Satay aubergine skewers
Grilla auberginepinnarna för dessa kanapéer tidigt på dagen och sätt på cocktailpinnar, sedan värma upp i en varm ugn i 5 minuter innan servering
Satay-tofu-spett med vitlök och ingefärspak choi
Håll dig mätt längre med dessa proteinrika satay-spett som serveras med pak choi och jordnötter. De utgör en smakrik vegansk middag på bara 25 minuter
Satay-nudelsoppa
Förbered en enkel vegetarisk nudelrätt på 25 minuter med mestadels butiksvaror. En enkel budgetmåltid som är mättande och veganvänlig
Satayskott
Ge din middagsbjudning en skjut av spansk stil med dessa satay-canapéer
Sataysås
Vispa ihop denna enkla jordnötssåsrecept på bara 10 minuter. Servera med kyckling- eller grönsakspinnar som förrätt eller partytilltugg. Barn älskar det också!
Sataykyckling och mangowrap
Introducera nya smaker och texturer med denna snabba och enkla barnvänliga middag - låt barnen montera sina egna
Sataygrillad aubergine
Spett är klara - dessa vegetariska kebab är marinerade i soja och gurkmeja och serveras med en rik jordnötssås
Sataygris med krispig äppelsallad
Denna hälsosamma måltid är enkel att tillreda och full av smak
Kycklingsallad satay
Testa denna smidiga, måndagsmiddag som är rik på protein och stor på smak. Marinera kycklingbröst, sedan droppa med en pigg jordnötssås satay
Thailändsk satay-stirfry
Lång dag på jobbet? Detta är den perfekta snabba måltiden, en panna och bara en gaffel att äta!
Anka satay med jordnötssås
Dessa smakrika kanapéer lägger till sofistikation till fingermat
Krisp salladswrap med söt sataydipp
Byt ut bröd mot sallad för en snabb och hälsosam lunch. Med en fyllning av kyckling, rädisa och gurka, tillför sataydippen en kryddig sötma
Stark kyckling med sataydipp
Prova kyckling med högt protein och sataydipp för att hålla dig igång mellan måltiderna. Om du är vegetarian eller vegan, byt ut kycklingen mot extrafast tofu
Kycklingspett med sataydipp
Om du letar efter en snabb middagsparty canapé kan du inte gå fel med denna lätta klassiker
Recept för småbarn: Kyckling jordnötssatay på suckerpinnar
Denna kyckling satay serveras på suckerpinnar, vilket gör den perfekt för småbarn och garanterar att middagstiden är rolig också
Mango, lime & chilli räkfiskkakor
Njut av dessa syrliga, söta och kryddiga fiskkakor under sommaren med klibbig ris, hackad morot, gurka och mango. De kan frysas, så är perfekta för hektiska dagar