostbricka. Bäst njutet till en boxningsdagsfilm

Hälsosamma tonfisk-salladsvraps
Gör dessa smarta vraps med avokadomajonnäs som en utmärkt lågkolhydrat, högproteinförlunch. De är fyllda med omega-3-rik tonfisk och innehåller tre av fem dagliga portioner

Karamelliserade svampstassar
Testa dessa super-smarta karamelliserade svampstassar på tillfällen när du underhåller och behöver en spännande canapé, men kan klara dig utan krånglet

Membrillo
Detta recept på membrillo för säsongen ger två smarta behandlingar i ett. Du kommer att ha en kvittenpasta och en öm kvittengelé för att bevara smakerna av säsongen

Jordgubbs- och Proseccoglasspinnar
Dessa syrliga frusna cocktailglasspinnar är det perfekta sättet att starta vilken fest som helst, med mousserande vin, färsk frukt och fläderblomssaft

Påskig rocky road
Barnen kommer att älska att använda rester av choklad i denna smarta ugnsfria påskig rocky road. Gör en söt behandling fylld med mini-ägg från BBC Good Food-läsaren Zara Gilford

Honung och sriracha hot wings
Njut av krispiga hot wings direkt från ugnen – ingen frittering behövs – med detta smarta recept. Ät utan glasyr eller prova vår honung och sriracha-glasyr